Keith 🇲🇾
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动态
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其实我真的不喜欢运动的
每一次头脑一直问自己要不要去leh?
要不要leh?要不要leh?
可是我的头脑每一天在打架
所以还没有答案时,我快点换运动衣服
跟我的家人说等下我要去运动
一直phsyco 自己!
你要一辈子做肥仔meh?
Shut up and go !!!
At the end,我去了!真的很想看到不一样的自己!
有的时候魔鬼在你的头脑时只有自己可以做那一个HERO
有没有人跟我一样





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Bell: Me too
当我发现狂看Netflix并不会燃烧卡路
我以前也一直对自己说:“明天再开始” 但这个“明天”变成了下个星期、下个月……
直到有一天,我终于下定决心,站起来、去健身、选择健康的食物,而不是最爱的垃圾食品😤
第一步很难, 但我相信会改变人生💪🔥 健身不应该是我的负担,
我要把它变成习惯!🚀✨
如果你也在 “明天再开始” 的循环里,我懂你的感受😆
我们一起打破这个循环吧💥
留言告诉我,你是不是也经历过一样的挣扎?
让我们一起蜕变!💪✨
#transformation #gymlife #newme


Wewe: 我和你一样在努力燃烧中💪🏻













