#แก้ทุกอย่างแก้ที่เดียวแก้ที่ใจ# -多元女性话题- Lespark



下载APP



PC开播



联系客服

推荐动态

Drinkbeer

4年前

..คนจำนวนมากในโลกนี้ ถูกหลอกว่า การมีคู่รักทำให้มีความสุข หลายคนจึงพยายามแสวงหาแฟน เพราะคิดว่าจะเป็นกุญแจไขไปสู่ความสุข โดยลืมคิดไปว่า ไม่ใช่ทุกคนที่จะโชคดี พบคนที่เหมาะสมกับตน คนที่ตนสามารถอยู่ได้อย่างมีความสุขตลอดไป จึงพากันออกไปแสวงหาความสุขจากคนอื่น โดยลืมแสวงหาความสุขที่แท้จริง อันเกิดจากความสงบอิ่มเอมใจ ซึ่งสามารถพบได้จากภายในใจตน โดยไม่ต้องออกไปแสวงหาจากใครเลย คนเรานี่แปลก อยากมีความสุข แต่ไม่แสวงหาความสุข กลับไปแสวงหาแฟน... - ชุลีพร ช่วงรังษี - #หมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #AnattaTarotByหมอแก่นเพชร Follow Me Follow Your soul

29人赞



发送

Drinkbeer

4年前

•ทุกข์ไม่ไป...เพราะใจ...ยังไม่วาง• ——————————————— รู้ตัวว่า...กำลังทุกข์...ดีกว่าหลง...เป็นทุกข์ อดีต....เราต้องไม่ไปหลงคิด... เพราะว่ามันได้ผ่านล่วงเลยมาแล้ว อนาคต...เราต้องไม่ไปหลงพะวงถึง เพราะว่ามันยังมาไม่ถึง....และยังไม่เกิดขึ้น ปัจจุบัน....ขณะที่กำลังเป็นอยู่... เราควรเข้าไปกำหนดรู้ให้เท่าทัน ทุกข์...มันอยู่กับเรานาน เพราะเรา...หลงเข้าไปเป็น...อยู่กับมัน ทุกข์....ที่มันขยายใหญ่ขึ้น เพราะ...เราหลง...เข้าไปปรุงแต่งกับมัน ถ้าเรารู้ว่า...กำลัง...ทุกข์...แล้วปล่อย เรา...กำลัง...เดินออกจาก....ความทุกข์ ถ้าเรารู้ว่า....กำลัง...ทุกข์หนัก...แล้ววาง เรา...กำลัง....เปลี่ยนน้ำหนักจาก...หนัก...ให้เป็นเบา ตัวช่วยในการมาช่วยให้เรารู้ทันทุกข์ คือ สติ...แปลว่า....การระลึกได้ สัมปชัญญะ...แปลว่า...การรู้ตัว ถ้ารู้ทัน...จะไม่ทุกข์ ถ้าหลงทุกข์...จะรู้ไม่ทัน ถ้ารู้ตัว...จะไม่เป็นทุกข์ ถ้าหลงเป็นทุกข์...จะไม่รู้ตัว ขอให้ทุกชีวิต จงรู้เท่าทันทุกข์ เพื่อปลุกสติ สัมปชัญญะ ให้ตื่นมารู้ ปล่อย...ปลง...ละ...วาง ถ่ายเทน้ำหนักจากความทุกข์ที่แบกรับ ให้กลายเป็นบางเบา....เพื่อหมดทุกข์ในที่สุด -ญาณวโร ภิกขุ- #หมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #AnattaTarotByหมอแก่นเพชร Follow Me Follow Your soul

30人赞



发送

Drinkbeer

4年前

หากรู้สึกว่า "เหนื่อยกับความรักที่เจ็บมาเยอะ" จงหยุด ถามตัวเองให้แน่ใจว่า... แท้จริงแล้วเราต้องการอะไร... คนบางคนเสียใจมามากที่... ต้องมาเริ่มใหม่บ่อยๆ... ชีวิต "คน" เราไม่ใช่เกมส์กด ที่จะ...เริ่มใหม่ได้เรื่อยๆ เพราะแต่ละครั้ง เราต่างคาดหวังว่าจะไม่เจ็บเหมือนทุกครั้ง แต่ตอนจบกลับเหมือนกันทุกครั้ง คือ "เจ็บซ้ำๆ กับเรื่องเดิมๆ" รักให้เป็น ต้องมาพร้อม "สติ" ลดการคาดหวัง ยอมรับความเสี่ยง ที่...เมื่อเริ่มต้นมีความสัมพันธ์... ก็พร้อมจบและจากไปได้ทุกเมื่อ... เมื่อเข้าใจสิ่งนี้... เราจะไม่เหนื่อยมากกับการวิ่งตามรักมาก รักที่ "ใช่" มันจะไม่ทำให้เราต้องเหนื่อยมาก มีแต่..."รักที่ยังไม่ใช่" เท่านั้นที่ทำให้คนเหนื่อยมาก... นามบุญ #หมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #AnattaTarotByหมอแก่นเพชร Follow Me Follow Your soul

