逍遥
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逍遥
7月前
去年，这个时候，还是会对别人的言语和行为，产生一个投射性认同。
当别人的言语和行为，让我感到被否定的时候，从原生家庭里带出来的一个行为习惯，会让我不断的去看到和感受别人的行为并对此进行一遍又一遍的调整。很痛苦，因为我不知道我是谁。
后来，接触了我的老师，她教会了我很多很多。她耐心温柔，能够一针见血的为我指出问题，让我看到问题并让我自己去做选择。
那个时候的我看不到，也不明白。
后来，我终于敢慢慢的面对自己的感受和情绪，不再逃避。因为在这之前，我害怕自己的情绪和感受，下意识的忽略他们。
直到如梦初醒，我学着与他们共处，允许自己低谷，允许自己的一切。后来，慢慢的，力量感回来了。
我很长一段时间都在领悟感受，领悟爱。后来当我破了我的执念，才看到爱是多种多样的，幸福是一直拥有的。
我开始慢慢的存储新的感受，去感受大自然的温暖，去听窸窸窣窣的鸟鸣。
那一瞬间的感受和能量，让我领悟到原来幸福这么简单。
我能够感受到自我主体性的丧失，对他人产生一个投射性认同，但内化一段知识需要时间，我很努力，我一直在试图不断不断的去感受和看到，直到今天，我才明白自我主体性，是外界无论怎么转怎么变，我依旧能够稳稳的立在那里，能够感受到自己立在那里，去看向外界的时候，看我自己想要怎么做，取决于我想不想，愿不愿意。
视角的转变，带动了力量的转变。
我一直都觉得我很幸运，能够遇到我的老师，我很感恩我的老师为我带来的帮助 这样的一份心意，让我觉得无比纯粹，也值得我铭记。
逍遥
7月前
我不在乎问题，也不在乎隔阂，不在乎伤害。
在乎的是你是否有那份真心。
我是我，你是你。我能够做的，就是看到情况和问题，依据自己的感受和想法，去选择想怎么走。
我常常会有一种割裂感，我知道你的行为仅代表你之前，与我的自我价值无关。
但有时候会出现习惯性的将你的行为与自我挂钩，但另一个声音又跳出来说，我的爱值得，自我价值是珍贵的，无可替代的。
当我领悟当下的力量所说的 以观察者的角度去看到想法，为自己树立边界的时候。
我找到了第三条路，那就是我可以为自己做点什么，让自己有自我价值感。
渴望就渴望呗，有些想法注定无法实现和改变的，但是，可以从另一条途径去获得。
我相信我的“爱人”会再次回到我的身边。
因为，我的爱经历了挫折，坍塌，崩溃，兜兜转转，又再次回到我的身上。我愿意相信爱，因为它是一股无比强大的力量。
幸福像空气，当你去感受的时候，它一直在那😌
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逍遥： 谢谢，能够被理解到，我相信你也是一个很有力量且温柔的人，你的这段话让我感到很温暖💖
