温暖的大白
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温暖的大白
1月前
理直气壮平躺两天～～～
温暖的大白
2月前
我走了
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温暖的大白： 飞也似的
温暖的大白
2月前
我来了
温暖的大白
7月前
减脂还得是有氧。。。今日份波比＋熊爬，20一组，7组，Mark
温暖的大白
7月前
单日往返6000公里，Mark一下，还有谁！
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镇元： 这身体，不白锻炼啊！一般人扛不了👍
温暖的大白
9月前
常看常新的一本书………
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温暖的大白： 这属于差生笔记多😓😓😓
温暖的大白
9月前
十月份第一炼。波比200，深蹲100，单腿硬拉各100。
温暖的大白
10月前
几天没练加量，保加利亚又开始吃力了………
温暖的大白
10月前
一枚资深吃货在健身路上的反反复复~~
肩有些拉伤，就懈怠了，然后就找各种借口推脱不练，今天实在找不到理由了，硬着头皮小练了一下。。。状态真是一言难尽，强度更不用提~~，得，一下回到解放前🌝！！！重新开始吧……
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镇元： 这几天贴秋膘，我之前减掉的四斤，已经超额贴回来了😂😂
温暖的大白
1年前
无论是费斯汀格法则，还是艾利斯ABC理论，亦或是野马效应，还是"诸相非相，即见如来"来的妙啊！
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温暖的大白： 哪儿啊，一丢丢感悟罢了。跟镇元老师差的远，还得修炼😁😁😁
