静航
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静航
23天前
交友说明（长版 · 筛选向）
我的人生一直在重绘地图。
从山东出发，独自开车走了很远的路，现在在成都。
这段迁徙让我越来越确定一件事：
比起被任何一种身份或关系定义，
我更在意自己是否处在清醒、舒展、不被消耗的状态里。
因此，我已经不再适合那种——
停留在表面共鸣、却回避真实连接的互动。
我珍惜的是双向参与的交流：
不是只有我在主动，
不是聊几句就迅速转向颜值、学历、工作、标签或关系可能性，
也不是把我当成“有深度的人设”，
来围观、投射，或索取情绪价值。
如果一段互动中，
我需要小心翼翼、反复确认、安抚对方情绪，
被期待去提供分析、安慰、答案，
那对我来说已经不是滋养，而是消耗。
这一类连接，我已经明确不再进入。
我并不追求“立刻很深”，
但我需要真实、开放、愿意参与的对话——
可以聊感受、想法、正在发生的生活，
而不是查户口式的信息交换，
也不是只停留在漂亮却空心的抽象表达。
我欢迎那些：
愿意主动靠近、
敢于表达好奇、
不把防御当成熟，
也不把冷漠当边界的人。
同时也说明一点：
这里不是亲密关系的起点，
我不会回应以暧昧、试探或默认性别视角展开的接近。
如果你是奔着恋爱或关系可能性而来，
可以直接止步——
这不是价值判断，只是方向不同。
如果我们走不到一段路，
那并不是谁的问题，
只是当下的节奏与航向不一致。
我允许关系不永恒，
但不再回到任何让我收缩、紧张、失真、
或重复旧模式的连接里。
当下真实、清醒、舒服的相遇，
对我来说已经足够珍贵。
#交友# #自我介绍#交友#成都#
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一只眠羊： 很喜欢你的状态，正在努力中
静航
2天前
明知人生有缺口，依然认真去活
这段时间，我突然很安静地哭了好几场。
不是委屈。
不是愤怒。
更像是在告别某种幻想。
我慢慢承认一件事——
这个世界上，没有人能完全理解另一个人。
再亲密也不行。
再相爱也不行。
我们都会在某些时刻彼此错位。
都会有表达不到的部分。
都会在关系里，感到一点孤独。
顶尖运动员会觉得训练太苦。
企业家也会在深夜怀疑意义。
再坚定的人和关系，也会动摇。
热爱是真的。
疲惫也是真的。
以前我会问：
既然没有完美理解，那坚持有什么意义？
后来我才明白——
意义，从来不是“被完全接住”。
而是你依然愿意靠近。
运动员会抱怨，但TA还是想赢。
创业者会怀疑，但TA还是想做成。
我会孤独。
会不被理解。
会在关系里感到落差。
但如果让我选，
我还是愿意和那个能理解我大部分的人一起走。
不是因为TA更“完美”。
而是因为那份靠近，已经足够真实。
也许TA理解我80%。
剩下的20%，
不是用来失望的，
是用来学习尊重差异的。
我们终究无法拥有100%的感同身受。
但我们可以选择，
在有限的理解里，认真对待彼此。
不因为有裂痕就否定整段关系。
不因为孤独存在就随便将就。
不因为世界不完美就潦草过日子。
真正的成熟，大概是——
明知人生本质有缺口，
明知关系都会错位，
却依然愿意去爱，
去努力，
去期待。
不绑架，不拉扯，不敷衍。
也不再幻想有人替你承担全部。
能接住自己，
也愿意在不完整中继续靠近别人。
滤镜碎了没关系。
幻想退场也没关系。
清醒之后，
人会更稳。
柔软，但不脆弱。
孤独，但不潦草。
认真活着，本身就是意义。
#人间清醒# #孤独感#人间清醒#情绪售货机#人间清醒#人生的意义#孤独感#自我成长# #亲密关系#
夕夕： 我在我这个年纪才终于体会出来的道理，你在你这个年纪就感悟到了，小姑娘厉害的👍没错，期待有人完全懂自己是一场徒劳，要明白每个人的主角都只能是自己。在关系里最好的状态是，很好地爱自己，还有多余的爱给对方，恰好对方也喜欢这份爱。
静航
4天前
🎙为什么偏偏是成都，让我停下来？
本期关键词：
