圆满
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圆满
20天前
有些人的出现让你挡不住心动，不是你定力不够，是道家说的缘分自有定数，该来的缘纵你百般回避，仍会扣响心扉，该动的念，任你理智设防，元神也早已相认，不是你控制不住心动，是缘分本就藏着不由己，不是心太急，是该遇的人早有定数。
所以不要总怪自己不够克制，把心动当成失控的错，这份管不住心的慌，本就是缘分最真实的模样，他不按理智的剧本走，却贴着因果的脉络来。
如果你此刻面对一段错缘，不知如何抉择，请你一定记住，你不必逼自己立刻放下，更不用躲着刻意远离，不如顺着一份相遇往下走，看一看他让你在意的是哪处未填的缺，找找这段缘分让你成长的是哪块改补的课题，心动从不是失控，是缘分递来的认己帖，不逼自己放，是顺缘找修心的解。
真正的自我提升，从不是抗拒心动把缘推远，而是在这份没法控制的遇见里，慢慢的看清自己，你不妨好好想一想，为什么这段缘让你辗转，或许是借助他的出现，磨你没修的心性。
不管最后是并肩走，还是笑着转身，这份不由己的遇见，早被因果写进你人生修行的清单里，抗拒心动，是堵认己的门，顺缘看见，才是修行的根。道家所说的道法自然，缘分里的心动本就是自然之理，他不按你的计划来，却会按你的需求来。
你就记住，缘定心动是自然，
借欲修心是成全，不是心太乱，是元神要借缘修圆满。此后再遇到管不住的心动，别怨别慌，那不是失控，是缘分按定数敲的门，每段不由己的心动，都是修己的必经局。
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圆谷古： 哟喂有动静了
圆满
23天前
不安全感来袭时
宗萨仁波切：“一旦不安全感来袭，你什么也不要做，好的坏的都不做，只是坐着。这有什么作用，它给你的心传达了一个信息，你的心变得非常困惑，因为过去你的心要什么，你就给什么，什么都不做，它就只能靠自身的力量来维持，慢慢地就耗尽了。”
人心就像个惯坏的孩子，一有不舒服，它就吵着要干点什么：要刷手机、要吃东西、要找人说话，要逃开那股不安的感觉。可问题是，越忙越乱。你以为是在缓解，其实是在喂养那颗烦躁的心。它想要什么你就给什么，久而久之，它就变得越来越贪、越来越怕、越来越拧巴。
宗萨仁波切说：你别惯它。不舒服的时候，什么都别做，就坐着。不是忍着，也不是强撑，就是不动它、不理它，慢慢它就自己安静了。就像火，没柴了，就会灭；风，没缝可钻，也就停了。你越折腾，那股不安越大；你一坐下，它反而没劲儿了。
所以，比对治更有力量的办法，也许就是“什么都不做”。别急着好起来，也别急着解决问题，就坐一会儿，让心自己走回心里来。那不是懒惰，而是一种功夫，是你开始不再被它牵着鼻子走的头一步。
圆满
1月前
爱
从修行角度告诉你什么是真正的爱
索达吉堪布说：这世间最浪漫的事，不是爱情里的生死相随，一生苦等；而是牵着你的手，带你找到轮回的出口，如果你迷路了，无论多少世，我都会回#修行# 来找你。
迦叶尊者说：我不与你结夫妻之缘，但愿生生世世与你结解脱之缘，只要你还在轮回里，我就一定会回来度你。
真正的爱，是无所求的慈悲。
像阳光照耀大地，不问花朵是否回报。
像春雨滋润草木，不计较哪棵树长得更高。
我们总说“我爱你”，但有没有想过：
当你说爱的时候，是在填补自己的缺失，还是在分享本自具足的丰盛？
当对方没有回应时，你的爱是变成了委屈，还是依然温暖如初？现代人的感情为什么这么苦？
因为我们把“需要”错当成爱—需要认可、需要安全感⋯.
