幀幀创业日记🏃
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幀幀创业日记🏃
11月前
“女性到了40多岁的非生育期，
腹部和背部的脂肪易逐渐增多。
女性在35岁到44岁，
比其他任何年龄都更易增重。
女性在接近50岁时大多会超重或患上肥胖症。
这一时期需要的热量只是20多岁的65%。
所以，要重新调整膳食结构。
不注意饮食的女性，易胖易患上糖尿病。”
｜《情绪女人》
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幀幀创业日记🏃： 嗯嗯，学习营养，学习健康知识，不是医生的事哦，而是每个人的事，做自己健康的第一责任人。
幀幀创业日记🏃
1年前
觉醒报告
主题：《财富的种子》
时间：2025年2月2日
讲师：子盈老师
打卡人：钟淋淋
我一直觉得自己很幸运很幸福，听了我女神子盈老师的这场直播，才知道，原来是我一直以来种下的种子，才让我遇到了这么好的平台。“一眼就喜欢上的人是因为灵魂认出了对方”。因为没有依靠，一直都只能靠自己，不管遇到什么困难和委屈，我都始终保持真诚与善良，因为我明白自己想要什么以及不要什么，所以我可以接受任何“苦难”。我说我没有吃过亏，是因为我认为，只要能用钱解决的问题，那都不是问题，一切都是我需要，付出更是我的需要，因为比起接受好意，我更喜欢付出，主动快乐让我更快乐。
我读高二时，因为126斤，想要变瘦变好，就开始了跑步，走上了吃苦。也正因为跑步，不仅锻炼了身体，还磨练了意志，才让我变得这样有韧劲，回头看这一段经历，真的特别感恩曾经想要变好的自己。也因为跑步，遇到了我生命中的贵人，资助我完成了大学学业。特别感恩，一直铭记在心。也正因为曾有贵人相助，所以不管吃多少苦，受多少委屈，我都始终保持真诚与善良，也特别坚信与笃定：没有什么困难可以难倒我。
大学刚毕业，遇到疫情，我因为想要多赚点钱，选择了来宁波当饿了么骑手，送外卖，每天风吹日晒雨淋，每天爬楼梯。刚开始的时候送错地方也会被客户说不会送就不要送。也会因为收到客户的打赏而开心不已，恨不得让全世界的人都知道。也会一直记得有客户看我眼镜镜片都被雨淋湿了看不清了而递来的纸巾。每天都会遇到各种各样的情况。也曾在夜深人静时，淋着雨骑着车听着歌体悟着生活的不容易；也曾在夜深人静时把《被忽视的孩子》这本书听了七遍而莫名掉眼泪，这些都只是一种生活体验而已。
别人都很惊讶于我一个外表柔柔弱弱的女子曾经送过外卖，是的，我身上的反差很多很多。就像别人也看不出我是一名有十年马拉松经验的业余跑步爱好者一样。就像别人说很少见到潮汕女孩子到外省打工一样。就像别人以为我是理科生一样。就像别人以为我是00后一样。就像。。。。。。
我一直都在底层，不断地体悟，看了太多太多的不容易。
现如今，我依旧一无所有，但我又一无所缺，因为我本自具足，更何况我现在是自由生活家的代言人，被爱包围着，被优秀的人影响着，让我更加毫无顾忌地勇往直前，只管往前冲就是了，尽管去付出就可以了。太适合我了。因为我数学本来就从没有及格过，记性也特别差，只会牢牢记得别人对我的好。
2025年我也没有什么大愿望，只愿疯狂地爱自己，疯狂地精进自己，因为我有使命，要爱众生，要当讲师，要带领更多人跟我一起变得更好，要助力天灵老师让一亿家庭幸福起来！💪💪💪
特别感恩天灵老师创建了如此可靠而强大的自由生活家！🙏🙏🙏
特别感恩子易老师讲特别落地的商业干法让我认知觉醒！🙏🙏🙏
特别感恩我的女神子盈老师每天孜孜不倦的付出与引领！🙏🙏🙏
特别感恩我的榜样戴戴老师耐心的引导与爱的鼓励！🙏🙏🙏
特别感恩我的拾壹老师带我走进自由生活家从此命运的齿轮开始了转动！🙏🙏🙏
特别感恩全国各地的同修们每天卷卷卷让我也不甘落后，专治我的拖延症！🙏🙏🙏
也要感恩一直想要变好从没放弃过自己的自己！🙏🙏🙏
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天佑我爱： 我可能连外卖和人都留下
幀幀创业日记🏃
6小时前
第一章，成长篇：
（整理、摘抄、收获、喜欢）
1️⃣痛苦是人生最大的礼物，苦难是长大最好的肥料。
2️⃣成功的人就是日日精进、向上向善的人。