6人赞



发送

Drinkbeer

4年前

จะมองแย่.. ให้ “ ใจพัง ” หรือ... มอง, อย่างมีความหวัง ให้ “ ใจชื้น ” ... ความสุข ความสบายใจ ... ก็..ขึ้นอยู่ว่า, เรา .. จะมองมุมไหน, ก็เท่านั้นเอง การเชื่อมั่น, ในตัวเอง .. การศรัทธา, ในตัวเอง .. คือ..พลังงานแรก, ที่สำคัญ ที่เรา “ สร้างให้ตัวเองได้ ” ในทุกๆ วัน...เด้อ ✌️😊 คิ้วต่ำ #หมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #AnattaTarotByหมอแก่นเพชร Follow Me Follow Your soul

27人赞



发送

Drinkbeer

4年前

ความดีของคุณจะ “ไร้ความหมาย” ถ้าคนๆ นั้น เขาแค่ รับรู้ แต่ “ไม่เห็นค่า” การมีคุณอาจจะเป็นเรื่องดีๆ ในชีวิตเขา เพราะคุณคอยดูแล เอาใจใส่ และยินดีที่จะทำทุกอย่างที่เขาต้องการ แต่รู้มั้ยว่า ….หมื่นล้านความดี ก็เอาไปแลกเป็น “ความรัก”ไม่ได้ ลองใช้สมองมากกว่าหัวใจ หยุดคิด … แล้วถามตัวเองว่า คุณโอเคมั้ย กับสถานะ “คนดีคนหนึ่ง” แต่ไม่มีทางได้เป็น “คนที่เขารัก” อย่ายัดเยียดตัวเองเข้าไปในชีวิตใคร ถ้าเขาจะรัก … คุณยืนโง่ๆ เขาก็รัก เหมือนที่คุณเลือกที่จะรักเขา รักทั้งๆ ที เขาไม่เคยต้องพยายามอะไร …………จริงมั้ย?………… ความรักที่ไม่มีวันสูญเปล่า คือ “รักตัวเอง” อย่างน้อย …รักให้เท่ากับที่รักเขา ทุ่มเทเพื่อตัวเอง ให้เหมือนกับที่ทำเพื่อเขา รักให้ถูกที่ ถูกคน ถูกเวลา จะได้ไม่ต้องมานั่งสะกดคำว่า “เสียใจ!” #หมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #AnattaTarotByหมอแก่นเพชร Follow Me Follow Your soul

26人赞



发送

Drinkbeer

4年前

มองโลกแง่ร้าย เห็นแต่ร้าย มองโลกตามจริง เห็นทั้งดีทั้งร้าย โลกบางส่วนสุดบัดซบ โลกบางส่วนแสนประเสริฐ ทั้งความประเสริฐและความบัดซบ ต่างก็ไหลมาจากใจคนในโลกนั้นๆ เมื่อใจดี คุณจะเลิกติดใจ กับความเลวของคนอื่น สังเกตได้จากเสียงในหัว ที่ก่นด่าชาวบ้านน้อยลง เมื่อใจดี คุณจะเลิกรอใครดีให้เห็นก่อน แล้วจึงค่อยดีตาม สังเกตได้จากใจ ที่ให้ความสำคัญกับความคิดฝ่ายชั่วน้อยลง แล้วชื่นชมความคิดฝ่ายดีมากขึ้น คนดี ไม่ใช่คนที่อยู่ในโลกใบสวย แต่คือคนที่พยายามล้างโลก ของตัวเองให้สะอาดขึ้น! Viriya Anatta #หมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #AnattaTarotByหมอแก่นเพชร Follow Me Follow Your soul

