雨°
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雨°
18小时前
教练泡给小白的第一杯蛋白粉
记录自己认真的踏出第一步
前前后后寻了一个月的私教，终于决定好了
起因在7月的某个失眠的夜晚，突然觉得与其浪费时间刷手机
何不试试去运动？
然后突然想起几年前想过一下下的健身 但碍于进了健身房后不知道应该练什么 就只打开了跑步机。。。我也不是那种可以自己在网上学跟着教程走的人，根本没动力啊啊啊啊
就大半夜在xhs问了几家健身私教，最终就在今天选择了 最没有期待的健身房 很奇妙 明明觉得价格偏高 抱着"看看到底在贵什么"的心情踏进去，然后就出不来了 hahaha💸 但其实最最重要的不是价格 而是感觉，前后面试了5-6家私教，很依赖ai的我也问了一下意见，它说要跟着自己的感觉走🤭 btw我教练好壮🤭
然后然后 我本身也很爱游泳，然后就突然想到，诶?为什么我不找游泳私教。。。于是我同时签了健身私教和游泳私教。。。。加油吧我 希望不是三分钟 哈哈哈 但我家人说总比没有三分钟好，好吧，我努力💪🏻💪🏻💪🏻🥰 很幸运的选到了自己心仪的教练🫡
我朋友说是自讨苦吃 哈哈哈 但没办法生活不够苦 需要自己加一点🌚
最后记录游泳教练对我说的话（我报了20节的课）
第一堂课：诶，你是会游泳的，到底要找我学什么？
第二堂：好压力，第一次教到那么压力，不知道要教你什么了。感觉之后的课你就是单纯给钱请了个陪游😂
因为我用了两堂课就毕业了自由式 哈哈哈哈哈哈哈哈
本身也会蛙泳，下周带脚蹼就能学蝶泳了
ok sekian, 今天的文有点长
#健身# #游泳#健身#一对一教练课#
雨°： 对了，教练还推荐了最好喝的，摩卡味真的很不错，本身对蛋白粉有点刻薄印象🤭
雨°
14天前
喜欢各种天气
有空的时候都会抬头看看天💙☁🌞🌧️🌙 相册里都是天空照 也不知道能干啥用🤭 每一次都在感叹大自然怎么可以那么美 可以看好久好久
雨°
17天前
藏在草稿里的跳跃海豚🐬
还有大家的海豚音 哈哈哈哈 💙 还是很想念
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tomy： 好幸运啊，看到海豚🐬
雨°
17天前
每逢洗车必下雨
所以到底是人喜欢在阴天洗车 还是纯粹是一个魔咒? 🌚
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扶瑶直上： 自己的魔咒😱
雨°
2月前
我的潜水搭子❣️🐋🦈
雨°
1年前
挑战自己的极限💙
✍🏼记录 5月 2024年
自由潜 目前最好的下潜成绩16m
终于完成去年定下的目标🏁 接下来要解锁更多的深度
一个人出行 但收获了很多笑声 很多新朋友 很多新体验
遇到一群天使队友 天使教练🫶🏼
雨°
1年前
开着MRT趴趴走的一天🚊
短短记录着 11/4/2024
雨°
1年前
2024才刚开始我就在hdl过了一次生日...
不为别的 单纯是我朋友想吃蛋糕了，
去年好像在海底捞过了56789次🎂🥹
雨°
1年前
2023 是紫色💜
雨°
1年前
这一年, 想见的人都见到了吗？
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轩轩哥🥰： 还没