自我安定｜降落｜成都｜不再逃避｜松弛感｜重建自己
七个月前，我是开着车离开的。
那时候的我，只想往前走。
往哪里不重要，只要不要停。
但到成都那天，我第一次有一个念头——
我好像可以，不用再逃了。
这里的人在认真生活，而不是认真表演。
没有人盯着你。
没有人给你打分。
我才发现，我过去很多年，其实一直活在“被评价”的系统里。
在成都，我第一次主动选择安定。
不是因为累。
是因为我终于敢停下来面对自己。
🎙 完整版已在小宇宙更新
节目名：《静航·英雄之旅》
单集名：EP03｜我为什么停在成都
主播名：静航Erica
#成都# #松弛人生#成都#重建#成都#治愈#松弛人生#平静# #自驾游#
静航
5天前
🎙 EP02｜在路上的七个月
🎙在路上7个月，我第一次学会不骂自己
本期关键词：
自我指责｜孤独｜山路｜小溪｜重新找回快乐
有一次在山路上，我开错了方向，多绕了5公里。
脑子里的第一个声音是：
“你怎么这么笨？”
但那天，我第一次听见另一个声音在替我说话。
那一刻我才发现——
原来我一直在用别人的语气骂自己。
还有一次，在张家界外面的一条小溪边。
我突然想起小时候。
小时候没有钱，却很快乐。
长大以后有了选择，却更焦虑。
这7个月，我走了很多地方。
但真正改变我的，不是风景。
是我终于开始，站在自己这边。
🎙 完整版已在小宇宙更新
节目名：《静航·英雄之旅》
单集名：EP02｜在路上的七个月
主播名：静航Erica
#张家界 #自驾游 #自驾游 #旅行的意义 #自驾游 #应该 #张家界 #简单 #存在的意义 #孤独
#张家界 # #自驾游#自驾游 #存在的意义#旅行的意义 #旅行的意义#张家界 #英雄之旅#存在的意义 #开心很简单#英雄之旅 #自我疗愈心理学#张家界 #孤独感#存在的意义 #即使一个人也能很快乐#英雄之旅 #活在自己的时区里#
静航
7天前
🎙为什么我必须出发｜播客第一期
本期关键词： 离开｜身份崩塌｜主动选择
本期内容： 这一期我讲的是，为什么我必须出发。 不是为了远方，而是为了不在原地慢慢消失。
关键句：
“顺从不等于成熟。”
“移动，有时候只是心里的那一步。”
——在原地慢慢消失之前
有些离开，不是为了远方。
是为了不在原地慢慢消失。
哈喽大家好，我是Erica。
这是我的第一期播客。
很多人问我，为什么会一个人自驾七个月。
是不是单纯喜欢旅行？是不是想换个环境？
其实都不是。
那不是一场旅行。
那是我第一次，为自己做决定。
……
🎙 同名播客《静航》已在小宇宙App更新，欢迎收听订阅！
节目名：《静航·英雄之旅》
单集名：EP01｜为什么我必须出发
主播名：静航Erica
#寻找旅行的意义 #自驾游旅行 #自驾游旅行 #寻找自我之旅 #自驾游旅行 #觉醒 #寻找旅行的意义 #拒绝麻木 #女性独自旅行 #自己做决定
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静航
8天前
《爷爷教我的几句话》
人长大之后才发现，
有些话不是当下用的，是一辈子慢慢懂的。
爷爷常跟我说——
“时间过得很快，要珍惜时间。”
以前听着像催促。
现在才明白，那是提醒。
别把时间浪费在反复犹豫、无意义消耗、无休止内耗上。
时间本身很公平，但它不会等人。
珍惜时间，其实是珍惜自己。
—————
他还说——
“社会不是属于你一个人的。”
这句话教我位置感。
世界不会围着谁转。
工作如此，关系如此，生活也是如此。
当你明白这一点，就不会过度放大得失。
不自大，也不自怜。
每个人都在自己的轨道上走。
—————
爷爷也说过——
“历史不会亏待每一个力争上游的好人。”
这句话我越来越相信。
短期也许有落差，
努力也许暂时没有回声。
但长期向上，是不会被辜负的。
与其计较一时得失，不如把力气放在提升自己。
时间会帮你证明。
—————
还有一句我很喜欢——
“不要太看重标签，要看三观，能不能聊得来。”
学历、金钱、外在条件，
都是阶段性的。
真正决定能不能走远的，
