書蟲吃書
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一直困在情緒裡不願離開的自己。
情緒來了不是問題,不走出來才是。
每個人都會有情緒低落的時候,
沮喪、焦慮、煩躁、委屈⋯⋯
這些情緒,本身並不可怕。
真正拉住我們的,
是那個「一直困在情緒裡不願離開」的自己。
遇到問題,不逃避
面對情緒,不壓抑
接納當下,也相信改變會發生
我常提醒自己~
情緒過了,
要學會微笑面對、選擇克服、
然後超越。
因為,人生從來不是順風順水,
而是在跌跌撞撞中學會強大,或釋然。
所以,把注意力從「為什麼會這樣」
轉向「我可以做什麼」,
你會發現,一切正在慢慢變好。
#書蟲吃書

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風: 沒錯👍
你是不是很怕麻煩別人
因為你不想一直虧欠別人
很怕麻煩對方或讓別人多付出
深怕自己這樣接受了
就是在佔別人便宜
太懂事的人..都一樣
#書蟲吃書

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小王子: 這是懂事?如無虧欠、何來遇見?不談虧欠,不負遇見。我不喜歡佔人便宜,因為有些人不值得下輩子再遇見!。我也不喜歡被人家佔便宜!有些人不值得有任何交集。
當壓力大到快要崩潰的時候,
也可以選擇…不要跟別人講,
覺得自己委屈,但不一定有人會心疼。
無人問津也好,技不如人也罷,
都要試著安靜下來,
去做自己該做的事,
而不是讓煩躁和焦慮,
毀掉自己本就不多的熱情和定力。
心可以碎,手不能停,
該幹什麼幹什麼;
在崩潰中繼續前行,
這是成年人生的一環。
#書蟲吃書

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書蟲吃書: 有些事情真的只能看人說
人一生會碰見很多心動的人,可能會誤以為那是喜歡,其實也只不過是某一刻的好感。畢竟心動都不是答案,心定才是。
#書蟲吃書

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Aa: 嗯,心定很重要,別搞得心都不知漂到哪裡魂也開始不守舍
再有能力的人,也扛不住長期處在糟糕的環境裡。
努力和穩重並不總能換來對等的回報,尤其當制度混亂、方向錯亂、缺乏支持時,一個人的潛力很容易被壓抑,甚至還要承受無端的誤解與疲憊。
別懷疑自己——不是你不夠好,而是那個環境,本就不值得你耗費心力…….
題外話.~
我曾經認識一個圈子裡的那些人..A跟B交往C是A女友D是E女友F是B現女友..C想追A跟B…..然後她們聯繫依然密切還一起出去玩……讚👍一家親
#書蟲吃書

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書蟲吃書: 在她們的世界認為這沒什麼大不了,大家都是表姐妹~
我相信人性的本質是善良的,
但我也不奢求及過度依賴別人的善良。
人在社會上行走、生存,會遇到很多人,也會歷練很多事,無論遇到再黑暗的事情,我始終相信每個人內心深處都有一個充滿向善力量的太陽,只是暫時被負面情緒的烏雲遮蔽了。
太陽是存在的,人性的自私與貪婪的烏雲也是存在的,所以不要失去對人性善良的信念,但也不要傻傻掉入別人自私貪婪的陷阱中。
這就像雷雨天雖然太陽還是在的,可是我們出門總要撐把傘保護自己吧。
別人對我們的善意是珍貴的,我們要珍惜,但如果一昧盼望、依賴別人的善良,那就有點幼稚了。
天要下雨,娘要嫁人,每個人有他自己的考量,天氣也有自己的變化,沒什麼大不了的。
雨過總會天晴的,太陽一直都在。
(但我還是喜歡霧天)
#書蟲吃書

sam: 非常真實