枫叶晚秋
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枫叶晚秋
7小时前
枫叶晚秋
20小时前
好好吃饭去面试
南屿： 😁好美味
枫叶晚秋
23小时前
今早五点醒了，我也不着急起来，就那么躺着，听了一会儿自己的呼吸。人老了，觉浅，容易醒。这不是一件值得伤感的事，这是身体在提醒咱们：慢一点，别再像年轻时那般紧绷着过日子了。
白居易写过一首诗，叫《负冬日》，里头有一句：“杲杲冬日出，照我屋南隅。负暄闭目坐，和气生肌肤。”说的是冬天晒太阳，闭着眼睛坐着，一股暖和气从皮肤里生出来。你看，养生不需要什么秘方，晒晒太阳、闭目养神，就是最好的药。
咱们这个年纪，最怕的不是病，是心乱。心一乱，觉就睡不踏实；觉睡不好，血压就跟着闹。所以我说：养身先养心，心宽一寸，病退一丈。
夜里睡不着的时候，别翻来覆去地想那些烦心事。不如试着把心放空，像苏轼说的：“安心是药更无方。”心安定下来，就是最好的方子。
少一点贪心、少一点计较。不吃太饱，不睡太晚，不管太宽。欲望少了，心里就轻松了；心里轻松了，觉就香了，日子就顺了。
松弛一点，慢一点，把觉睡足，把心放宽，比吃多少补品都管用。
枫叶晚秋
1天前
今晚吃点素的
枫叶晚秋
2天前
不要认为粗茶淡饭太清贫，平平淡淡，才是清朗；不要认为粗茶淡饭太寒酸，七分温饱，才是健康；
不要认为粗茶淡饭太卑微，布衣短褐，才是高尚；
不要认为粗茶淡饭太窘迫，知足常乐，才是无恙。
人活在这世间，不过几十年时光。我们匆匆的来，匆匆的去。
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晴： [表情]
枫叶晚秋
6天前
我问：人非所喜，事非所愿，情非所属，世间怎有诸多遗憾？僧答：世事婆娑，婆娑即遗憾。
我问：身单乃乐，心单乃苦，皆命之所属？僧答：缘，即残缺而孤单。孤单是常缘，珍惜即福缘。
我问：心之快乐，如何常驻？僧答：参透情乐，珍重情缘，无为情累，无欲乃静。
我问：如何才能如你般睿智？僧答：无智即睿智，无糊涂即无快乐！
“无智即睿智，无糊涂即无快乐！“一一我醍醐灌顶，顿感自已浅薄之至！
才更深切地知道，“难得糊涂”，真真是字字金言！
枫叶晚秋
6天前
月嫂培训实操的月子餐
枫叶晚秋
7天前
在时光的织锦中，一日如同细线，一季宛若织锦上的斑斓图案，而一年，则是那缓缓铺展的画卷，每一笔都蕴含着岁月的深邃与温柔。
我们，作为这浩瀚宇宙间渺小而坚韧的存在，拥有着漫长而绚烂的一生，去追寻那穿透云层的光芒，去拥抱每一个黎明的希望，让心灵的每一个角落都沐浴在温情与力量的光辉之下。
岁月悠长，唯忙碌者自感其短；
天地广阔，唯狭隘者自限其宽；
风花雪月，本是自然之悠闲，却因劳碌奔波之人而显冗长。
是啊，岁月本是一幅未完成的画，等待着我们以从容不迫的笔触去添彩；天地之间，有着无尽的宽广与深邃，只待我们放宽心胸，去领略那份浩瀚无垠。
切切言语： 这是什么吃的？
枫叶晚秋
9天前
人活着，一定要爱点什么。
很多时候，爱好并不一定是什么“有用”的东西，饥不可食，寒不可衣，可正是因为有了它，我们才能在平淡如水的生活中，咂摸出一丝甜味。
无论看书、习字、养鱼、种草、旅游、登山……这些看似无用的兴趣爱好，才真正决定了生活的品质。
培养一门爱好，做自己想做的事情，再普通的日子，也能过出妙趣横生的诗意。
枫叶晚秋
10天前
昨夜工资刚到帐，还没 暖热袋又空。
挣钱不易花销大，睁眼就是钱钱钱。
