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按理想型培养自己
如果此生我只能爱一个人,为何不按理想型培养自己?欣赏情绪稳定的人,就及时解决问题告别内耗;喜欢清醒独立的人,就戒掉依赖掌握人生主动权;偏爱温柔有边界感的人,就停止自我攻击。
把所有温柔耐心先给自己,因为你爱上的从来不是他人,而是未被活成的自己。与其踮脚仰望别人的光,不如沉下心成为自己的光源。

第4次看老中医
调理了一段时间,身体确实有改善,临走的时候老医生突然说了一句:要找朋友,把心里的郁闷聊一聊,不要总是憋着😅
经期腹痛腰酸胸胀难受,都是憋出来的,以为假装微笑,可以骗过所有人,包括自己。没想到一把脉,啥都暴露了。
看来确实需要一个出气筒,一个树洞,和一个假期

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萱宝,倾听师,秒回师,: 来我这聊一聊吧解开心结
歌咏春天,生来自由
我,
才是生命唯一的主体
灵魂是自由的
不该被外在的客体束缚
沦为环境的奴隶
没有什么可怕的
如果恐惧注定要来
那么让剧痛发生
让撕裂发生
让暴风雨来得更猛烈些吧
我宁愿在内在的废墟上
向光新生
此刻,我听见生命
最嘹亮的召唤
请发挥你强大的创造力
请燃烧你炽热的灵魂能量
请继续深耕你血脉中的热爱
请为你自己
彻底地、毫无保留地
绽!放!
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🌵方圆: 好看


















