一半火焰一半深海
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面聊,不网恋。
找 单身,无孩,不化妆,不烟,不酒,(偶尔可以)生活简单,长发。有基础生活保障,我亦如此。我50,找55一43岁左右的伴侣。希望你也是炒股的。贪财好色是个俗人
重庆,贵阳,海南三个地方都可以去

锻炼心血管扩充,最佳的方式是练习憋气,通过长时间憋气,让体内产生高压血管扩充,根据自己的习惯,逐步加长时间。
还有献血,献血可以让血管里的粘稠度血液排出一部分,自己的机能可以产生新鲜的血液,但是陈旧的血液没有办法排出,就一直会堆积在血管壁,也要根据献血年龄限制,如果体内淤血过多,半年,一年献一次血是对社会做贡献,也是对自己的身体的一种平衡调节。


一半火焰一半深海:
练习深呼吸,缓吐气,憋气,都是锻炼内脏的方法。有利于心血管窄小,堵塞,心率紊乱调节,增加肺活量。
在情绪周期低落的时候,正确的和需要的,我们更需要的是后者。
下雨天不出门是最好的选择。但在外面被雨淋了,可能更需要的是能给我们送伞的人。
你,是第二人称代词。
你和我,变成我们时是同一战线共进退。需要的不是争对错,需要的是共情.


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这条鱼: 被看见,被借助的情绪
年轻的时候,每个人都在用各自的方法努力。但是快到退休年龄,你会发现原来人和人努力的结果,成果是不一样的。所谓的人人平等,你只有等退休年龄的时候,你才发现有的是交的300%的,有的是交100%档,有的是交60%档。还有人根本就没有社会基础保障。有一次在花园中散步,有几个老奶奶聊天一位奶奶很骄傲的大声的说每个月6000块钱的高工资不愁吃,不愁喝,另外一个干瘦银行退休的老奶奶,就用平常的声音回了一句6000多有什么值得骄傲的,我每个月9000多的退休工资,瞬间那个6000多工资的老奶奶不说话了,然后其他的老奶奶都在说你们工资那么高呀,那羡慕的眼神。七嘴八舌的嘀咕着我的才2000,我的才3000,我的才3500,还有一个农村老奶奶好像没有退休工资,直接走了。人人平等是人格上。但是,经济基础确实可以拥有更多的选择权。其中有一个网友,她找了很久的对象,但是她的要求是单身,无孩,有社保(或退休工资)但很多都没有



今天被这三句话治愈了:
1:这个世界没有真相,只有视角
2:我听到的一切,都只是观点不是事实
3:这个世界最大的监狱就是自己的大脑,走不出自己的执念到哪都是囚徒
拒绝内耗,重新开始

从前车马慢3百公里需要三个月到达。信息时代手指一划就是一个人的资料,每个人的专注力都是很贵的,网聊很久不见面的都是陌生人。快速建立关系拉近距离是尝试。
相处的第一步,见面。
第二步,意向性。
相处是把一天一天又一天过完。熵增定律变化是必然的。日子就是修修补补,平平淡淡中衰退。


一半火焰一半深海: 但你是我的世界锚定点。
















