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嗆子

ID：5324528

99岁

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嗆子

2月前

這世界就是個認知收割戲一場~ 網：嗆大如果我退休了要做什麼？如果退休了還是沒錢怎麼辦？想想我都憂鬱了？🫩 我：到時去當街友，乞丐？網：我才不要呢，那多丟人？我：不管街友乞丐好那才是花自己成本最低的工作~ 網：為什麼怎說？我：上班和當乞丐街友有啥區別？你看~要飯的是現領上班是月領如果公司倒閉你還拿不到~ 要飯只是窮但自由上班是又累又窮又不自由~ 要飯的不用學歷不看年齡，是人就好上班的要學歷，要外表有年齡限制，要能力和經驗~ 要飯是颳風下雨不去心情不好不去~ 上班是颳風下雨打雷心情不好都要去~ 所以~上班是展示的是“強項要飯是展示“弱項只是項目不同而已~ 要飯是不用陪笑，不怕被投訴不用搞人際關係只要夠可憐無助就好~ 上班是要話術服務還要時時怕被投訴腦裡處理解決問題還要搞什麼人際屁關係~ 要飯是人前受罪人後顯貴不用繳稅，不用付責任~ 上班是人前人後都受罪又需負責照顧小孩父母車房店事業還要照顧自己的虛榮心攀比心的自卑心~ 你說要飯好像沒有尊嚴那上班就比較尊貴嗎？總之這兩者不過都是“要飯的只是“工作”這2字的認知是被社會包裝的比較強大尊嚴有意義有學歷的高級話術收割你而已~ 世界不過是戲一場體驗一切人生所有但無須內耗精神~🌹

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可樂（金毛）：嗆子大好呀🎊好久不見了近來好嗎

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嗆子

4月前

要做問題的“解決者~ 網：槍大在嗎？？？我先說喔你慢慢回🤪 在幾天2026要到了今年我是過得一言難盡每次有挫折時我就想來聽你說話因為你身上有一種強大智慧魔力你是我的偶像啦☝️🤣 每次被你一針見血的見解我是又痛又爽還振奮很久我：抱歉久等，說重點~😄 網：喔好就是我的伴說我超娘的一點都不像T超弱的她說超想跟我分手的那我的問題是，怎樣叫強？謝謝槍大🤔 我：其實T P標籤是圈裡的角色扮演而已我想~重點還是自身“ 個性問題”~ 我覺得成為一個成熟內心強大的成人是人人都需要的這無關你有房有車有錢或甚麼扮演的角色這有關於你的心靈內在的“認知”在哪~ 我：首先遇到問題時心態要先擺正帶著憤怒或是悲觀去解決問題是不行的~ 再來我認為~ 身為強者或成熟的心態就是： 👉 永遠要做問題的“解決者 ” 因為人的一生其實就是不斷“遇見”問題和“解決”問題的過程不管發生何事何人都要“主動”的迎接問題不要把自己放置於“低位” 不要扮演被動承受的那一方~ 當問題麻煩來時盡量要理智和冷靜不要覺得是因為自己倒楣怕麻煩，所以逃避算了~ 👉而是要覺得~ 自己“配得上”這場考驗解決的了~是能力的證明暫時解決不了也是經驗的積累，都很好~ 下一個成長~就是藏在你與下一個問題的交手之中~ 強者從不對過去後悔糾結更不會用情緒來解決事情說話大聲不代表你強只代表你很恐懼而已~ 沉默冷靜很好，但是之後還是要盡快解決事情不要讓對方產生累積的情緒較好最後導致分手因為誰都是來~談愛的不是來~談氣受委屈壓抑內耗精神的~ 所以~真正的強者~ 只會正面平靜理智的對下一個問題說：放馬過來~ 你要知道~能磨練痛苦你的都是你在乎的既然在乎就要處理不要冷暴力或是忽略~ 當然對事對人你若不在乎不要了那局👉就解了~ 網：也是我不太會解決問題遇到問題都是沉默對待想說過兩天就好了我：你好了，但伴沒好啊所以伴侶也是一種修行學習的好榜樣你可以從對方當中的投射了解自己成長自己懂得怎麼看到自己和對待對方~ 所以要成為強者就沒有所謂失敗怕處理因為~要麼成功，要麼成長~ 強者裡沒有敵人遇見的全都是老師因為~不是得到，就是學到~ 強者裡也沒有白走的路因為~對了你就慶祝錯了你就進步~ “允許一切好壞發生” 一切的發生，都有利與你利你強大，也利你逢凶化吉就不會被任何人任何事打倒~ 然而那些困難挫折都會化為滋養哪些跨不出去的坎你之後都會笑起談起的故事~ 所以慢慢走靜靜悟默默強大在感情裡漸漸成長~ 在時間裡沉澱自己~ 在接納中完整自己~ 你參考~

