Liz
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2025經歷了無力的身體病痛
提醒我自己要改變生活步調
或許以為有在試圖緩慢
但身體告訴我改變還不夠
原來學會放鬆是需要努力的
實在很弔詭…
原來表面故作無所謂
身體卻誠實反應告訴我
假裝沒有用
誠實的身心一致是場修煉
斷捨離也要身體力行
溫柔照顧身體才算數
有失必有得
有些事情的發生很殘忍但也在告訴我
提早學會某些事情是重要的
例如好好的向內照顧自己
雪景好美但其實只是AI
希望我可以心無旁騖勇敢一點為自己放假
去看真正的雪
去這個世界看一看走一走
溫柔的包容和耐心留給值得的人
所有內在消耗
身體最都知道
新的一年一切多多指教
會越來越好的
我相信。





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万万: 有失必有得的道理,总要走过一段难捱的路才懂。病痛逼着你学会和自己和解,学着身心一致,这是比任何道理都珍贵的成长。相信你说的,一定会越来越好的。
這個年已經過了超過一半的時間
大致來說一切都好
包括面對那些改變不了事情
總是深呼吸
告訴自己一切無愧於心就好
有些事情也許好不了了
但也沒關係
變好、開心那些的事情其實也同時存在
沒關係的
學會與無力共存是一種成長
就當成下半年的目標吧!





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一起吃遍桃園美食~: 一起加油了,雖然不容易
人與人之間的關係是如此的不堪一擊
最終還是要學會相信的人只有自己
夜晚很容易脆弱
努力過完一天
其實已經非常了不起了





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Phoebe Lin: 每段關係都是讓自己更認識自己~痛苦是成長的養份~一切都會過去的
35歲
曾是過往在心中給自己人生清單進行許多事項的期限
例如:凍卵、跟一個人結婚、成為一個媽媽….等
直到真的過完了35歲的生日
上述的夢想我一個都沒有完成
而且我居然沒有想像中感傷
也許我很清楚這些清單改變是漸進式的
在朋友面前
我笑稱過去撕心裂肺的是都成為笑話
心裡頭其實是安慰著自己
過去發生的經歷
都是在讓我知道我真正需要的是什麼
最幸運的是
我很喜歡現在的生活
會越來越好的。





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Dabao: 35歲是個很棒的年紀
人生並不是沒有順著別人的意就是不完美
原來這裡開了18年
從我上來唸書開始逛這個地方
算一算也16年
有一個人假日耗在這裡看書的回憶
還有和另一個人約會逛街的回憶
人都是這樣吧
失去的時候才會特別珍惜
倒數第二天雖然現場依舊人擠人而且還下雨
但是能夠好好說再見
真的是一種幸福了
跟任何人事物都一樣
12月的信義區真的很美
看見聖誕樹就會感覺很幸福
聖誕節快樂🎄





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蛋黃: 新年快樂🍾️新的開始
人與人之間好像過了某種保鮮期
就會變得平淡甚至最後沒有聯繫
如果可以退幾步看自己跟這些關係
其實就是無常
總會有糾結的時候
那些曾經美好的部分很眷戀
很自溺
一不小心就會掉進去
不過就是跟自己說走出來就好了
總要自己先穩穩的照顧自己
才有辦法照顧別人
未來究竟我要的是什麼我還不是很確定
可是我已經知道什麼是我不想要的
先保護好自己
人生就這麼一次
總是希望快樂的時候多一點





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わたしはねこ: 知道自己想要什么不想要什么的时候反而轻松自在 往对的路上走比什么都强
因為不珍惜而失去一個人
你自己可以覺得難過後悔
但沒有人可以在被你狠狠傷害之後
因為你雲淡風輕
甚至稱不上是懺悔的文字
就能夠把一切一筆勾銷
過了那麼久
有些人還是如此自私
無故用各種方式傳訊息侵擾他人的生活
最後我發現 啊 原來是跟現任分手了
當時不是還大張旗鼓天天放閃嗎?
原來是你現在過的不好想要回頭才開始發訊息
以前我會因為盲目而買你的帳
現在真的是覺得很好笑
我現在
總是在事情找上我的時候
開始練習在心裡拍拍自己的肩膀
對我自己說聲你辛苦了
接下來啊
靠自己也是可以好好的
你真的沒資格
我的愛無可取代。





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王小王: 拍拍 沒事沒事
總有一些地方見證著自己的生活不會變
仔細算算墾丁已經五年沒有來
五年前
七年前
都是跟不同的人但是開開心心的一起來
今天跟著大家一起來
我負責開車
沒想到當年那份歌單我沒有刪掉
今天當司機
載著朋友跟朋友的小朋友們
開開心心的播著當年的歌單
洗回憶洗回憶洗的很徹底
今天我很勇敢
更謝謝今天的好天氣
曬掉很多這陣子的不順遂
下次不能再隔那麼久才來了
希望更開心的自己再來到這裡





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Sol: 玩的開心,我也在墾丁
跟著自己很久的東西
不知不覺也會拉回很多時間點
買這個包包的時候當時我們是如何
手上的手錶拿到那一天我們又是如何
朋友問為什麼不丟掉或賣掉
我覺得不需要
重要的是自己能夠越來越心平氣和面對這些過去
東西總是無辜的
許多是是非非我則是刻意選擇不聽不問
就讓那些話留在那裡就好
畢竟我過去是一個念舊到重要的人送禮物連包裝紙都會留下來的人
離開時把那些年的卡片留在現場已經是一種突破了
是我想要重新開始的決心
現在依舊會為自己買一些小禮物
為自己寫下想要紀錄的事
生活儀式感也可以留給我自己
我也希望那些給過別人的
可以給自己越來越多
為自己好好生活
雖然步伐緩慢
但很確定在前進





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Evans.L: 連包裝紙都會留下來+1













