Sunny
ID:16102664
37关注
57粉丝
1679获赞
动态
短视频
2025年的最後幾天
感謝老天送了我一份禮物
扭傷的腳踝(翻船)
嗯~~
我知道這是身體的警告
是在提醒我2025年
把身體操的太疲累了
是該好好的讓身體休息一下
ㄅㄧㄚˋㄅㄧㄚˋ兩聲挺起來嚇人
看完醫生後確實也嚴重
大骨頭小骨頭都有小裂痕
要我好好休養4-5個月
天啊~我熱愛的羽球
我還是會去的只是不能太劇烈
而值得萬幸的是
幸好沒有痛到無法行走
只有某個角度才會疼痛
所以~這是不幸中的大幸
好好休息~2026年
就又是個能在場上恣意奔跑的
我~了~
休息是為了走更遠的路
揮別2025年
迎接更豐富美妙的2026年
願大家新的一年
一切平安健康順心且快樂
#迎接2026#

查看全部8条评论
小麥: 璟 保重身體喔!新年快樂🎉心想事成❤️
聖誕節
去大自然走走
吸收芬多精
很棒~
第三次爬柴山
每次走的路線都不同
越來越有挑戰
這次走的是山徑
好漢坡;大峽谷;龍谷⋯
濕滑的地面
步步小心踩踏
精神要非常集中
來回走了大概3個半小時
不難~輕鬆完成
回到家整理好
倒頭就睡
哈哈哈








查看全部5条评论
拿鐵沒有奶☕️: 👍👍👍
我是個可以有很大包容的人
也可以接受很多觀念的人
但在某些道德觀念上
我承認我還是屬於有點傳統的人
我可以不去反對
但我不一定會強迫自己去接受
我會用我自己的方式去消化去理解~
所以我還是會尊重每一個決定
未來的路或許崎嶇難行
但依然會負重前行著
直到迎來光明的人生

心真的很累了
所有的一切一切
我皆不再涉足與干涉
每個人都是獨立的個體
每個人都要過自己想要的生活
即使是親人亦然
既然自己選擇好了
那就就自己去面對吧
我⋯⋯
沒有太多力氣了
沒有太多能量了
我也不想再往肩上扛了
我只剩下足夠滋養自己
讓自己穩穩往前邁進的能力
及讓自己開心過日子的能力
其他的
ㄧ概
不再碰觸
不再入我腦
謝謝!

查看全部4条评论
雁不欢: 允许自己只滋养自己吧,往后的日子,先顾好满心疲惫的你,就够好啦~
很喜歡楊絳先生的一段話:
“在乎你的人才會顧及你的情緒,愛你的人才會與你共悲喜。有人嫌你不夠好,也有人覺得你哪都好。"
愛是需要學習的,它不是一種感覺,不是一種狀態,不是一個巧合,也不是一個現成品。它是一種能力,是通過與他人的聯結來超越自我局限的能力。它需要在現實中學習,也能夠通過學習提高。
真正的愛,不是單純的給予,還包括適當的拒絕、及時的贊美、得體的批評、恰當的爭論、必要的鼓勵、溫柔的安慰和有效的敦促。
"我從不期待遇見一個完美的人,因為完美的人身邊不需要任何人。愛情不是你和一個完美的人相愛了,而是愛了你以后他才完美。愛情是兩個不完美的人,共同創造一個完美的關系。
談戀愛不只是為了周末可以出去玩,那些只不過是附帶的東西,健康的戀愛,是在對方要跌倒的時候拽了一把,是跌跌撞撞走在塵世里,是在你在很辛苦的時候,只要想起我的臉,就有再努力一把的力量。
一段好的感情,一定是:
和你在一起之后,我變得越來越愛自己。而不是,我太愛你以至于失去自己。
一段好的感情,一定是:
和你在一起之后,我變得越來越愛自己。而不是,我太愛你以至于失去自己。
一段好的感情,一定是:
和你在一起之后,我變得越來越愛自己。而不是,我太愛你以至于失去自己。
最重要的,所以要貼三次😀😀😀

