财神爷的小宝贝🐰ྀི
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有自己的边界,才能过自己的日子
心理学家萨勒诺教授认为:界限是我们为自己设定的框架,规定我们希望别人如何对待我们,以及我们如何对待他人。
它设定了你想要被对待的方式,促进身体和情感的健康,尊重你和对方在关系中的需求。
无边界就无自由。
冯唐曾说:世间万物,很大一部分事,归根结底是两件事:一件是“关我屁事”;一件是“关你屁事”!
守住自己的边界,需要拥有“被讨厌的勇气”,不一味追求别人的认同,才能过自己想过的生活。
同时,不将自己的脚,伸进别人的鞋里。
美国心理学家丹尼尔·戈尔曼说过:
“你让人舒服的程度,决定着你所能抵达的高度。”
人与人之间最好的关系,就是保持一种恰到好处的距离,各自有属于自己的空间。
不冒犯别人,也不被冒犯,就是最理想的距离。
作家苏心说过:
“人与人之间的关系,就像两棵共同生长的树木,彼此靠得太近了,互相滋扰遮挡,肯定长不好,甚至会枯萎。只有保持适度距离的守望,才能枝繁叶茂,华枝春满。”
而现实中的人,就像寒冬里的刺猬,互相靠得太近,会觉得刺痛;彼此离得太远,又会感觉寒冷。
俄罗斯作家邦达列夫所说的:“人类一切痛苦的根源,都源于缺乏边界感。”
最难拿捏的就是那个边界如何划定,如何才算恰到好处。
在《你不必是一朵花》这本书里,有一个值得借鉴的方法,当你感觉到事情有些奇怪、不对劲的时候,就要小心了,因为那往往就是存在问题的地方。
生活中,当我们感觉到别扭的时候,其实可能就是分寸感或边界感不合适,多多留心就能察觉。
守住边界其实也就是课题分离,谁的事情谁负责,不关其他人什么事。
什么话该说,什么话不该说,什么事该管,什么事不该管,这是每个人一生的必修课,是做人必须要有的修养,也是允许自己做自己、允许别人做别人的关键。


