当这些需求不被满足，爱就变成了痛苦。
真正的爱自己，是先让自己成为完整的圆：
有付出不求回报的勇气有尊重对方如其所是的智慧有“我爱你，但你不必爱我“的洒脱
记住啊，亲爱的：
你不是因为匮乏而去索取爱，而是因为丰盈才去分享爱。当你活成爱的本身，每一次心动都是修行的道场，每段关系都是照见自己的镜子。这样的爱，没有捆绑，只有自由；没有恐惧，只有祝福。
# 来找你。
迦叶尊者说：我不与你结夫妻之缘，但愿生生世世与你结解脱之缘，只要你还在轮回里，我就一定会回来度你。
真正的爱，是无所求的慈悲。
像阳光照耀大地，不问花朵是否回报。
像春雨滋润草木，不计较哪棵树长得更高。
我们总说“我爱你”，但有没有想过：
当你说爱的时候，是在填补自己的缺失，还是在分享本自具足的丰盛？
当对方没有回应时，你的爱是变成了委屈，还是依然温暖如初？现代人的感情为什么这么苦？
因为我们把“需要”错当成爱—需要认可、需要安全感⋯.
当这些需求不被满足，爱就变成了痛苦。
真正的爱自己，是先让自己成为完整的圆：
有付出不求回报的勇气有尊重对方如其所是的智慧有“我爱你，但你不必爱我“的洒脱
记住啊，亲爱的：
你不是因为匮乏而去索取爱，而是因为丰盈才去分享爱。当你活成爱的本身，每一次心动都是修行的道场，每段关系都是照见自己的镜子。这样的爱，没有捆绑，只有自由；没有恐惧，只有祝福。
# #修心#心灵成长#修心修行#修行#心灵成长#
圆满
1月前
享受生活，从运动开始。早起锻炼几十分钟，微微发汗就好。真的感觉浑身都很舒服。
圆满
2月前
相信一切都是刚刚好
圆满
2月前
当我看见
我看见你的冷漠
却想去温暖这个冷漠
我看到
其实我还没接纳你的冷漠
我看见你的痛苦
却想去结束这个痛苦
我看到
其实我并没有陪伴你的痛苦
我看见你的自私
却去评判你的自私
我看到
其实真正涌动的是我的自私
我看见你的愤怒
却想躲开你的愤怒
我看到
其实我没有允许你可以愤怒
我看见你的焦虑
却去担心你的焦虑
我看到
其实我已经开始陷入焦虑
我看见你的无力
却不知道要伸哪只手来抱你
我看到
其实当下我也无力
我看见你的美丽
并欣赏着你的美丽
我看到
当下我也开始美丽
我看见你的善良
并喜悦着你的善良
我看到
原本我亦善良
我看见你的真实
并相信着你的真实
我看到
原本我也如此真实
我看见你的坚定
并看到相守的温柔
我看到
我正坚定并且温柔
我看见你的坚强
并感受着柔韧的力量
我看到
我正承接到这样的力量
我看见你的谦卑
并感受到内在的自信
我看到
我也开始低头谦卑
我看见你的淡定
并感受到平静的慈悲
我看到
我正在走进慈悲
我看见你的敞开
并拥抱你的敞开
我看到
其实我也正在敞开
我看见你的付出
不带任何条件
我看到
其实我也学会将自己分享
我看见你的纯粹
只是
做自己想做的事
爱自己想爱的人
走自己想走的路
痛了就哭，喜了就笑
累了就歇，好了就走
我也看到了自己
如果对于看见
只是看见
并接纳所有的看见
而不要想马上去改变
透过看见
我看见了自己
也看到
生命原本的纯粹与全然
做个温暖的人
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悦心： 那个“你”难道不是自己？
圆满
2月前
谁能戒了看这个软件一个月？
来试试可以多久不看这个软件
🦋ꦿ໊余生᭄🕊随心᭄： 我有两年多没上来过，哈哈
圆满
2月前
一颗菜都这么美，自己的美好谁能真正的感受到呢？肉眼可见的都是短暂的。
此刻我又在想，自己是太不主动了，所以即使发现了美也是只会观察的那个存在。一个人久了都不觉得孤单了，可是里面总有个声音会叨叨，想找对象。那就找对象么！关于自己的描述，我只说一句吧！你想知道什么呢😅
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圆满： 道行不深，她不来么😂
圆满
2月前
此刻好安静，钟表滴滴滴的，肚子一起一伏，合掌脉搏在跳动，偶尔孩子们叽叽喳喳的，晚风清凉很舒服。脑子一片空白，转动脖颈，感觉有点酸乏，此刻我没有想你为什么还没来😄
