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77
6月前
做一个内核强大而稳定的人，
不论外界如何喧嚣，内心始终宁静坚定。
真正的内核稳定，并非对抗，
而是做完所有努力后，从容淡定，处变不惊，允许一切发生。
允许遗憾，允许事与愿违，允许丑恶和虚伪，也要允许付出没有回报。
要像大风里的蝴蝶，以生命的柔韧，迎接现实的风浪，有主见，爱自己，拥有坚定不移的气场和能量，活得柔软且舒展。
生活是一场历险，会登高山，走平地，也要攀悬崖，过险滩。我们无法预知每一段路程何时到来，何时度过。冯唐说：“每个牛人都要有个稳定的核，这样在宇宙间才不易被风吹散。”
内核稳定的人，知道自己要什么不要什么。不会因为一点挫折，一些外界的言论，就给自己施加不必要的压力。
允许自己做自己，允许别人做别人。
少在他人心中修行自己，也不在自己心中强求他人。内核稳定，内化于心，则是允许一切如其所是。允许意外光临，允许情绪糟糕。也允许自己只是一个普通人，接纳生命的全部。而内核越稳，情绪和心态也越平和。当你懂得“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”的豁达，人生就会顺遂如意。
所以，怎样提升内核？
1.多学习，多看书，多思考，积极，正向；
2.少与不必要的人纠缠；
3.保持专注力，一心一用；
4.不用向外界寻求认可，做自己（但正向）；
5.尽可能让自己经济独立；
世界是自己的，和他人毫无关系。”
最后，余生，努力做一个内核稳定的人，理解并接受现实的不确定，允许一切发生，多多爱自己，好好生活，和顺欢喜。
帆影： [表情]
77
9天前
不要盲目人生，虚度光阴，
我们应该清晰自己的一生，到底追求的是什么。
所以，你要的是什么样人生？清晰吗？确定吗？坚持吗？
77
9天前
公司经理级别聚餐，除了我，其他全是中年男人。
一顿饭下来，有2个男人酒后撒泪水。
能感受他们的各种委屈，无赖，以及无力感。
在我看来，自身的精气神，真的很重要，直面问题的勇气，挑战领导的底气，可能他们已经丢了...
总会有很多挑战，
我们需要做的是，直面，学习，提升。
否则，结果只有失败，憋屈，窝囊，眼泪...
减少抱怨，向内求，做自己能做的，并做到极致，同时不断学习，提升，结果一定不会太差！
77
26天前
听说，机车的尽头是踏板，
只是，我的机车旅途有点短，
很快就卖掉了。
最近没有那么多时间去练车熟练，而且家里人的念叨是我不太喜欢的，对于骑车的情绪和安全，有一定影响，所以很快就卖了。
（后记:
恰好有个不熟的朋友，骑车摔跤导致骨折，住院治疗中。
在可惜卖掉的机车同时，又庆幸自己卖掉换成了踏板...）
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77： 是的，机车的尽头是踏板😁特别是在8D魔幻山城重庆
77
26天前
老板是shanghai人，很能干，
但对下属讲话，言辞过于犀利。
当前经营背景下，尽可能的去理解老板，
同时，尽可能让自己情绪稳定，不把负面压力，过多转嫁给下属。
不讲废话，遇到问题，解决问题，
不要逃避，敢于担当。
做你能做的事，坚持做正确的事。
加油...
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行云流水： 加油
77
1月前
第二次摔倒（一次停车不稳，一次挂档熄火）
风与自由没有，
摔的是真疼😭😭
继续努力😂
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安然： 手抓离合脚踩刹车挂一档慢慢放松离合，起步加点油，上路😁
77
1月前
新车练习记录
爬坡熄火3次
倒车1次
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77： 家里反对，特别影响心情，已经忍痛卖了
77
1月前
学最好的别人，做最好的自己。
在成年人的世界里，
态度就是结论，行为代表立场，
我们都要对自己的言行负责，并承担结果。
无需羡慕他人，也无需抱怨其他，
感恩，向上，向善，
努力做好当下，保持学习力，一切皆有安排。
77
1月前
半躺平约一年，中途也有保持学习力，
庆幸再遇好的大佬赏识，
明天又开始做回老本行，
开始卷别人，也卷自己的工作。
在当下大环境，不管哪个行业，其实挑战都会比较大，
继续保持学习力，思考力，调整好大方向，终会持续改善，达到最好的结果。
要努力，
要有自信，然后全力以赴，
假如具有这种观念，
任何事情十之八九都能成功。
77
1月前
感恩经历的快乐与悲伤，
感恩遇见的完美与遗憾，
感恩一幕幕的过往，
感恩所有的人和事，
明天与意外，不知道哪个先来，
余生很短，珍惜当下，
去爱自己，去爱值得的人！
少给自己留遗憾，保持向阳，
真诚，保留真实的自己，
感恩，并保留爱与希望，
去接纳，去和解，去成长⛳️⛳️
77
2月前
修炼情商
最好的情商，是让别人舒服的同时，自己也舒服，最终共赢。
1.共情能力，
2.沟通能力，
3.倾听与反倾听能力
