澜
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澜: 两座天差地别的城市,四千多公里的距离,开车至少要三四天,飞也要5小时,天气竟然出奇的一致,世事万般巧合,原来是天意让遥远的我们,共享同一片天气,这大抵是上天暗中的温柔安排。
夏日凉茶——遇见她
心情好复杂,她好优秀,刚鼓足了勇气,聊天框写了又删,反复拉扯,只留下假装淡定寻常的几个字。
没敢关注,只是默默的看了她最近的状态,她好优秀,不禁有种望尘莫及的无力感。
现在我累得躺着码字,手竟然在抖
来吧 不要想了,一起虐一下,刚虐完,很爽的
1、先来站姿负重10kg俄罗斯转体102个
2、站立哑铃弯举52个,慢速缓放10kg
3、1m健腹轮132个,不要太爽
4、指压板深蹲52个
就喜欢这种手臂,腹部炸裂💥心脏咚咚咚跳,甚至能清晰地感受到,面部肌肉竟然也随着这心跳颤动,头发全部卷起,头上好似带着一顶蒸汽帽儿,太阳穴的位置顺着脸颊流汗,整个人都是蒸腾的,有种蒸桑拿的感觉,驱散身心疲惫,痛快 痛快
最后用我颤抖的手臂艰难的端起这小杯凉茶,连干三杯 清空大脑 呵呵 真爽
我想继续接近优秀,优秀,优秀
你们怎么样?还好吗?
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澜: 你们又是为何呀?还不睡啊?







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澜: 最近可能是文曲星附体,不知怎地又开始对对联了,蛮有趣的







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澜: 她隔几天会来,但是她不知道是她,nnd好绕🤣




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澜: 大家想吃什么东北菜,点菜 给你们安排,安排,安排







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澜: 感觉南瓜有点太甜,不敢吃







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澜: 谁能解读一下,到底什么是爱呢?
是心动的喜欢,热烈易褪去。是包容的偏爱,不仅追求浪漫,而且懂得接纳体谅换位思考,遇事一起解决。 我想无论是哪种,终究还是要落到实处。毕竟纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。
你们觉得呢?