診所週年旅遊
當天一日來回
去了雙流森林遊樂區
爬了兩個小時的山
走過了網美跳石區
搭乘了藍皮解憂號
體驗了早期的普通車
只有窗戶及旋轉吊扇
火車七洽七洽七洽聲聲響
滿滿的回憶
還有滿滿的柴油味
天氣涼爽沒有冷氣依然舒爽
度過充實的一天
觀: 尖叫聲~~~~~👍
以前的妳,只要有人不開心,妳就會反射式地檢討自己;只要家裡、工作、感情有什麼缺口,妳總是第一個去補;那時候妳以為自己是堅強的,可是妳心裡最清楚;
那不是堅強,那是「不敢讓自己倒」。
久而久之,妳把自己的需求放到最後,把感受藏在最深,甚至習慣了那種「誰也不能靠,只能靠自己」的孤單。
直到某一天,妳突然發現:
原來真正讓妳疲憊的不是生活,而是委屈自己。
那一刻其實就是妳的覺醒起點。
覺醒不是反抗,而是「重新選擇」。
妳開始看懂:
不是所有人都值得妳撐、
不是每個場面都要妳扛、
不是妳付出越多,就會得到越多。
妳開始不再急著討好不再想證明自己、也不再責怪自己不夠好。妳只是靜靜地對自己說了一句:
「我值得更好的生活。」
這句話會讓妳做出好多不同的選擇:
妳會開始拒絕讓妳失衡的關係;
開始放下那些只會消耗妳的責任;
開始轉向能讓妳成長的道路;
甚至開始學習如何把自己往前推,而不是把自己往後壓。
妳會越來越明白:
力量不是硬撐來的,
而是「越來越做回自己」之後長出來的。
曾經妳以為自己必須裝沒事,才能獲得安穩;
現在妳知道:妳越忠於自己的感受,就越不容易被動搖。
妳會從過去的壓抑中,慢慢變成那種懂得照顧自己、也能照亮別人的女人。
外表可能還是溫柔的,但氣場完全不同了。那種不再委屈的底氣,是任何技巧、任何課程都給不了的,因為它是妳的人生、妳的傷口、妳的努力,一點一點養出來的。
真正的覺醒從來不吵不鬧、不表演。它只是一個女人在暗處默默決定:
「我以後的人生,不會再讓自己委屈。」
而妳,就是正在做這件事的人。
#高雄中央公園


查看全部3条评论
桐: 觉醒从不是声嘶力竭的反抗,而是悄无声息的自我回归。从优先填补别人的缺口,到终于看见自己的需求;从硬撑着不敢倒,到坦然照顾自己,你在时光里慢慢养出的底气,让温柔有了锋芒,让人生有了主动权。
當越想往自己內心想法靠近
似乎就會越脫離原本的形式
乖巧孝順懂事⋯⋯⋯
某種渴望沉寂太久
當有一點點的甦醒
就會如同脫韁野馬
現在的我還在克制壓抑中
太多的枷鎖、羈絆和忍讓
選擇權往往都只是嘴上說說
真正要去執行時
仍舊過不了自己內心
那道名叫
親情的枷鎖高牆
內心的道德哀鳴
或許時機未到
或許那一天終將會到來
只是現在還不是時候
惡魔與天使
一直都是並存著

我崇拜生命裡的真誠
喜歡歲月驗證過的友情
景仰與人為善的知己
更感恩生命裡
那些不離不棄的陪伴
事事易變
時間不但是一副良藥
還是一面鏡子
知心的人養心
善良的人養德
快樂的人養顏
願世間一切的相逢都充滿溫暖

查看全部2条评论
貓星喵人: 能把時間過濾後留下的真誠與陪伴看得這樣重,本身就是心裡揣著溫厚的模樣,那些不離不棄的心意、與人為善的牽掛,確實是歲月給的最踏實的回贈,比任何虛浮的東西都來得珍貴。


















