心悦
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长阳天柱山
2600级台阶
绝壁上的天柱山,是对诚意的考验
被严重低估的湖北秘境——长阳天柱山
绝壁悬宫,险峻程度不输华山。
站在极顶俯瞰清江画廊,视野无敌。
人少景美,手脚并用爬上去的那一刻
倍觉登顶付出都值得!













cathy: 登顶后视野无敌的照片怎么没发上来啊?🤣
错过的“风景”
“错过”未必是遗憾,有时是另一种圆满。
前脚离开钦州,第二天突发百年一遇的大洪水。
昨天刚离开南宁,今天接老人家电话三月节。
花朵错过了清晨,却在午后阳光里开得更盛;
一场错过大雨,或许正好让后来人看见了彩虹(不包括钦州)
不必为错过叹息,那些没能拥有的,或许只是命运在用另一种方式守护。
不期而遇,也许才是最好的安排。






“永远”太远
“永远”太遥远
像一句抓不住的承诺
而“每一个今天”
是实实在在
——是清晨阳光
此刻对话
手边温热的茶
是能握在手心里踏实感
把今天过好
是对未来最真心回应
每一个用心对待的“今天”
终将连成想要的一生





檀香拂过~在路上~
有类人明明道理都懂,却为ta人的一句话走不出来。本可不较劲却困在过往遗憾里走不出来,想活得清醒从容却总被情绪琐事牵着走。
有人认为这是修为底气学识不够,其实,所有的内耗纠结身不由己,本质都是精神层次不够。
有人觉得精神层次高是高学识,厚家底,大格局或是与世无争的佛系。
其实不然!
真正的高精神层次是认知高度,内心秩序,能量层级,是历经世事后掌控自我清醒活着能力,是对抗人性本能后的通透。
多数人一辈子困在自我视觉里,被情绪绑架,在琐事里内耗看不清事情的全貌。
每个人都有光明与阴暗。
一件事都有合理与无奈。
别强行改变ta人,别苛责世界,容得下不同,守得住底线。
接纳灰暗,不是妥协,是放下执念,真正包容,不背负别人人生,也不交出自己人生。
延迟满足,别沉迷短期快乐,拥有长期主义定力。
真正自由,不想做什么就不做什么。
情绪自给自足,不向外索取情绪价值。
精神高阶者,自己实现情绪自给自足快乐安全感,都源于自己内心能自己治愈坏情绪,自己取悦自己,自己支撑人生,不依附,不索取,自己就是自己的精神靠山,拥有反脆弱内核。顺境不飘,逆境不慌,每一次变故都是成长养分。
自己与世界和解。
所有的痛苦本次都来执念,执念过往遗憾,也未得到,执念ta人亏欠,执念自己不完美。
低层次认知的人,容易困在自我执念里,一辈子和自己和世界较劲。在执念里耗尽自己。
我们终其一生都在和人性的本能对抗修炼自己内心。
真正精神高层次,不是高高在上优越感,是见过人性阴暗后,仍选择善良,历经世事无常,依然热爱生活,看清世界不完美,仍能从容清醒活着。
修好我们内心,拥有掌控自我能力,拥有永不崩塌精神世界,相信终活成自己的光。
(看来的文字,学习受益,超得着)





















