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6天前
嗯嗯。⛈️
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11天前
听你废话最多的人
如果不是你最爱的人
那可太遗憾了… 🍓
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12天前
其实我以前不太爱喝水，有一次看了一篇科普文章，说当人喝下水的时候，身体里各种各样的小细胞都会很开心地庆祝水的到来。
后来我每次喝水，就会想到身体里的细胞正在成群结队地跳舞，单纯因为水而感到开心，就觉得很有趣，我就会再多喝一点，让它们更开心一点吧～🥤🤯
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15天前
在这圆圆的世界里，有棱有角地生活吧！！！
嗯嗯。💛
Jn： 这个一看就好吃👍
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19天前
为什么人
总是更倾向于待在
熟悉的痛苦里
而却去拒绝陌生的喜悦
因为对人脑来说 熟悉=安全 陌生=危险
这也是为什么很多人
宁愿选择熟悉的痛苦 也不要陌生的快乐
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21天前
睡眠跟情绪真的是互为因果
最近发现一天的情绪如何，直接跟前一晚是否睡了个好觉有关。昨晚听着歌入睡，虽然一点多醒了一次，三点多醒了一次，但也很快继续睡着，今早起来脑袋感觉笨笨的。
所以如果一个人长期情绪低落、容易陷入反刍，最优先的事情之一，是要调整自己的睡眠，固定睡眠时间，保证良好睡眠，这样下来说不定很多问题也迎刃而解了～🫡
Jn： 👍
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23天前
我人生中每个荒谬无比的决定，居然都是我深思熟虑想出来的
不论你现在平静、欢愉、失落、迷糊，都请抬头看看此刻的天空，深呼吸5次
好的，完成深呼吸，呼～呼呼呼呼 😮💨
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☀️： 吼吼～这都被你发现了🫣
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23天前
“一杯咖啡能买三十个鸡蛋，可是想静静的时候你不能去吃三十个鸡蛋 明白吗”
噗哧一笑 可不明白了 哈哈哈哈～ 🥚☕️
Jn： 😂
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23天前
最小单位的自由：马桶上看iPad不限时，不被打扰，随时冲澡，电视机一直放新闻
这样的小要求，可以反向筛选很多事
不被看见：看见了但没有被回应，简称忽视
雨憋了一夜 终于下了… ☔️
Jn： 🤔
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24天前
爱上一个人，是爱上这个人的语言系统
在意一个人，是试图理解Ta的语言系统
无感一个人，是听不懂且不再试图理解。🤍♥️
Jn： 说的真好