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016：说的太好了👍👍👍强者没有敌人，只有老师。没有一步白走的路，允许一切好坏发生，都把它们当成自己成长的养料😃

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嗆子

6月前

為什麼我很容易憤怒生氣？網：槍大你好為什麼我每次交的伴都很容易為小事跟我生氣其實根本都沒什麼事有時只是想法做法不同需要那麼大吵大鬧嗎真的好煩喔？😓 我：其實很多的人大多活在情緒裡最普遍的就是活在“憤怒裡”~ 憤怒是甚麼？憤怒~是帶給人一種力量去改變他不能接受的一種情況也就是說：當我解決事情不足我力量不足我就自然的用憤怒來加強我的力量平時我可能不敢但激怒我了，我就敢了豁出去了~ 所以~~ 這叫解決事情的能力不足所以你可以看到憤怒的背後主因其實是 “操控”~ 所以我生氣了，讓你怕了那你就會聽我的了這也是當一個人狀態能量低的時候更會對他人越嚴格越挑剔其實不斷炫耀力量的人不管是炫耀好事還是壞事都是力量不足的人~ 反而~當一個人精神心裡能量越大時才會有更大的“容許”他人和自己有不一樣的“包容力”~ 總之~憤怒的背後就是“操控” 你參考~🤝

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万万：那些为小事大动肝火的人，不过是用情绪填补解决问题的无力感。

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嗆子

9月前

情人節快樂~🌹 網：槍大情人節快樂喔🤣 我：🙄哼！情人節~ 不過就是商家給情侶設的「智商稅收割日」~ 網：酸喔🤣 我：當然要酸😂 咱們單身要有出息堅持在家看電視聽音樂滑手機不要妥協😂 其實花店老闆才是丘比特餐廳老闆才是真愛現金才是最穩定的伴侶~ 有伴的人忙著過節沒伴的人忙著過日子~ 情人節的禮物收的人是兩天開心但送的人卻兩個月分期付款~ 所以花會謝巧克力會過期單身的快樂不得了~ 所謂~有情人終成眷屬但是~沒情人終成富婆~ 最後一句送給情侶：今天甜得要命明天還不是繼續吵架~😂 不就是個情人節麻~ 我不允許自己羨慕別人不就是“花”麻我也可以送我自己也送給你~ 祝單身情人都幸福快樂♥️