25人赞



发送

Drinkbeer

4年前

☘ ชีวิตของเรา..ไม่ได้ดีขึ้น 👉 ด้วย ความบังเอิญ ... แต่..ชีวิต, ของเรานั้น ... ดีขึ้นได้ ... 👉 ด้วย “ การเปลี่ยนแปลง ” เพราะ ..... “ ชีวิต ” สอนให้..รู้จัก “ความไม่แน่นอนของชีวิต” “ ชีวิต ” สอนให้รู้ว่า .. มี “ ความสุข ” ก็ต้อง ... มี “ ความทุกข์ ” ... “ ชีวิต ” สอนให้มี “ สติ ” กับสิ่ง..ที่ทำอยู่, กับปัจจุบัน “ ชีวิต ” สอนให้รู้จัก “ รอ ” เพราะไม่มีอะไร..ได้ดั่งใจทุกอย่าง #หมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #AnattaTarot Follow Me Follow Your soul

29人赞



发送

Drinkbeer

4年前

เวลามันผ่านไปเร็ว โดยที่เราย้อนกลับไปไม่ได้ บางทีเราก็เสียใจ กับวันที่มันแย่ หัวเราะในโอกาส ที่มีความสุข และถึงมันจะแย่บ้าง ก็อย่าลืมที่จะหัวเราะ ออกไปใช้ชีวิต ในแบบที่อยากมีซะ อยู่ในกรอบบ้าง แต่ถ้าเจอสิ่งที่ชอบ ก็ออกไปเสี่ยง เพื่อความฝันที่เรามี ไม่มีใครกำหนด ว่าเราจะมีความสุข หรือต้องร้องไห้หรอก จงสนุกกับทุกวันที่มีชีวิต เรียนรู้และยอมรับมัน ในแบบที่มันเป็นนะ ✌🏻✌🏻🌺🌺 #หมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #AnattaTarot Follow Me Follow Your soul

9人赞



发送

Drinkbeer

4年前

ชีวิตต้องรู้จักช่างมันบ้าง แคร์ไปหมดทุกเรื่อง เราจะไม่มีความสุข ใครจะคิดยังไง พูดอะไร บางทีก็ต้องปล่อยไป ช่างมันเถอะ! แล้วใช้ชีวิตของเราไป อย่าไปใส่ใจกับบางสิ่งให้มันมากนัก เพราะสุดท้าย คำพูดและความคิดเห็นคนอื่น ก็ไม่สำคัญ เท่าตัวเราเองหรอก ถ้าเราชอบในสิ่งที่เป็น มีความสุขกับสิ่งที่ทำ ทำในสิ่งที่ไม่เดือดร้อนใคร ก็ไม่มีอะไรต้องแคร์ เพราะยิ่งแคร์ .. เรายิ่งไม่มีความสุข ______________________________ สัพพะทานัง ธัมมะทานัง ชินาติ. การให้ธรรมทานชนะซึ่งการให้ทั้งปวง #หมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #AnattaTarot Follow Me Follow Your soul

33人赞



发送

Drinkbeer

4年前

คนบางคน เอาแต่ยื่นความสุขให้คนอื่น แต่คนบางคน ก็รอแต่คนอื่นยื่นความสุขให้ ซ้ำร้ายกว่านั้น คนบางคน ชอบไปฉกฉวยความสุขจากคนอื่น ทั้งๆที่เขาไม่ได้หยิบยื่นให้เลย คนที่มีความสุขและโชคดีที่สุดในโลก คือคนที่สามารถยื่นความสุขให้กับตัวเองได้ ซื้อของคนเดียวได้ กินหมูกะทะคนเดียวได้ ไปเที่ยวทะเลคนเดียวก็ยังได้ ฟังดูเหมือนเหงาและว่างเปล่า แต่แท้ที่จริงใจมันโคตรแน่นและเต็มอิ่ม ใจที่สมบูรณ์ คือใจที่รับผิดชอบตัวเองได้ 100% เป็นใจที่สร้างสุขและหยิบยื่นความสุขให้ตัวเองได้ตลอดเวลา ไม่จำเป็นต้องรอใคร ไม่ต้องไปผูกใจไว้กับคนไหน ไม่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ใดๆ เพราะทั้งหมดมันอยู่ที่ใจของเราเนี่ยแหละ ที่จะสมบูรณ์และมั่นคงพอที่จะสร้างความสุข และหยิบยื่นมันให้กับตัวเองได้รึเปล่า ฝึกและเรียนรู้ที่จะเติมเต็มตัวเองด้วยตัวเองให้ได้ แล้วชีวิตถัดจากนี้ มันจะสุขง่ายขึ้นและมากขึ้นแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อนเลย #หมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #เพจหมอแก่นเพชร #AnattaTarot Follow Me Follow Your soul