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12天前
医生不会和你讲：基础知识未普及
26.5
医疗事故不可避免，治坏的人会找你
已经扩大的心房、心室，很难完全缩回到正常人大小，但可以大幅缩小、稳定不再变大、功能逆转
分两种情况讲，通俗易懂：
1. 轻度、早期扩大：大概率能明显回缩
- 因为高血压、熬夜、焦虑、恐惧、心衰早期、心率快撑大的心腔
- 只要把根源控制住：
血压稳住、心率降下来、不劳累、情绪不恐慌、心功能恢复
扩大的心腔可以明显变小，接近正常
2. 中度、长期扩大：不能100%复原，但能缩大半
心脏肌肉已经被长期撑松、变薄、变形
不可能彻底变回年轻时原装状态
但：
- 不再继续变大（最重要）
- 体积显著缩小
- 心脏收缩力量变强
- 胸闷、心慌、气短、乏力基本消失
3. 重度严重扩大：只能稳住、保命、改善功能
心肌已经纤维化、松弛无力
目标不是缩小，是：
防止破裂、防止心衰加重、防止脑梗猝死
哦： 中医告诉你 慢慢调理吧
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13天前
不要拒绝我，江苏省内可见面
找对象直接发照片素质高，卡颜卡人品
直接浪费时间的勿扰 性格挺好脾气随缘
厌蠢智性恋恋愛脑
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22天前
《面子》非常nice
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8842： 我觉得《面子》是一部不可错过的好电影！
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23天前
26.5人不被定义，只是选择不同
琳达.沃尔夫经历23段婚姻失败还在寻找爱情
16岁最长23相互吸引25牧师26帅哥不能当饭吃27IT不在同一个频道
29想尽办法结婚生活不来30电工31司机相处时间少33兴趣相投38口才好但价值观不一样40教师为人师表42生活不如照片美好
44健身教练招蜂引蝶45罪犯 舆论压力大
46除了画没有家48老实工三观不合
50建筑师不回家感情冷漠52婚姻不美好
53新鲜感过55爱人过逝
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23天前
悲观者与乐观者不同如何形成的
1生理：神经递质敏感度不同（放大风险，关注积极信号）
2成长环境：童年经历（鼓励与支持环境中成长相信努力会有好结果）
3经验（成功与失败）
4认知（悲观者是我的问题，乐观者外部因素导致）改变一个人的思维方式不易
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23天前
26.5仅给自己看
建立深层链接要时间和耐心
1暴露脆弱（被批评的无力感让我很挫败要共情解决）
2深度对话（5年后成为什么样的人）
3共同支持沉淀
4允许对方缺点
5长期维系回应积累信任
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29天前
nice
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1月前
羡慕了啊
有一起散步的吗
查看全部2条评论
玛卡巴卡： 在南京秦淮的话，我们可以一起散步
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1月前
韶华易逝
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1月前
2026.4.22
低于15度天气都好冷
心情bad