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JR：這棵現在也不便宜😅😁

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嗆子

10月前

擁抱中年♥️~35--55歲左右下午起~ 我坐在舒服的椅上閉起眼聽著jazz音樂屋外忽然下起雨大力的雨滴拍打在屋簷上好像在演奏一曲熱烈的交響樂~ 我想著自己~已步路中年中年~這是一場靈魂的轉彎不是老去，而是回望不是結束而是再一次問自己：「這一生，我有活出了自己嗎？」年少時奔跑總以為遠方才是答案走到一半才明白原來靈魂最想要的不是高樓，不是掌聲而是夜深時能學會安靜的擁抱自己~ 中年~教會我們不再急著證明而是慢慢篩選哪些是生命的必須哪些是可以輕輕放下這不是退場而是靈魂開始脫下多餘的行囊，為後半場換上更輕盈的翅膀~ 當責任像河流曾經沖刷過生活的堅硬當愛與痛交織成過去的篇章中年告訴我~ 「該放手的，不是別人而是舊的自己」~ 去擁抱一場無所求的愛去完成一個讓心跳加速的夢去看一次晨曦把靈魂交給陽光溫柔撫摸~ 這段路~ 是為了學會「真」也學會「空」也終於敢說敢做：我不是誰的角色我只扮演最真的自己~ 中年，不是下坡而是靈魂回心的上路也是勇氣的開始因為當你放下所有的「必須」勇敢活回自己的開始~ 在回心的上路人生多半進入穩定或轉型期是靈魂回望與調整的階段~ 中年~已走到一半的路風開始低語，時間不再催促你不必再扛所有山川也不必急著證明自己能飛越多少海洋~ 此刻的你該學會與微風對坐把曾經緊握的手慢慢鬆開讓靈魂呼吸不再只是責任的重量而是靈魂回家前的覺醒該用更柔軟的眼睛看世界~ 放下角色的面具扮演標籤讓生命回到最純粹的樣子去做能讓靈魂微笑的事去相信~那條回家的路早已在腳下慢慢鋪展~ 中年~不是失去了青春而是成就了青春是靈魂卸下世俗的重量才能看見自己最真的心中年不是老去~ 是終於積累豐富的歷練後去活成靈魂真正的模樣~ 擁抱中年~♥️

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🌅AJ守護著妳：還能清心的在家，聽著屋外的雨聲！就是中年該活出自己的樣子！像我現在在家當沙發馬鈴薯🥔😅😅😅

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嗆子

10月前

一個人能量不高，是不愛乾淨的~ 所謂福氣~ 是指一個人的「能量高」人若能量不高是不愛乾淨的~ 網：請問大大是處女座嗎？我：是網：那問你就對了😅 處女座是不是都很愛乾淨？我：我想跟星座無關跟認知有關~ 網：我女友也是處女座昨天為了整理家我們還吵架真是夠了你們有沒有想過你們太愛乾淨也許是一種執著也給伴侶帶來困擾？😅 我：對於你們不太愛乾淨的人我想應該是困擾~ 但是保持家裡乾淨對自身有很大的幫助~ 當我們說的福氣~ 就是指一個人的「能量高」所以能量高的人一定愛乾淨，家裡乾淨也是必要的生活美學那住在裡面的人的能量也會提高~清爽這是好事~ 你啊~人在福中不知福啊人若沒有能量高是沒有福氣的~ 你千萬不要覺得說收拾家務是件很簡單容易的事~ 當我在很勤勤懇懇打掃的時候旁邊的前伴侶們她們總是覺得說：我為什麼那麼龜毛非要把家裡打理那麼乾淨甚至會說：我家乾淨的像個樣品屋一點人氣都沒有~ ✴️✴️這時~你就會發現當一個人沒有福氣=能量低時連別人打掃乾淨她都會顯得難受煩惱無法自處反而不是感謝享受珍惜幫忙~ 那給她們打掃乾淨的空間後她們也難以保持清潔或東西物歸原處反而有時候叫她們整理一下她們都會感受到痛苦為難或引來2人爭吵這就是因為她們能量不高所以吸引的都是負面的情緒~ 有句話說：沒有福氣的人家掃把是立不起來的~ 如果你的伴侶是勤勞打掃規整的人你要懂得珍惜~ 因為她在家裡擦的每一塊地板都是為你~擦去心塵~ 她擦的每個玻璃窗戶門都是為你~擦去煩惱她規整家裡的每一個空間都在消除家裡的障礙~ 哪怕她在家裡裝飾的每一個小物件都是一個個小幸運~ 你看家裡~到處窗明及淨處那不是執念執作而是一種修行~ 因為~ 她擦拭的不是灰塵而已而是你生活的毛邊~ 她整理的不僅僅是物件更是人與空間的因果~ 這世界上最深的溫柔莫過於有人以雙手為界為你在柴米油鹽中為你辟出一個淨土~ 這種費心費力的事你又做的到嗎？把家裡乾淨的地板印著光讓碗碟整齊落成像詩行連空氣都流動的像禪意她用掃把丈量方寸用抹布擦拭無常~ 因為~家淨人安，福氣自來所以只有能量高的人才愛乾淨才懂必須保持家裡乾淨~ 👉提醒你~ 自身能量高=福氣有什麼好處？無論是指氣場頻率生命力或意識能量從身體情緒心靈到整體生命品質都有正面影響帶來的好處相當多~ 一個人能量越高=福氣好越會吸引~ 平順幸運安祥感謝中獎容易吸引共振的經驗與人事物好事自來，壞事自然遠~ 一個人能量越低=沒有福氣越會吸引~懶埋怨煩躁倒楣意外困難災難~ 所以~願你照見智慧珍惜為你付出好福氣的人你應該要好好感謝人家的愛和智慧並且閉嘴和配合你參考~

