叶舟
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叶舟
14天前
对亲人也不要抱有期待
凡事发生必有利于我
我已正站在人生的半途，开始认真打量自己的身体，也早就明白岁月催人老的滋味。
我想我如此爱惜自己的身体，每天认真吃饭、规律补充营养，到点休息，是为了在活着的时候，活得更有质量、更不费劲。我想把这一生过得蓬勃、舒展、有力。但我也同样清醒：明天和意外，哪个先来，谁也不知道。
所以，我选择尽人事，听天命。 我把能做的都做了，然后把结果交给时间。
三年前，我完成了中国人体器官捐献志愿登记。不是一时冲动，是想了很久之后，安静地做出的决定。有生之年我善待自己的生命，精心管理自己的身体健康，这样死后器官大概率都还能用，不捐太浪费了。如果我的身体还能为医学做点什么，那也是一种延续。
这个世界不缺聪明人，缺的是愿意用善意去接住别人的人。 坦然的接受，凡事发生必有利于我……
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ꪶꪫꪜꫀ 忘忧草🌿： 和我草稿箱的很像（照顾好自己）
叶舟
1月前
活好自己
我从来都不隐瞒自己曾经也和抑郁症顽强斗争过。在一线城市奋斗多年，这些黑暗岁月也不过是打工人的稀松平常。
在独自撑过那些黑暗日子、把身体的不舒服都化解掉之后，我深深悟出一个道理：不管未来如何，我的任务就只有四个字—活好自己！
人生的本质，是一个人活着。你赤条条来，赤条条走，中间这段路，好好走。能同行一段的，珍惜；要分道扬镳的，祝福。你不需要把自己的重量压在别人身上，也不需要背负别人的重量。这样，大家都会轻松。
任何时候，我都陪着我自己😊 #我很满意我自己#
叶舟： 善意不是无底洞。帮忙可以，兜底不行；心软可以，失去自己不行。
边界不是小气，是防止善意贬值。
叶舟
1月前
爱自己，是终生幸福的开始。
你把注意力放在哪里，你就活在哪里。
放在别人的情绪里，你就跟着别人的情绪转，今天高明天低。放在自己真实的行动上，你就踩在自己的节奏里。每天都在往前走一点！
了解自己，是向内扎根；
让自己开心，是向外开花。
根扎得越深，花开得越从容。
承认你的疲惫，接纳你的不完美，
然后理直气壮地对自己好一点。
毕竟，你要和自己相处一辈子。 #她的幸福生活#
叶舟
1月前
害怕没有用
最近一直在看心理学方面的文章，很多以前学习的画面都慢慢涌入脑海…
心理学里有个概念叫“认知负荷”，意思是脑子承载太多压力和杂念，判断力会下降。人在焦虑里做决定，常常不是选择最好的路，而是在选择最快能缓解痛苦的路。
这就是为什么心态不是鸡汤，它是战斗力。
心稳，才能看清局。心乱，再好的机会也会被你抓成一把碎玻璃。
佛家不是教人退到生活之外，而是教人别被生活拖进情绪泥潭。
输一局，不把自己判死；被误解，不急着到处解释；短期没结果，不立刻否定长期积累。
心里有空间，事情才有回旋。
叶舟： 某些人焦虑不安的时候，大脑更不会思考，混沌一片，然后就不断折腾😓
叶舟
1月前
应无所住而生其心
应 #
一个人站在无边的夜海前，没有灯塔，没有方向，却依然要启航。不是因为他不害怕，而是因为他明白，停在岸边，并不会让风浪消失。孤独，正是在这里生出来的。因为“无所住”，意味着你不能把心安放在任何人身上。你不能指望谁永远理解你、陪伴你、拯救你。你也不能用过去来定义自己，用未来来安慰自己。你只能在当下，赤裸地面对世界，也面对自己。可它的温柔，也在这里。当你真的不再执着于“住”，你反而能更自由地去爱。爱一个人，不是因为他能填补你的空缺，而是因为你本就完整。你愿意靠近，但不占有；你愿意付出，但不求回报；你愿意离别，也不怨恨。那时的心，轻得像风。也许这就是这句话最深的意味：不是让你冷漠，而是让你清醒；不是让你孤立，而是让你自由。你仍然在人间烟火中行走，仍然会欢喜、会悲伤，但那些情绪不再成为枷锁，而只是流经你的一阵风。所以它看似孤独，其实是最彻底的陪伴——当你不再执着于任何外在的依托，你终于与自己同在。
世人以为孤独是没人懂，其实最难的是放下"要人懂"的执念。"应无所住"不是冷漠，是心不系于任何岸——当你不再抓取陪伴，整个世界都成了你的同路人。一个人站在无边的夜海前，没有灯塔，没有方向，却依然要启航。不是因为他不害怕，而是因为他明白，停在岸边，并不会让风浪消失。孤独，正是在这里生出来的。
因为“无所住”，意味着你不能把心安放在任何人身上。你不能指望谁永远理解你、陪伴你、拯救你。你也不能用过去来定义自己，用未来来安慰自己。你只能在当下，赤裸地面对世界，也面对自己。可它的温柔，也在这里。当你真的不再执着于“住”，你反而能更自由地去爱。
