张姑娘
ID：20114016
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张姑娘
28天前
38岁～我自由了
已不上班，成为自由职业者。
我讨厌复杂关系，讨厌虚伪，讨厌看穿，
讨厌对方行为背后的小心思和人性的贪婪，
我精神洁癖，感受敏锐，
对世界充满孩童般的新鲜感，
擅长捕捉他人情绪，
大多数时候能看透对方行为背后的人性本质，
我又善良的过于不戳透，不奉承，不苟同，不参与，
不合污，不多言，不社交，不合群。
我抑郁过，焦虑过，怀疑我，攻击过自己，
崩溃过，绝望过，
看过太多合伙关系，友情关系，
人际关系的两面三刀，
以及亲情的道德绑架，爱情的权衡利弊等等，
这大概就是成长的必经路和蜕变的过程吧。
我用了4年多时间，来学习线上线下心理陪伴
的知识和实践，这4年，我情感内心太痛苦了。
在这一年，
我终于自由了，和一切关系和解了。
感恩发生在我身上的任何事情，经过的任何人，
亲情，友情，爱情，
任何给予我的或者我给予的
伤害，欺骗，剥削等等所有过去的一切，
释怀了。
我们经常会活在情绪里，或许是过去的回忆，
也或许是未来的担忧，或许是迷茫的焦虑等等，
而忽略了当下这一刻才是你真正能掌控和改变的真实一刻。
我知道冷暴力的伤害有多痛苦，多绝望，多窒息，
也感受过好的恋人和消耗型的恋人带给
我的幸福和自我攻击否定的无力感，
更知道原生家庭带来的影响和习惯有多么的可怕。
我如此的幸运又勇敢，拥有过这么多的体验，
所以我成为了，现在的我，
现在，此刻，我自由了，
我不在追求自我价值感，不在向外求，
不在呼求爱，不在对任何人报有期待，
不在谈恋爱，不在为任何关系做解释，
不在执念于一生一世和（她）所谓的家庭幸福。
学会了享受孤独，所有情绪向内吞，
不在倾诉，不在社交，
接纳了孤独是常态，
习惯了
一个人骑车，一个人看电影，
一个人释放情绪，一个人记录日常，
一个人养育孩子，一个人任风自由的吹过的身体，
我知道这种孤独不是我想要的，
我知道长大太痛苦了，
我不再相信爱情，没有了勇气去爱，
选择护好我的宝贝，给予他我的爱和力量，
不在消耗我的能量，
终于明白没有人愿意长大，
假设我们被爱安稳的托举和接纳着，
谁会愿意舍得你长大呢？
我选择长大，
独立了，自由了，
勇敢了，断舍了，爱自己了。 #记录吧就现在# #万般滋味皆是生活#记录吧就现在#国际不再恐同日#
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哈赫玛： 情深不寿，不是深情的人短命，而是浓烈的情感会困住自己，继而促使情感走向毁灭
张姑娘
18小时前
我们都是孤独的刺猬，
只有频率相同的人，
才会看见彼此内心深处不为人知的优雅
#万般滋味皆是生活# #日常碎片#万般滋味皆是生活#感觉至上#
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日旦： 一般在哪儿健身
张姑娘
6天前
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岩⃝少⃝： 我知道，因为我也是双子
张姑娘
9天前
今天看到这段话分享给大家
·霍尼说过一句话：
“人性本贪婪，过度给予只会助长对方的索取欲。”
没错，
你越是低成本、无条件地付出，
对方就越不会珍惜。
这不是因为你不够好，
而是因为——不懂感恩的人，压根配不上你这份好。
禁止投喂，是成年人最基本的功课
好东西是留给懂得珍惜的人。
你不是超市的“免费试吃小酸奶”，
谁路过都能顺口吃一份。
真正的好关系，
一定是互相投喂，互相回馈，彼此敬重。
如果你发现，
你给出去的善意，
对方不是回报，而是当成理所当然；
不是感激，而是一次次的消耗、索取、无底线的侵占——
那就请你学会，
停手。
这不是冷漠，
这叫“止损”。
为什么你总是停不下“投喂”的手？
深挖下去，其实你怕的，不是对方不领情，
而是怕自己“不再重要”。
很多人，从小被教育成“好人=被需要”。
于是，他们活得像“情感快递员”，
不断用“好”去换存在感，
害怕哪天不再付出，就会被遗忘、被嫌弃、被抛弃。
这是一种深层的“被动控制欲”， 也是一种讨好型人格的自我奴役。
当你看清了这点，
你就会明白：
不停地投喂，不是善良，而是虚弱。
真正的善良，是有选择的；
真正的爱，是有门槛的。
现实世界的游戏规则是什么？
关系是“势均力敌”地交换， 不是靠单方面讨好就能长久的。
#做一天快乐的大人# #恋爱怎么可能和谁谈都一样呢#做一天快乐的大人#万般滋味皆是生活#
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Torimos： 势均力敌的交换，永远记住人性
张姑娘
11天前
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哈基米： 🌈
张姑娘
13天前
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没人疼就去爬山： 是个有思想的人👍
张姑娘
17天前
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轻舟： 爱自己是终身浪漫的开始
张姑娘
18天前
柠檬不酸： 我是29差一天😁
张姑娘
23天前
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张姑娘： 😂有道理，也不是不可以
张姑娘
26天前
520，它可以是爱自己又快乐的安装工
520存在的意义
是提醒我们爱与被爱。
当你遇到一个好的恋人，
你会发现热烈的情绪和稳定的情绪是可以共存的，
一个人品好又情绪稳定的爱人，
真的能减轻你一半的人间疾苦，
所以日子怎么可能和谁过都一样呢？
所以一个人也可以散发快乐。
520它可以是化个喜欢的妆，
它可以是戴上喜欢的饰品，
它可以是自由走在阳光下。
它可以是离开习惯了的环境，重新开启的勇气，
它可以是走在40度高温的阳光下，
去教材市场为自己选购喜欢的床垫，
它也可以是我使出吃奶劲
为自己小窝组装的鞋柜
它还也可以是
我第一次用尽所有力气
组装好的可爱衣架，
它是每一刻生出的新体验，
它更是每一颗孤独的新享受。
520今天，
是我新的挑战和完成了好几件事情的一天，
也是我值得为自己点赞的一天，
这个女子有点强，强到它雌雄同体了。 #记录吧就现在# #爱你不止520#记录吧就现在#万般滋味皆是生活#
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小姐姐： 哇瑟！好厉害，居然会安装👍