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sweet： 😅😅😅⋯⋯這件事⋯我倒是都很任勞任怨的自己做，因為自己過敏情況還蠻嚴重的

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嗆子

10月前

活在當下享受當下 ~ 一天下午在城市街頭一位有趣的靈魂大哥揹著喇叭隨著音樂自在起舞毫不在意旁人眼光他的動作隨節奏律動像是與空氣和聲音融為一體，自然又率性~ 這一刻~ 沒有規則沒有拘束只有音樂與他的靈魂連結~ 他不是在表演而是在「活著」真正的活在當下~ 周圍的人或許好奇或許微笑但他早已進入自己的節奏宇宙歡樂自由做自己無需多言卻充滿感染這就是生活的風格一種簡單卻深刻的存在美學~ 我想~ 這類人勇於活在當下享受當下勇敢做美妙有風格的自己都該值得欣賞和讚賞~👍

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Perhaps、：有没有一种可能，他们只是老了不是死了…🤪[图片]

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嗆子

11月前

諾言是啥玩意兒~ 網：槍大我覺得很難過我前女友說愛我一輩子結果2年後的前一星期她忽然說不愛了忽然..說...什麼沒感覺了？這樣我真的很不能接受😭 我：恩網：當初那麼相信她結果她說變就變是把我當什麼？我：恩網：你不覺得她這樣很可惡不負責任嗎？我：要負怎樣的責任？不跟你分手就是負責任嗎？你有沒有想過她就是負責任所以才跟你說要不然她可以一走了之？可以假裝愛你，利用你啊她也可以一邊愛你一邊劈腿而隱瞞你？你當初不是相信她而愛她嗎？網：我是當初相信她啊她說要跟我在一起一輩子啊我：所以當初你是（相信）了她所以愛她？那為什麼~ 你現在（不相信）她不愛你了你是不是也應該（要相信接受她不愛你）而釋懷呢？愛情本來就是一體兩面啊所以你確定你愛她？網：那我是愛什麼？我：要我直言~ 你只是愛你自己愛你自己的失去愛你自己過於依賴她走了你就空虛了愛你自己認為誰跟你在一起就要一輩子愛你自己付出的全泡湯愛你自己別人沒有自由的選擇和考慮為了她自己的幸福著想~ 要不然~如果你真的愛她你就要（相信）（接受） 👉她現在選擇不愛你而釋懷才對~ 網：她不遵守她的諾言不是嗎？我：噗~諾言是啥玩意兒？人是會變的~ 連你自己都會被判自己諾言你還求別人？網：怎麼說我哪有？我：我問你~ 她第一次說：她愛你要和你在一起她是說真的？所以你們在一起2年了網：對呀我：那她第二次2年後再說：她不愛你要分手，也是真的那這第二次（她不愛你）就變成她的新諾言啦那你為什麼還不相信接受她說的是真的呢？你不知道愛與不愛是一體兩面？都要承受接受？敢愛就要敢心碎不是嗎？人是變化的動物怎麼可能會有一成不變的承諾？ 👉何謂承諾？「就是我願意這樣持續做一直做到我有天改變為止」譬如：我想愛你一輩子然後~ 有一天我改變了不愛了那（不愛了）就變成新的承諾~懂嗎！你告訴我1.2.3.4年前你喜歡的東西人不管是吃什麼穿什麼現在還在一直喜歡沒變嗎？網：是有改變我：那你當初對自己喜歡承諾的呢為什麼1.2.3.4年後會改變？所以你現在很喜歡的東西也未必1.2年後你依然會喜歡對吧？網：也是我：那你能說得出來現在喜歡甚麼 1.2年後會不喜歡甚麼你現在說得出來嗎？網：未來我是不知道我：對，因為你根本不知道你1.2年後自己會變得怎樣所以到時你也會打破自己的承諾喜歡所以她2年後改變不再愛你也是一樣的意思啊~ 🔅所以你覺得誰的諾言是未來的保證嗎？連你自己都會打破自己的諾言喜歡執作誰的諾言有意義嗎？既然是你當初（選擇）相信了她你就要（負責）你的選擇那你既然選擇相信她你就要有天也要接受對方不會愛你的可能而承擔一體兩面的風險才對吧！在成人的世界裡不管好事壞事都要付出代價~ 當你自願~幫愛一個人時就不要去要求回報在自己有限的能力你就心甘情願去做去幫去愛享受給別人的成就感享受這一個美好的經驗要不~就是不去做不幫不愛因為你要為你的相信，接受而去負責後果~ 那背後埋怨有用嗎？她選擇了自己未來的幸福不再想跟你在一起有錯嗎？不管他有沒有故意騙你而愛你最後都是你自己選擇相信她的~ ✴️所以~放下吧要釋懷（相信接受）她是真的不愛妳了~ 這不代表你不好這只代表她有她的考量跟考慮這是她談愛的權利~ 所以接受所有一切也放下所有一切因為都是自己（決定）的~ 有過就好~ 不是幼稚的認為愛你一次就必須要和你在一起一輩子這不是自由的愛這是脅迫自由的戀愛是我準許你來我也準許你走因為誰談愛都是在為自己未來的幸福做考量取捨~ 所以你要清醒自己不要對愛情太天真幻想要活在現實的生活上談愛~能真誠愛多少算多少不能愛了也可以釋懷~ 談愛就是要瀟灑若沒有治癒自己的能力和成熟的態度對愛那最好別談愛因為也沒有人欠你一場一輩子的愛~ 誰都有經過相處後去評估自己的愛情是否適合長久的考慮或因不適合再改變的權利~ 所以談愛不是唯一只是人生過程之一過程有過就好~ 談戀愛的重點~ 是~你在每一場經驗裡去學習到什麼成長了甚麼而不是怕失去甚麼吃虧了什麼~ 恕槍大直言~🤝 願你平靜🌹 你參考~

