Miku
ID：22167310
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Miku
7月前
小時候都會不理解為什麼大人都會說要多看書
現在明白了
我一直不明白當時跟他吵架，他說安全感是自己給自己，我一時半刻不知道怎麼回，分手後看了文看了書才知道
某些人提倡說「安全感是自己給自己的」，我聽了會錯愕。因為關係裡的任何問題，都不會只是一個人的事。
「如果你作惡多端，卻要我自己想辦法心安。」那究竟是誰的問題呢？
其實，當對方要你「給安全感」，並非想限制你、管控你，而是想要你多溝通、多分享。不安，是因為「不理解對方」
比如，當我查問你行蹤，重點不是「你去哪裡」而是「我知不知道」你去哪裡。
不是我控制慾強，而是你有沒有尊重，身為伴侶的我「有知道的權利」
安全感是這樣：
「失聯沒關係，說明清楚理由即可。」「晚回家沒關係，告訴我你在忙什麼？」「訊息不回沒關係，我知道你在工作。」「消失一整天沒關係，我明白你偶爾需要獨處。」
「給予對方安全感」
換句話說，就是「讓對方理解你」
安全感= 彼此樂於分享生活＋互相理解是「雙方共同的責任」。
如果你忽近忽遠、搞消失、冷暴力，
再有安全感的人，那份原先的安然自在，也會被你撕裂。
如果雙方充分理解，對話順暢，深度認識，尊重彼此的需求，
那麼，曾經再不安的人，
也會漸漸成為一個安定又溫柔的人。
這是一個黃山科 寫的我覺得很有道理
Ning： 的確，感情中的理解和共情很重要，否則做再多，對方不懂或認為你在索取都不對，有說過吵架很重要，因為能看出2人處理情緒的當下，怎對自己和他人
Miku
7月前
重看以前拍的短片，笑到不行😂
那時候到底在幹嘛啦～但就是這種蠢蠢的回憶，才最可愛！
Miku
9月前
对于毫无交集的陌生人的恶言相加你会怎么办
告诉自己“这和我无关，我不必为别人的情绪负责”。
Miku
9月前
同性之间最吸引对方的是什么？
两人能在内心深处被彼此理解，对生活有相似想法，这会让亲密关系更稳固
Miku
9月前
失落、感情受傷
彷彿把我心裡難以表達的感受說了出來。這種共鳴感會讓人覺得自己被理解、被看見，也能帶來一點安慰。
Miku
9月前
在姑婆家自拍一下
🥰🥰🥰
姊姊新婚快樂🎊
Miku
9月前
溫柔的方法🥺
「心會痛，但終會痊癒；愛會散，但我依然完整。」
Miku
9月前
疲憊😪
拖著疲憊的身軀，像是背負著一整片陰沉的天空。
腳步沉重，不是因為路難走，而是心裡的重量無聲壓著每一寸肌肉。
疲憊，不只是身體的無力，
而是一種從靈魂深處漸漸滲出的空白——
一切還在運轉，可自己彷彿只是看著它流逝。
