Sunny
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Sunny
1天前
《為什麼越來越多女人開始學身心靈？因為她們終於知道：人生不能再靠撐的了。》
這幾年，我常遇到女生悄悄問我：
「寶珠姐，我是不是也該開始學身心靈？」
有些因為累、有些因為迷惘、有些因為痛到撐不下去，但她們的眼神裡，都藏著同一句話：
「我已經不想再靠硬撐過日子。」
妳有沒有發現：女人的每一次覺醒，都不是為了變強，而是因為不得不。
當妳累到不想說、苦到不敢講、生活壓得妳喘不過氣，妳才會突然明白：
外在的成功、別人的看法、那些自以為重要的事情，都沒有比「妳的內心穩不穩」來得重要。
身心靈不是玄學，它是一種回家。
是回到妳自己。
很多女人開始學，是因為她們發現：
越懂自己，越不會再被情緒綁架。
越能覺察，越不會再被關係消耗。
越能安住，越不需要靠外界肯定來存在。
身心靈讓一個女人重新找回三件事：
第一件：情緒的自主權
以前妳一生氣就爆、難過就崩、焦慮就亂吃、被否定就自我懷疑。
現在妳慢慢知道：情緒不是敵人，是指標。
它在提醒妳：哪裡不舒服、哪裡需要被理解、哪裡需要停下來。
第二件：生命的掌控權
妳開始知道怎麼排毒、怎麼調整能量、怎麼聽身體的聲音。
妳會發現自己其實不是「被生活拖著走」，
而是妳也能選擇、能決定、能重新開始。
第三件：命運的方向感
當妳越往內看，人生越往外走。
妳會清楚什麼是該離開的、什麼是該珍惜的、
什麼是該結束的、什麼是會重新開始的。
很多時候，我們走身心靈，不是為了變多厲害，而是因為：
我們不想再被過去的自己困住。
女人一旦覺醒，你會明白：
原來真正的美不是臉上的光，而是心裡的光。
真正的底氣不是靠錢堆出來，而是靠穩定活出來。
如果妳也正在覺醒，
請記住：
妳不是變奇怪了，妳只是變清醒了。
而清醒，是女人最貴的底氣。
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Sunny
3天前
不需要為了迎和別人
而改變了原本真實的自己
每個人
都有自己的特質
與吸引人的地方
人與人之間能相識
是因為某些特質吸引
只需真實真誠的做自己
不需為了迎合誰或配合誰
而去改變了讓自己
最舒服最自在的存在
Sunny
3天前
今天收到火燙湯的新球拍，感覺打起來非常好打耶，重點是它不貴，CP值很高，希望能越打越厲害～哈哈～（期望🙃）
Sunny
6天前
想要什麼靠自己努力賺取
有如陀螺般的生活
即使累卻也過得十分充實
雖然並不富裕
但自給自足綽綽有餘
我 不需仰賴他人
仍然可以輕鬆自在
給予自己最大
心靈上的滿足
生活上的精彩
身體上的健康
遠遠勝過一切
觀： 陀螺要充份的睡覺不要熬夜喔！ 明天會更好
Sunny
9天前
今天好像是
羽球 吸附機
一場球下來
被羽毛球親了兩次
一次 正中眼睛
不偏不倚
打到當下
淚水瞬間湧出
還好來得及 閉眼
也該慶幸
眼皮有點 脂肪
保護了我看清世界的
眼睛👁️（靈魂之窗）
再一次 肚子（毫無感覺）
脂肪更厚🤣🤣🤣
打羽毛球還是得小心保護
那瞬間力量還是很強的
尤其是 眼睛👀
千萬 不可 輕忽
更加重要 重要 重要‼️
因為很重要
所以要說三次
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Avery： 熱愛打羽毛球
Sunny
12天前
我們都有缺點，所以彼此包容一點。
我們都有優點，所以彼此欣賞一點。
我們都有個性，所以彼此謙讓一點。
我們都有差異，所以彼此接納一點。
我們都有傷心，所以彼此安慰一點。
我們都有快樂，所以彼此分享一點。
因為我們有緣相識，請珍惜生命中的每一位家人、
朋友！開心的過好每一天！
Sunny
13天前
我發現
人
所渴求的
往往是
自己
達不到的
或
沒有的
事物
內心越缺乏的
似乎越想去
碰觸
Sunny
14天前
人與人之間，最舒服的關係，就是無需有任何害怕去述說自己的事，袒露最內心深層的一面，不論好的、壞的都能一併接受、傾聽，能有這樣一個人真的很棒，而不管那個人與自己是怎麼樣的關係～
娇滴滴的美眉： 最舒服的联结从不是完美契合，而是哪怕暴露内心的褶皱与暗角，也知道会被温柔倾听、全盘接纳
Sunny
17天前
每一段錐心刺骨的經歷
雖避不了痛徹心扉之苦
它會是一種極高的養分
它能讓自己快速的成長
提升整個人的思想層面
然後帶著勇氣繼續往前
加油！一切都會過去！
美好的未來正等著迎接
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觀： 改天給妳補充一下蛋白質 必定能更勇😁
Sunny
24天前
人生是一場戰鬥
所有的成果都是靠努力獲得的
努力都不一定有成果
更何況不努力就更加不可能
天下沒有不勞而獲的事
不要妄想什麼都不用做
就會有錢給妳花啊
詐騙之所以如此猖狂
就是有許多貪念者上鉤
再迫切需要賺錢
也不能喪失判斷的能力
腦袋要打開
眼睛要睜大
要看清事實
不要一失足成千古恨
詐騙退散
小人退散
唉😮💨