①成功就是找对的人来合作。
②成功就是做自己热爱、擅长并有机会的事。
③成功就是坚持做难而正确的事。
④成功是梦想、格局、能力、学习力的高度匹配。
⑤唯有成长的成功才是真正的成功。
3️⃣①学习是最好的心灵美容，学习是身心灵的度假。
②学习是身体心灵的美容，内修是最好的整形。
4️⃣①学习的过程是建立自我的过程，分享的过程是追求无我的境界。
②学习的最高境界是学以致用，触动行动。
5️⃣世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想，没有哪件事是不动手就可以实现的。
6️⃣世界上最动听的语言是：我能为你做什么？
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幀幀创业日记🏃： 第二章，行动篇：
与其蠢蠢欲动，不如即刻行动！
1️⃣行动是治愈恐惧和焦虑的良药。
2️⃣随时随地保持良好状态，才能创造无比强大的价值。
3️⃣听到的可能会忘记、看到的也许会记住，亲手去做才会真正明白。
4️⃣你不为成功做准备，那就只能准备面对失败。
5️⃣量大才是质变的开始，唯有大量行动才会带来质变。
6️⃣人生如果没有经历过一些磨砺，就不知道拿什么东西回味。
7️⃣奇迹，只是努力的另一个名字。从今天起不蹉跎，不虚度，厚积而薄发。
8️⃣人与人的终极较量就是体能的较量，意志力的较量。
幀幀创业日记🏃
3天前
❤我爱学习，学习使我快乐。
早上喝了还带着学霸必备的
#美藤果油精灵奶茶 😍
-
在事上练，在心上磨，
到人群中去学习、成长，
又是学习的一天，
出发咯出发咯。✌
#假期综合症、调整一下😉
幀幀创业日记🏃
9天前
❤干啥啥不行，跟自己和解
第一名🥇：
九月的遗憾已是定局，
十月的成交将是必然。
过去的就让它过去吧，
告别九月，迎接十月，
继续加油，奔向美好！🥰
-
归0️⃣，空杯，重启！
十月第一天，更早出发！
再接再厉，越来越好！💪
幀幀创业日记🏃
11天前
❤商业的核心是：人影响人。
最好的商业模式是：分享。
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每天早早起来、收拾打扮好，
因为你不知道今天会
见什么人，会遇什么惊喜。
-
让确定的自己，
去应对所有不确定因素。
以不变应万变，
降低错过的风险。
#随时待命的状态
#最后两天我要业绩💪
幀幀创业日记🏃
12天前
❤我的心事：
2个月时间不到建立的
将近200人的一个群
（不包括进了又退的），
今天突然给我停用了。
-
转念：
无常即是常，
这是一个阶段，
更是一种提醒，
提醒我可以更好。
你想啊，再一次筛选，
会更加精准，更加优质。
嗯，先把自己筛选。
嗯，只会越来越好。💪
-
又是排满的一天，
先过完今天再说。
#一切都是最好的安排
#凡事发生皆有利于我
幀幀创业日记🏃
13天前
❤2026.9.27.中心公园，
傍跑13.14公里。🏃
雨后奔跑，狭义足类。
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接纳不是放弃，
接纳是一切蜕变的开始。
我们修行，提升自己，
守好心念，积累善缘，
哪怕深陷泥潭，
也依然可以爬出来。
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稳定、松弛、感恩、笃定
的情绪状态，
不会直接让你暴富，却能
最大化成全你的信念与努力。
-
专注于个人成长，
幸福感最强。
低谷转念，
是普通人最快的翻身方式。
最好的投资，
永远是向内滋养自己。
唯独健康美，
永远穿越周期、持续向上。
#高手遇事、扛事、接责任
#来自宝藏老师的智慧❤
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天佑我爱： 佩服坚持运动的人，有梦想的人才是有希望的
幀幀创业日记🏃
14天前
❤#美藤果油奶茶 高Omega-3🌷
蕴藏多种食材及#七大优质油脂
抗糖替代高糖奶茶，饱腹持久…
长条轻薄，通勤、出差、旅行随手携带
早餐或下午茶一键冲泡，一整天好精神
#健康由你做主｜有健康才有未来🫶💙