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JR：有理--不是害怕失去什麼，而是學到什麼。

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嗆子

11月前

你不需要做乖乖的人~ 網：槍大我真的覺得你很酷我很喜歡你的思想和做人態度我也好想像你一樣這麼瀟灑這麼滿足強大去做自己的主人我同時有個問題請問如果我要活出自我那我要怎麼做呢？我：非常好的問題你開始覺知自己了我個人領悟你要先放下原生家庭帶給你無知錯誤壓抑的教育~ 網：為什麼你會覺得我的原生家庭有帶給我無知的教育呢？我：就憑你問的問題而且你一定是一個往很乖善良的人為了滿足別人的期待拼命的迎合順從當真理相對的你也是一個沒有主見怕去冒犯別人怕讓別人失望而常壓抑自己常做些不想做的事！網：你怎麼知道😭 我：只有乖的人又不太幸福的人才會覺知要活出自我~ 不能活出自我的最大原因往往來自原生家庭的啟蒙影響因為父母家庭兄弟姊妹是我們生出來的第一個啟蒙老師也是一生中該如何走向的最大的影響~ 網：你說對了我確實是在原生家庭不幸福😭 我：所以我只能告訴你不管是你爸有你媽有你老公有你的女朋友有都不如「你有」你強才會一切變強你弱了誰都會欺負你（包括你的家人所以~不要成為（被需要照顧的人而是要學著（自己照顧自己不要為父母而活不要為伴侶朋友而活你不需要做乖兒女乖女友乖朋友乖老婆把別人期待的乖一直放在自己的身上叫做「好」人因為他們都是你人生的過程凡都會有變化的都不是唯一除非是對你有（建設性的~ 你有沒有發覺但凡較正派正直善良的人都是在順從別人順從社會與道德的想法在活為了就是滿足別人那一切的乖跟好要合群，要順從要有道德要忍耐寬容不合理的人或事所以怎麼能活出自己？活出自己勢必要有些取捨甚至殘忍 👉就是跳出這個體制的規範~ 這不是說你要去變壞作惡而是你對待別人所有的好都是出於自願自發的心態因為你”開心”做不是你“迎合”做那麼你就是活出了這個（我）你同時也會放下了你該放下的牽絆~ 網：可以比如一下嗎？😅 我：譬如~ 公園很多人想約槍大見面不管是認識表白社交喜歡好奇吃飯喝酒聊天交友.. 槍大只要認知不想不適合的哪怕對方是多好多美多帥我都說“不” 或許別人會覺得我驕傲自大了不起甚至冷漠的誤解但我都一點不在意我也不解釋我允許他們誤解我~ 🔅意思是~ 👉不要把別人的觀點當作事實，來殘害傷害糾結自己別人是別人，你是你完全不一樣~ 我：我反而會問我自己我需要交朋友女友嗎？是因為我有缺？是因為大家喜歡我所以我就必須迎合出去？還是只是想滿足自己的虛榮因為有很多人喜歡我？讓我產生了一種自大驕傲的開心..等等這就是一種覺知自己覺察自己的方式就是反問自己我需要嗎？有目的嗎？