蘭鐸
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蘭鐸
5小时前
公司活動贈品
居然沒人要
難道是因為香菜？
這麼可愛的小配角
也是能當主角的啊
蘭鐸
5小时前
【cama】🎂
裸體的史努比😂
蘭鐸
2天前
【人際關係心理學】有一種孤獨叫「我全身都是刺」：為什麼你越想保護自己，幸福離你越遠？
那晚諮詢室來了一位氣場凌人的女孩，她坐下來的第一句話是：「寶哥，我覺得身邊的人都很假，所以我習慣先發制人，他們說我難相處、說我滿身是刺，但我如果不長刺，誰來保護我？」
我看著她命盤中那顆尖銳、敏感、卻又充滿才華的「傷官-情緒」，它正瘋狂地攻擊著代表規矩的「官星-尊重」。
我輕輕推了一杯熱可可給她，對她說：孩子，妳的刺，其實是妳恐懼和不安全感的延伸，妳以為妳在築牆，但其實妳是在挖人際深淵，我最心疼的是，那些刺尖朝外，但根部卻深深扎在妳自己的心口上。」
•妳的刺：是為了掩飾內在那個「怕被否定」的小女孩。
•妳的柔軟：才是真正高級的防禦，當妳不需要透過攻擊來證明自己的價值時，妳的氣場才會真正穩定。
最高級的強大，是「溫柔的堅定」。
當妳學會把刺收回來，轉化為踏實經營的「正財-自在」能量，妳會發現，原來當妳放下武器，全世界都會想給妳一個擁抱。
妳拿掉長刺的力氣，拿來”愛自己”，妳會發現妳根本不需要那些武裝，真正厲害的人，心裡有一片海，外在卻有一層棉。
這輩子最難的修行，不是學會戰鬥，而是學會「如何優雅地卸下盔甲」，今天開始，試著拔掉一根刺。
對鏡子裡的自己微笑，也對這個世界溫柔一點點，當妳不再防禦時，妳才會發現，原來春天一直都在妳門外。
【圖文：FB】
別讓滿身的刺
扎傷別人困住自己
溫柔的與世界和解吧
蘭鐸
5天前
【礁溪森林風呂】
這是礁溪轉運站旁的公園
滿滿的綠意很療癒
走到最後面還有男女裸湯
中間還有泡腳池
公園範圍不算小
是蠻好的散步景點
搭車前來走一下
準備結束旅程
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水伶： 兔兔🐰裝置好可愛👍❤️
蘭鐸
6天前
放好行李出來走走
一路晃到湯圍溝
今天有市集
人潮蠻多的
看到一間網路推薦的泰式按摩店
決定去體驗一下
來服務的是位正妹技師
超級幸運的
按完整個超舒爽
還有點心能吃好幸福
離開後去買晚餐
知名的八寶冬粉人超多
除了冬粉還買了椒麻麵
又去買了排隊的蔥油餅
心滿意足的回飯店享用
很充實的一天
明天中午就得回臺北
喜歡這種放鬆的旅行
簡簡單單就很開心
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沙士： 重點是正妹技師😚
蘭鐸
6天前
趁清明連假最後兩天來宜蘭走走
一早先搭火車到頭城
再轉搭台灣好行公車
到北關海潮公園
這裡之前來過一次
但沒有走進去
今天特地往裡頭走
石階考驗著膝蓋的承受力
只走一半就得放棄回頭
不過還好海面從一開始的灰濛濛
到後來出太陽閃耀著夢幻藍光
真的好美好美
海，真的永遠最愛
蘭鐸
7天前
【老黑九牛肉麵】
這是第二次來
終於吃到寬麵條
比起上次軟爛的細麵條
寬麵的咬勁就是讓人迷戀
大概是因為麵條對味了
連清燉湯頭也覺得比上次好喝很多
牛肉屬於比較有口感的
其中一塊帶筋的咬不下來
整坨囫圇吞差點噎死😂
小菜拿了腐乳高麗菜和醋溜木耳
兩樣小菜都很清脆入味
配上有點油的牛肉麵剛剛好
外頭下著小雨
坐在落地窗邊的高腳椅上往外看
想起那個喜歡在雨裡奔跑的女孩
和那些年好多好多溫暖的回憶
#你想回到过去吗#
蘭鐸
8天前
旅行中獲得的
是心靈的豐盛
【圖源：FB】
蘭鐸
8天前
雨天掃墓
大家的安全格外重要
得打起十二分精神
太早到集合地點
先坐坐吃個早餐
海岩咖啡沒有岩ʰᵉ： 👍👍👍
