毒药
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娇滴滴的美眉: 宜自拍宜欢喜!2026开篇超美好,愿日日开心,有钱有你万事顺❤️







松弛感真是个好东西
#练字练心# # #
我的GT6手表监测情绪显示:
过去7天,您的日均平静情绪占比是71%。
过去7天,您的日均愉悦情绪占比是13%。
可想而知,剩下的16%是不愉悦情绪。
(我感觉也没有很精确,我觉得我每日情绪都挺平静状态)
而我的压力值一直是在正常范围内的,没有一次超过。
不要相信压力会变成动力,压力只会变成病历。
没有一种批判能比自我批判更强烈,也没有一个法官比自己更苛刻。人只有停止自我攻击,才能将自己从霉运的沼泽里拽出来。
活着才是硬道理!
要热气腾腾的活着,吃爱吃的食物,买喜欢的东西,穿漂亮的衣服,珍惜爱的人,做喜欢的事……先争取今天快乐,争取开心地活在当下,先别管这种活法"高不高尚"或者"有没有出息"。只要够松弛,生活就是玩。这种视角的终极目的,是让人获得内在的平静与力量。




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雨川: 剩下的百分之十六是没有戴表🤣








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坏不坏: 生日快乐🎂🎁 幸福美满
