等我想一遍問自己以後我發覺我沒期待需要朋友因為我在別人身上沒有需求我不孤獨，也寂寞也不虛榮所以不需要合群~ 不需要誰的冷暖相伴不需要被誰安慰讚美不介意被誰喜歡討厭不需要被注意關注甚至誰不喜歡我，我都允許當一個人心靈強大飽滿就不需要藉由外界的理解與認同來認知自己是誰~ 因為我知道自己是誰但別人不知道所以允許他們有誤解的自由~ 所以我不需要迎合合群誰我只是單純因為一個緣份幫助回應在公園的網友一些疑問不求回報的交流而已~ 這也是一個活出自我的範例你懂你自己在做什麼底線在哪？分寸在哪？「還是單純從容」的做一件事而已其他過多的複雜人際我都不需要迎合配合~ 所以~活出自我你必須要先想你痛苦哪裡？為了什麼...要活出？想要活出，就要取捨或切斷~ 只要不適合的情和人際關係就有勇敢的取捨或是放下即使是有毒的親情感情都要適度保持距離或遠離因為你活著不欠誰一份情一份愛你是獨立的個體自然你的心，你的精神就會變得強大，飽滿你無所求別人的看法與給予只專注於自己，只內求自己就是超越了自己所有~ 最後提醒~ 不為他人而活而是為你內心的真實而活認識自己是誰而不是相信被他人定義活出自己不是活成爸媽想要的樣子也不是社會說：該怎樣就怎樣~ 1你反而是願意探索~ 我真正喜歡做什麼？我是誰？我重視什麼？ 2去選擇符合內在價值的生活方式有人選擇穩定工作有人選擇自由流浪，都沒錯錯的是勉強自己去配合別人說和做的應該~ 3活出自己，選擇與自己價值一致的方式生活~ 4 接納自己的不同與不完美不再強求自己「像誰」「成功到什麼程度」失敗是落魄如何的才是有價值的自己的虛幻「標籤」~ 活出自己我這樣就很好富也好，窮也好美也好，醜也好我愛我自己有勇氣說「不」與堅持自己的「是」~ 活出自己~ 就是拒絕他人的期待或安排~ 但是提醒你👉（有個誤區）若有人給你建設性的建議若能夠幫助自己提升看見自己的不周還是要謙虛接受因為對方是你的貴人要感謝謙虛接受建議~ 🔅同時也要有勇氣去選擇去冒險，哪怕那條路比較難走但你知道~ 「那是我自己想走的路」~ 🔅這不是任性，而是清醒活出自己不是我行我素也不是不顧後果而是~ 「清楚知道自己在做什麼也願意承擔選擇的後果」~ 如果你覺得：「你一直為別人活」不快樂這不是你真正想要的生活那麼也許你已經開始要走向活出自己的路了你只是想要一個認同所以你來問槍大那槍大一定是支持認同你你就做自己和心都一致的事~ 網：好的，謝謝槍大實在感謝🥰🥰🥰 我：記得~~ 允許一切的發生，而不當真允許一切的討厭，而不動氣試著做個觀察者看看別人對待你時去對照自己凡讓你痛苦煩惱糾結的都是在對應告訴你 👉你有缺乏所以你才會有反應~ 所有任何引起你不好的反應也都是對照你的缺乏和需要學習的地方所以有一句話話說：你怎麼去看待別人的你才是真的「你」👉 這句話~ 你需要去思考琢磨深度~ 最後~ 怎樣活出了自己不是變乖，成為乖而是要先找回原本的自己才能活出自己~ 槍大祝福你勇敢活出自己🌹 你參考~

