1 8 天 🍺
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1 8 天 🍺
4小时前
生命如同一面靜默的鏡子
當妳看見自己後才會發現
被生活掩蓋的天賦和特質
原來妳獨一無二閃閃發亮
双林： [表情]
1 8 天 🍺
2天前
憂鬱來自對過去的反思懊悔
焦慮來自對未來的過度擔憂
但過去無法改變，未來尚未發生
只有此刻，才是真正屬於我們的
應該將注意力拉回到現在
憂鬱和焦慮便會逐漸減少
幸福感也會悄然而至
或許無法完全擺脫對過去
也無法完全驅散對未來的擔憂
但可以試著把時間的天平
拉回中心，回到當下
無論昨天有多沉重
今天的陽光依舊照耀
妳擁有選擇快樂的權利
阿佑： [表情]
1 8 天 🍺
8天前
遇到獅子繞著走
遇到螞蟻踩一腳
這就是人性
心軟和不好意思
只會殺死自己
理性薄情和無情
才是生存利器
不要因為給別人撐傘
而淋溼了自己
真正的善良是
隨和而不失棱角
柔軟而不失鋒芒
強硬的態度
強悍的實力
才能夠避免受傷
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Baby： 惡人自有惡人磨，不用為了惡人去改變原來的自己
1 8 天 🍺
8天前
玫瑰在與小王子分手的那一刻，她放下了驕傲和矜持對小王子說：「我當然愛你，沒有讓你感覺到，是我的不對。」
我真的不擅長表達，只會怯生生的喜歡你，或是任性的生悶氣。很遺憾沒能留住你，但說真的，那時我真的超喜歡你。
讓人無奈的是，語言這東西，在表達愛意的時候如此無力，在表達傷害的時候卻又如此鋒利。很多人說不要用你喜歡的方式去愛一個人，要用他喜歡的。
可是，當他像孩子一樣，想把自己認為最好的一切都給你，他愛得很笨拙，也很用力。你抱怨他不懂愛，但你忘了，包容也是愛。他很愛你，可沒有人從一開始就知道你在想什麼？你喜歡什麼？
明確的表達和耐心等待，也慢慢學會用他喜歡的方式去愛他。如果他正在為你努力地變好，如果他很勇敢的直直向你走來，給他一點鼓勵，讓他擁有披荊斬棘來到你身旁的勇氣！
【圖文來源：FB 星情 心晴】
那些遠離的人啊
沒能明白我的愛
是我沒能讓對方感覺到
就心甘情願的承受失去
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睡到自然醒： 當另一方感受不到就是沒有，明確的表達也是感情的一門學問，不用互相猜忌，彼此患得患失
1 8 天 🍺
9天前
人與人之間難的不是溝通，
而是當你說出你的委屈，
對方的第一反應不是同感，
而是對你的反駁。
對方會說你總是生悶氣，
不表達出內心的想法，
但每當你說出來時，
卻覺得你只會抱怨和指責，
最後陷入一場誰對誰錯的漩渦。
以前總覺得溝通最重要，
後來才發現重要的其實是理解。
有時，我們只是需要被理解，
「原來你正在痛苦」。
因為有人能理解自己的痛苦，
心裡得到安慰了，
糾結才得以放下。
然而理解並不容易，
於是心裡的垃圾愈積愈滿，
最後還是得靠時間讓自己想開。
#妳，辛苦了，抱一下#
#
#
阮阮： [表情]
1 8 天 🍺
11天前
沈默不是較勁和妥協
而是代表疏遠和道別
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海岩咖啡沒有岩： 💪💪
1 8 天 🍺
15天前
放不下是因為沒有被理解
選擇沉默是為了放過自己
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睡到自然醒： 放過自己吧（搖搖搖，掐你脖子，給我醒來噢！
1 8 天 🍺
15天前
當妳真正開始愛自己，會睡得越來越早，也越來越喜歡鍛鍊，不再糾結和焦慮，自信滿滿去追求有意義的人和事，並為之燃燒自己的熱情。妳不再尋找愛情，只是去愛；不再渴望成功，只是去做；不再追求空泛的成長，只是開始修養自己的性情。這時候，妳的人生才真正的開始。
當妳真正開始愛自己，才明白所有痛苦和情感的折磨，都是價值觀帶來，而非真實存在的。過於在意的東西，永遠都再折磨妳，抓不住的東西，連伸手都是多餘，有時候果斷的放棄勝過盲目的執著。
只有把心力放在自己身上，才看的到真實的自己，也才會心疼、才會好好愛自己。
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睡到自然醒： 請好好心疼辛苦的自己，別人不疼自己疼，靠山山會倒，靠自最實在😎
1 8 天 🍺
16天前
人生中的每一次折磨
都是為了增加生命的厚度
讓妳能有足夠的歷鍊
面對前行遇到的風霜雨露
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睡到自然醒： 不用太厚，人生的選擇權永遠在自己手上，你選擇折磨便折磨了你，你選擇快樂便快樂與你常在（搖搖搖～醒來噢！
1 8 天 🍺
17天前
「人類所有的煩惱，都是人際關係的煩惱。」這是阿德勒心理學的基本概念。關係互動勢必伴隨著各種挑戰與困難，包括害怕被討厭、害怕在關係中受傷。
如果真的遇不到真正理解你的人，那就當作是在放假吧，享受孤獨時的無憂無慮，最重要的，是你能不能真正了解自己。
孤獨不再是一種傷害，更不是一種無所謂的逞強，而是我們各自選擇，回到自己最舒適的狀態。
選擇誠實面對自己的好與壞，誠實接受每分每秒的情緒，去感受處在孤獨與快樂時刻的自己，重新理解身體與心理的需求。
孤獨，其實是最大的自由。
人生本來就是一個人的旅程，
與其為孤獨所困，
不如培養「獨活」的能力，
享受剛剛好的孤獨。
泡泡姬： [表情]
