藍月
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2025.08.24星期日睡前
計畫要包容變化。要休息,才能走得更長遠。
大舅舅被診斷出可能小中風外加輕微帕金森。這週去看了大舅舅兩次,跟著家人們一起奔波,感受到家人對大舅舅的關愛,我無形中也被滋養了,這份行動讓我更加珍惜感恩,看見大舅舅狀態不錯,心裡頓時覺得寬慰。有時候壞事來了不見得是壞事,反而在我們看來對他是件好事,可以讓他調整自己改變以往的自己。希望大舅舅藉此能變得柔軟一點,不論是言語還是行爲上。一切能破鏡重緣。回歸本心。
這幾天把自己的時間都分出去了,倒也不覺得自己時間分出去會怎樣,後來用睡眠充分讓自己休息,也覺得心是滿溢的。這樣的付出讓我感覺很開心。
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特別說說奧修禪卡:局外人(以下節錄網路)
「當你進入到你存在的中心,你就不會是一個局外人,擁有所有參與和克服的權利。」
看看圖像中的小孩,他身處暗黑潮濕的房間裡頭,手握著柵欄看著外頭色彩燦爛的世界,他想出去,他想離開這個地方,他想到彩虹裡頭,可是他不行,門框這麼高、鎖鍊這麼緊實,於是他只能一直哭喊,他無法靠自己的力量走出去,可沒有一個人出現來拯救。
對於真正的快樂和精彩,他好像只能是個局外人。
但親愛的,他不是喔!他不是的。
仔細看,紅色的鎖頭是沒有上鎖的,
意思是,憑藉他自己的力氣,他就能將門推開走出去了他能靠自己走進快樂和精彩。靠自己就能。
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這張牌的出現提醒我,無論我正經歷的難題是什麼,在本週都請成為這個小孩,看看大大的門、深深的鎖鍊未上鎖的鎖頭。
請更堅定的相信自己的力量。
所有正在經歷的,都是可以撼動和左右的。用力推開門,走進快樂、走進精彩。我相信自己可以帶來改變。
#生活是浪漫詩#
#我很滿意我自己#
#有在好好生活#生活是浪漫詩#生活隨手記#

因爲Faye把我們聯繫在一起
有一位很久很久沒有聯絡的國中同學朋友,在限動po了她去Faye粉絲見面會的幾個片段,我忍不住留了言,說我也喜歡她,還加入她的台灣粉絲團line群,因爲這樣聊了幾句,說好久沒見了約之後吃飯,我還跟她說了我是泰百迷,身邊根本沒人可以聊。
國中的這個同學朋友已經結婚了,還參加過她的婚禮。難道….她也喜歡女生?通常喜歡Faye的好像都喜歡女生欸~哈哈
不過她可能不知道我喜歡女生的事,而且不知道我是國中那時開始喜歡的,也不知道那時其實我活得很害怕又壓抑。
我會不會在跟她之後約吃飯的時候,把所有藏在心裡喜歡女生的心路歷程都跟她說了啊!哈哈,Faye的魅力實在太大了!!!!!跟她因爲Faye而重新聯繫上也蠻開心的,興奮的讓我睡不著,因爲找到那種同好可以暢聊的感覺好久沒有了!!!!!
說好要24點前睡的!現在都幾點了!真是的!現在趕快睡吧!!!!!!
#日常碎片#
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Ella 艾拉: 我也很愛Faye 我有去接上下班,也有加入台灣粉絲群 啊哈哈哈😁




2025.08.05
睡前抽了牌卡,問祂要給我什麼靈性提醒。
雙魚互繞的意象,有種靈性合一卻又各自獨立的感覺。最近在猶豫要不要買蘇絢慧諮商師的「立下界限(限量療癒組):立下界限(暢銷增訂版) × 立下界限練習卡」這套牌卡和書的組合,抽到這張牌卡,代表老天爺可能是在告訴我,這是我需學習的課題。所以就朝我的直覺決定吧,買了!
最近沒什麼做夢,倒是想去解夢,解之前夢到幾個初戀的夢,因爲那幾個夢很特別,讓我想知道夢境是否在傳達什麼訊息給我。既然「還不是時候」,那我相信有更大的安排在等著我,現在不是知道這些事情的時機。
昨晚抽到「睡眠」
牌卡給我的提醒是要注意睡眠了。說要實施早睡習慣,但每次都拖到很晚,希望從今晚開始能在最慢24點以前睡覺。
我有豐盛的內在,每天都很知足,對自己持續閱讀的習慣感到滿意。給予他人善意的支持或提醒甚至做些貼心小舉動是我一直都有在做的事。一條彎延纏繞的絲綢,像極了我如流水源源不斷的善意,我對的起自己的心,散播溫暖與愛給有緣的人
#有在好好生活#
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《就算明天將說再見,也要給今年的花澆水》
全球首創「癌症哲學門診」已推廣100多個據點!不動手術,不用藥物,只開立一句句感動人心的「話語處方籖」帶給無數癌症病人與家屬樂觀生活的希望
書名這句話宛如溫柔卻堅定的信念:
即使生命走向終點,活著的一天,也值得用心對待。花象徵著生命的美、希望與當下的綻放,而「澆水」是一種行動,一種對生命的回應。這讓我想起:哪怕前方未知、哪怕內心懷抱恐懼,我們仍可以選擇溫柔地活著,用行動去愛、去付出。
書裡面一些喜歡的段落和句子:
1.這世上一定只有你才能辦到的事,而且絕大部分是必須將目光放遠,關注自身以外的事物,才能尋覓到的事。
2.德雷莎修女曾說:「我只是上主手中一枝短短的鉛筆。」問題不在於「鉛筆」的長短,而是你想使用鉛筆描繪什麼?這就是我們每個人肩負的任務與使命
3.擁有自己奉行的格言,便能消除不安與寂寞
4.重要事物的本質,往往出乎意外的小
5.活魚才會逆流而上
6.不必將「疾病」與「病人」劃上等號,只要認同它的存在,這樣就夠了,這就是「共存」的意思。共生與共存不同,共生是施與受(give&take),也就是彌補對方的不足,一起活著的意思,共存則是兩種以上的東西同時存在
7.人往往生病後,才開始思考人生的優先順序
8.只要做你真心認為好的事,就一定能得到同好的共鳴。不是說服別人,而是打動別人的心。

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水伶: 「話語處方籤」 很棒也很有力量的文字💪(筆記📝