MAX
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MAX
1年前
堅持
終於突破出社會後的體重體脂關卡
雖然是近十年來最低點了
不過為了長期健康和標準目標
還要再繼續加油，繼續堅持～
#stay_with_me
#fitness
查看全部27条评论
King Wong 傾汪： 辛苦了 最重我試過97kg 完全明白減重要多累多緊持🥲
MAX
1天前
公益日
台東長濱雖然偏遠
但住著一群天真可愛的部落小朋友
單純的他們，只要有哥哥姐姐陪他們畫畫、玩遊戲、打球、講故事
他們就會很高興，也會記得你很久🥰
雖然路途遙遠，但能陪伴這些孩子成長
我很快樂❤️
#公益
#一起來嗎😊
MAX
2天前
下定決心
今早量體重突破了十年來新低
真的是非常感動🙏
贏回健康真的是一件很幸福的事情
也謝謝那些一直支持你的人
會繼續朝著理想目標前進🥊🔥💦
#我的健身日记📓#
#心境如海風自由🏍
查看全部4条评论
MAX： 超級萬歲🎉🎉🔥🔥繼續加油
MAX
4天前
氧氣-范曉萱（吉他）
沉入越來越深的海底，我開始想念你
希望你一切都好🙏
#我會加油
MAX
4天前
越是低落，就應該越要堅強
聽到消息的時候，不免有些失落
失落到什麼都不想做，運動也不想
但突然轉念覺得，越是低落就應該越要堅強
該做啥做啥，不要給自己找藉口🔥
把自己練強一點，才能面對未來的挑戰
只希望你一切平安，我也會等你🙏
# 今日健身打卡 #
# 等你
MAX
5天前
還是沒有等到
今天忙到翻掉，工作量爆表🔥
我知道我好累，但在奔波的車程中
我喜歡聽你的歌聲陪伴，喜歡回播嘻嘻哈哈的回憶
就讓我覺得有動力前進
雖然今天還是沒有等到你回來
但我還是會繼續等
#巨蟹就是這樣沒辦法
#希望你一切都平安🙏
MAX
6天前
會不會-陳綺貞（吉他）
今晚還是沒有等到
雖然有點失落，但知道生活還是得繼續
希望明天你就可以重新回來了🙃
#等你
MAX
6天前
擱淺
習慣了平日的嘻嘻哈哈
突然你不見了，我好像頓時少了什麼
做啥都沒動力，睡也睡不好
不過你放心，你不在的日子我會好好練吉他
等你回來就可以唱給你聽
就像你唱給我的一樣，那樣美好而溫暖🙏
#我等你
#雨停後便是彩虹
