摆烂
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摆烂
3年前
莉莉安： freen👏👏👏👏👏👏
摆烂
3年前
怎样才能不缺爱。
缺爱的表现有很多，黏人、没有安全感、占有欲控制欲爆棚。特别在意对方的看法和态度，特别容易被别人左右情绪，甚至有些讨好型人格。总是倾向于为别人付出，来寻求自己的认同感。这种种缺爱的表现，都有一个底层的心理动机，就是你执念于自己应该被爱，而且把自己的被爱的需求寄托在别人身上。
其实每个人都缺爱。人都渴望被爱被认同，但这种渴望如果变成一种执念，那你所执念的东西一定会反噬你、控制你。只有真正懂的爱自己的人才会不缺爱，而爱自己首先要接纳自己，接纳自己不被别人爱的这个事实，别把自己看的太重，不被爱才是常态，更不可能有人会爱你且只爱你且一直爱着你。
你只有不执念于爱的时候，你才有可能会得到真正的爱。就像只有你不怕失去，你才会真正拥有，而所谓真正拥有，只是拥有自我而已。
每个人来到这个世界都是一个独立的个体，你就是你，别人对你的看法和态度决定不了你是谁以及将要成为谁。你没必要在意别人对你的定义，也没必要在意别人对你的爱与不爱，好好爱自己，除了自己，我们不会拥有任何人。我们生命中出现的任何人，都只不过是陪我们走过一段生命过程而已。
既然早晚都要失去，又何必执着于拥有呢。拥有的时候用心珍惜，失去的时候坦然面对，人生不过体验一场，你可以再勇敢一点，再洒脱一点。洒脱放手，主动离开。我们只会活这一次 ，何必要为难自己呢。