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Veg.：做ㄧ個快樂又自由得靈魂很舒服😌😊

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嗆子

1年前

苦，只是一種認清自己的訊息~ 網：槍大打擾你，我想問看你有那麼有人生經驗想必一定也吃過很多苦面對苦你有什麼解決方式？我：很好的問題我從來不解決苦我只解決自己教你一個方法~ 要把（苦）當成認識自己的（訊息）~ 譬如~我為什麼苦，苦在哪？去看見自己，覺知自己然後成長自己~ 雖然在人性上有時還是會去小小埋怨別人但是終究還是要把問題拉回在自己身上~ 其實很多時人生的苦不是懲罰而是一面鏡子提醒你要看見自己的缺乏的訊息~ 它照見我們內心的缺乏~ 是我們對愛的渴望？對誰認同的期待？對自己控制的執著？我領悟到當痛苦來臨時它並不是來毀了你要你精神崩壞，怨恨一切而是把苦當提醒你：（你有認真的看看真正的自己嗎？）因為苦~會讓人彎下身來但你彎下身，才看得到那些被你遺落在心底的碎片是因為你對自己的擁抱太少而心裡不夠強大~ 若你只持續一直感受到苦而不懂苦的內涵不懂苦要帶給你什麼樣的訊息去改變自己那麼~ 你在精神上就會有很大的內耗你在情緒上就會有很多的憤怒鑽牛角尖和怨天尤人那你就是認識苦的方向了~ 其實真正的成長~ 從不是跨過多少高山贏得多少掌聲攀比外貌有錢有車有房而是~你能否在苦的發生時依然好好愛自己不嫌棄那個正在跌倒正在吃苦，軟弱甚至搞砸一切的你~ 也因為那個你在吃苦時~才正是值得被原諒與疼惜~ 而不是怨恨自己別人成為憤怒的自己~ 所以（苦）不是來害你的是來提醒你哪裡還沒補血補愛，補勇氣缺哪~ 而你，只要願意好好直視自己的苦藉由苦當成一種訊息而成長自己改變自己~ 那麼~苦馬上就會被你轉變為成長成熟平靜智慧~ 要不~這就讓我想到一個好朋友做了一個視頻她對苦的詮釋很簡單粗魯有效你可以參考~😅