是价值排序，是理解方式，是精神频率。
很多事情也是这样——
表面条件不重要，底层逻辑才重要。
—————
小时候觉得爷爷的话朴素。
长大才发现，那是他一辈子走过的路。
有些智慧不会写在书里，
但会藏在一个人看世界的方式里。
当我开始理解这些话的时候，
我也在慢慢长大。
也许所谓传承，
不是记住他说了什么，
而是有一天，
你在面对生活时，
做出了和他当年一样的选择。
时间会往前走。
人会老去。
但那些关于时间、位置、努力和本质的理解，
会在一代一代的人心里，继续发光。
#过去的记忆突然拥抱我 #爷爷 #爷爷 #愿天下所有老人都健康长寿 #爷爷 #人生经验 #过去的记忆突然拥抱我 #多陪陪老人 #老一辈的想法 #山东人
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静航
8天前
新年第一篇｜关于关系的位置
有些关系，是在低谷里发芽的。
那时候情绪很薄，人很脆弱，一点理解、一点回应，就像一束光。
我们会不自觉地，把那束光放得很高。
后来才慢慢明白——
光是真的。
温暖也是真的。
但关系的重量，未必是对等的。
有人把它当阶段性的陪伴，
有人却悄悄把它放进“重要的人”那一栏。
没有对错。
只是位置不同。
以前我会难受，会觉得是不是自己给太多。
现在反而清醒了一点。
真正滋养的关系，是同步的。
不是一头热，不是报团取暖，
而是彼此在各自的世界里成长，同时愿意向对方靠近。
热烈不一定长久。
边界也未必冷漠。
新的一年，我依然会认真对待关系。
但不再自动给任何人升位。
感谢那些在我低谷时出现的人。
也允许关系停在它该停的位置。
温柔是真诚，
清醒是边界。
两者可以同时存在。
#自我成长 #人际关系 #人际关系 #情感觉察 #人际关系 #上海龙华寺 #自我成长 #上海 #交友 #新年第一篇
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iicce3： 写的真好
静航
14天前
在流动中建造自己
有些路，是走出来才知道意义。
有些答案，是流动中才长出来的。
这一年，在城市之间流动。
在孤独里确认方向。
在撞击中学会校准。
原来成长不是变得更强，
而是变得更清醒。
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#也许我们依然有选择 # #自驾游#寻找归属感 #成长记录#怎么把一年写成诗 #生活是浪漫诗#寻找归属感 #人间清醒#小红书年度诗篇 #归属感#也许我们依然有选择 #选择#生活的诗篇 #慢慢找寻心中的答案#
静航
14天前
徐家汇｜除夕小范围女生小聚
今年春节会在上海，住在徐家汇一带。
不太想去外滩挤人，也不想参加喧闹或目的性太强的局。
更想在除夕这天，简单吃顿饭，或者找家安静的咖啡馆坐一坐。
想约2-4位同样留在上海过年的女生。
不相亲，不暧昧，不拼酒。
只是轻松聊天，聊聊这一年的变化和接下来想走的路。
会选择商圈或公共场所见面。
如果觉得合拍，可以简单聊几句，合适再定时间。
如果感兴趣，可以简单说说自己今年为什么会留在上海过年。
#上海 #上海过年 #上海过年 #女生交友 #上海过年 #线下社交 #上海 #来上海过年 #徐家汇 #武康路
#上海 # #徐家汇 # #徐家汇#女生交友 #交友#上海 #拉子过年图鉴#徐家汇 #新年来公园串串门#松弛感 #2026isComing#
静航
16天前
像一次反弹，而不是坠落
Like a ricochet.
我不是没被击中。
被家庭击中过，被关系击中过，被现实击中过。
有过低谷，有过高光，
也有过什么都没有的时刻。
但每一次撞击，我都没有消失。
我改变角度，改变速度，
然后继续向前。
安静地，持续地。
我知道这只是路上的一段。
And I keep moving.
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Keira： 好有力量
