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H
27天前
很喜欢脱不花和方希
脱不花说：有些人无辣不欢，也就会有些人浓油赤酱。
方希言：看好的情感类书，在打开我们的情感也是在体悟到如何保护我们的情感。
* 好的书作它的信息量极为饱满，可能它不是你的菜，但是个好东西。
* 人在年轻的时候多看经典小说和学科类好书作，世界观在打开的阶段，好作让它从打开到闭合有比较好的进行———好了，也不会特别狂，因为你阅见过知道它的上限在哪，不好，也不会特别衰，所以，谦虚不是品德，是眼界，是你看见过，老实了。
* 看“好东西”的书，它可能不是你的菜，但你知道那是一个好东西。 #我很满意我自己#
H
29天前
【同行】
萨提亚指出。人有多种沟通姿态：讨好型、指责型、超理智型、打岔型、表里一致型等。
你是哪一型 ？
亲密关系中：我是表里如一型+有必要但不卑微能起到柔化作用的偶尔“讨好型”。
其它关系：除了不会轻易打岔，不确定型；我是看起来优柔寡断没主见型；心里早已有主张“定了型”。
不喜冷暴力，“脑”失踪型
前半生，循着世俗的轨迹前行，
四十不惑，才从混沌中猛然觉醒。
没有惶恐与不安，深拥认领那个迷失了半生的、最真实的自己。
…………………………………………………………
岁月过半，终与本心相逢，
而眼前的无奈，只能深潜。（不能接受理解请勿扰）
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我心怀炙热和浪漫，却不活在虚幻的梦境。
心怀诗情画意，亦脚踏实地安于人间烟火。
想与你，女行相伴，一路同行。
不轻易开始，亦不潦草结束。
经得起岁月沉淀，耐得住时间考验；
一起跨过一些难走的路，任人潮汹涌，能始终紧牵彼此的手。
认定，我的爱一如方文山笔下的《爱在西元前》：
我给你的爱写在西元前，
深埋在美索不达米亚平原。
心底的偏爱与笃定，将是刻进时光的誓言；
寻常烟火里的相伴，便是我们彼此，永垂不朽的诗篇。
我也只要同样炙热长情与忠诚。宁缺毋滥。
我坚信，上天让我在不惑之年看清本心，定是为了让我遇见那个命中注定的人。
我们都已走完各自的旅程，完成独属自己的成长，
往后余生，便是相逢、相伴、长久、岁岁年年。
没与你相遇的日子，我在好好爱自己，丰盈自己，不赶时间，却始终期待你的到来，愿我们早日遇见，在只属于我们的世界里，既可以放肆炙热，也能静水流深，
深情相爱，长情相伴。
H
1月前
女伴👭侣伴
好的侣伴，不会把聪明用在算计伴侣身上。掌控你的时间、索取的方式寻要爱；或试图改变你成为她理想中的人。
健康的亲密关系，是相互支撑，又各自独立；彼此欣赏，也彼此成全。
彼此全然的接纳，允许、理解、支持
能欣赏身上的闪光点，也能看见阴暗面理解并接纳允许它们的存在。
彼此靠近，相处。会有分歧，很正常；有冲突时会允许有情绪，但情绪不会变成攻击。
被某句话、某个行为伤到时，可以坦诚说：“你刚刚这样说/这样做，让我觉得很难受/很委屈/也很生气。”
一个情绪稳定的侣伴，会先接住情绪，而不是被情绪点燃、反过来指责、审判、戳伤你。
她会说：“我愿意听听，是哪个点让你这么难受，其实我也有点委屈/难过/愤怒～～，但我们可以好好说。”
真正的情绪稳定，从不是没有波澜、永远平和，而是在你情绪最糟的那一刻，她愿意先托住你，而不是让你的难过摔在地上，再被踩上几脚。
而这需要俩个人都要有这种认知。当能遇到这样同频认知的人，再差也不会差到哪里去；
一旦遇见这样的人，我相信这一生都会拥有被稳稳接住的幸福与心安。
我在这里，同频的你在哪里～
#有趣的灵魂#
H： 嗯嗯～🤓
H
1月前
能静能动。听歌，看书，露营，看电影，进剧场看话剧等，爱好广泛～