爱一个人，不是因为他能填补你的空缺，而是因为你本就完整。你愿意靠近，但不占有；你愿意付出，但不求回报；那时的心，轻得像风。也许这就是这句话最深的意味：不是让你冷漠，而是让你清醒；不是让你孤立，而是让你自由。你仍然在人间烟火中行走，仍然会欢喜、会悲伤，但那些情绪不再成为枷锁，而只是流经你的一阵风。所以它看似孤独，其实是最彻底的陪伴——当你不再执着于任何外在的依托，你终于与自己同在。
世人以为孤独是没人懂，其实最难的是放下"要人懂"的执念。"应无所住"不是冷漠，是心不系于任何岸——当你不再抓取陪伴，整个世界都成了你的同路人。 #
一个人站在无边的夜海前，没有灯塔，没有方向，却依然要启航。不是因为他不害怕，而是因为他明白，停在岸边，并不会让风浪消失。孤独，正是在这里生出来的。因为“无所住”，意味着你不能把心安放在任何人身上。你不能指望谁永远理解你、陪伴你、拯救你。你也不能用过去来定义自己，用未来来安慰自己。你只能在当下，赤裸地面对世界，也面对自己。可它的温柔，也在这里。当你真的不再执着于“住”，你反而能更自由地去爱。爱一个人，不是因为他能填补你的空缺，而是因为你本就完整。你愿意靠近，但不占有；你愿意付出，但不求回报；你愿意离别，也不怨恨。那时的心，轻得像风。也许这就是这句话最深的意味：不是让你冷漠，而是让你清醒；不是让你孤立，而是让你自由。你仍然在人间烟火中行走，仍然会欢喜、会悲伤，但那些情绪不再成为枷锁，而只是流经你的一阵风。所以它看似孤独，其实是最彻底的陪伴——当你不再执着于任何外在的依托，你终于与自己同在。
世人以为孤独是没人懂，其实最难的是放下"要人懂"的执念。"应无所住"不是冷漠，是心不系于任何岸——当你不再抓取陪伴，整个世界都成了你的同路人。一个人站在无边的夜海前，没有灯塔，没有方向，却依然要启航。不是因为他不害怕，而是因为他明白，停在岸边，并不会让风浪消失。孤独，正是在这里生出来的。
因为“无所住”，意味着你不能把心安放在任何人身上。你不能指望谁永远理解你、陪伴你、拯救你。你也不能用过去来定义自己，用未来来安慰自己。你只能在当下，赤裸地面对世界，也面对自己。可它的温柔，也在这里。当你真的不再执着于“住”，你反而能更自由地去爱。
爱一个人，不是因为他能填补你的空缺，而是因为你本就完整。你愿意靠近，但不占有；你愿意付出，但不求回报；那时的心，轻得像风。也许这就是这句话最深的意味：不是让你冷漠，而是让你清醒；不是让你孤立，而是让你自由。你仍然在人间烟火中行走，仍然会欢喜、会悲伤，但那些情绪不再成为枷锁，而只是流经你的一阵风。所以它看似孤独，其实是最彻底的陪伴——当你不再执着于任何外在的依托，你终于与自己同在。
世人以为孤独是没人懂，其实最难的是放下"要人懂"的执念。"应无所住"不是冷漠，是心不系于任何岸——当你不再抓取陪伴，整个世界都成了你的同路人。 #她的幸福生活#
叶舟： 深以为然
叶舟
1月前
最好的关系
最好的关系是两个人相处久了，像家人一样，会关心彼此的家人，虽然深处异地，依旧在最需要的时刻送上暖心的陪伴与安慰。少了做为情侣的某些利益冲突，哪怕是艰难时刻也不会那么剑拔弩张，少了过分的期待，也能让大家都活得自在些。保留自己的爱好和习惯，#
所有这些都是为了能更好地做自己😃
#
所有这些都是为了能更好地做自己😃
#她的幸福生活#
叶舟
1月前
心情日记
心情💢日记
后来我知道，时间就是一场骤雨
有人在大雨降临之前
有幸见过雕栏斜阳与莽莽星河
有人则在这场雨水结束之后
又重新见得那曾消逝的春光和橘色的晚霞
但也有许许多多的人
他们梦中是雨，清醒也是雨
檐下是雨，窗中是雨
前行是雨，回首亦是雨
似乎长长薄薄的一生，自始自终都在淋雨
ꪶꪫꪜꫀ 忘忧草🌿： 👍姐姐真棒
叶舟
2月前
发呆，静坐，散步
我要发呆，静坐，冥想，散步，看天，
把所有没有意义的事郑重其事地做一遍。
——帕斯卡说过
“人类所有的不幸，都源于无法安静地待在房间里。”不是指物理意义上的待着，而是指脑子里什么都不想地待着。
有意识地生活，就是有意识地发呆。
那段晚上的空白时间，那杯滚烫的手冲咖啡，那条走了无数次的路，那片看了很久的天——它们不是生活的间隙。它们就是生活本身。
叶舟
2月前
树木🌲
开始欣赏有树木气质的人
是树，不是木讷那样，是有灵性的树。
从前我欣赏那种一眼就能看透的人——清澈，简单，像溪水。后来发现溪水太容易浑浊，也太容易干涸。
有树木气质的人，身上带着一种奇异的静。
像树站在风里，叶子哗哗响，根却纹丝不动。他们在人群中也能保持自己的节奏，不急着表态，不忙着站队。你问他们什么，他们想一想再回答，那个想一想的空隙里，你能听见自己的呼吸。
树懂季节。该发芽时发芽，该繁茂时繁茂，该变色时变色，该光秃时光秃。
有树木气质的人不假装人生完美。
他们的香气是自己长出来的。 #文字编辑部#
叶舟： 嗯，就是欣赏这类型的人
