#『薬と食の境目？台湾ではないかな。医食同源だから。あえて薬膳って言わないよね。自然に料理に使ってる。』九層塔、魚腥草、咸豐草、狗尾草、薬草が普段の暮らしに普通に溶け込んでいました。平常就很喜歡在料理裡加點藥草(Herb)🌿補血補氣、健脾顧胃、暖宮去濕等等等尤其女人在三十歲後的保養更為重要這樣的活法沒什麼訣竅可言有的只是忌口(少重口加工)和挑食(多食全食物)對女人而言暖宮為重顧腎為輔這次趁陪太太回台灣過農曆年時就再多吃幾樣補補我的寬度吧~🤣🤣🤣#