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#心理學#
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伊豆EDOU
11月前
「嘴上的愛,行為上的敷衍。」 在關係中,愛不是說出口的甜言蜜語,而是能否轉化為具體行動。 有些人滿口愛你、喜歡你、珍惜你,但實際表現卻荒唐至極;約會不做功課,行程不規劃,甚至遲到成了習慣,還經常以「走錯路」當藉口。 彷彿「約你、到場」這件事本身就已是巨大的恩典。 心理學上有一個概念叫 「認知失調」。 當一個人口頭上不斷強調「我在乎你」,但行為卻完全相反時,請遠離;行為才是真正的價值指標。若一個人連最基本的準時、用心與回饋都做不到,口頭上的『愛』就只是廉價的幻覺。 再看看付出層面:在人際互動裡,健康的關係講求 互惠原則。心理學研究顯示,人類天生有「回饋傾向」——別人對我好,我也會想回應對方。 但若有人習慣性索取,卻從不回饋,甚至連基本禮貌裡的回請、回禮都吝嗇,那其實揭露了 「自戀型人格特質」:把他人的付出視為理所當然,卻高估了自己嘴上那點虛浮的「喜歡」。 所以,那些只會靠嘴巴說愛,卻從不願意投資心思與行為的人,請正視一個事實: 「妳不是浪漫,而是自私;妳不是笨拙,而是無能。」 感情不是靠空話堆砌,而是靠一點一滴的行動建構。 別再幻想不付出就能收穫愛,因為到最後,妳只會暴露自己的貧乏。 #心理学# #玄学#心理学#我的理想型#
伊豆EDOU: 成年人談感情,誠意不該只是「到場」。 誠意體現在: •願意花時間準備與規劃,顯示你在乎這段相處。 •願意尊重彼此的時間與心力,做好事前查詢,而不是讓「遲到、失誤、敷衍」成為習慣。 •願意付出與回饋,而非把對方當成工具人或提款機。 哪怕回請一頓飯,用心了解對方喜好準備禮物,而不是給一些廉價的,只有自己覺得特別或有意義的東西,在他人眼裡或許只是困擾。
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🍄 🎸🩷
2年前
真的建议大家尽可能和那些有表达欲、善于观察、喜欢分享的人做朋友或者恋爱。因为如果一个人他总能发现生活中别人注意不到的有意思的事物,而且愿意花时间记录下来,会手舞足蹈的和你分享,那这样的人一定有一个非常丰富的内心世界❤️,而且会很有同理心。当然,我说的分享欲也不仅仅是只对所有人都这样,而那种我的生活如果仅对恋人可见的人,是恋爱里的顶级宝藏。 #心理学# # # ❤️ # #
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熙然: [表情]
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木禅
1月前
07.17体验这个软件第2个月+X天 科普划重点,简易评估一个人生命活力的三原则: 1.能不能吃。 2.性欲还有没有。 3.攻击性强不强,象征化在成人世界即赚钱的能力,竞争力,体能运动等。 #心理学# # #
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𝔁𝓰✨大发♪: 那我可太有生命力了💙
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木禅
1月前
07.21体验这个软件第nx+x天 科普划重点: 1.长久的伴侣一定是人生中最好的朋友。因为这样的生命关系会让你意识到对方始终是独立的有信仰的有尊严的个体,大概率降低了因为物理距离太近出现的边界不清自以为是的悲剧。 2.幸福的婚姻一定有爱情,但只有爱情的婚姻一定不会幸福。婚姻是爱情友情和合伙人的综合形态。 3.爱情决定了两个人能不能在一起,友情决定了两个人在一起会不会舒服,合伙人决定了两个人能不能走得更长远。三者缺一不可。缺了爱情双方变成舍友,缺了友情变成相互利用的合伙人,缺了合伙意识再多的爱也会被柴米油盐耗光。 #心理学# # #
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𝔁𝓰✨大发♪: 既松弛又有边界,才能达到一个自然舒服的状态💕
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银㳉
1月前
感觉焦虑时,最好的方法不是倾诉 长期焦虑的人,大都一直处于紧张戒备的状态。恢复的第一步,不是反复开导自己,也不是逼自己放松,而是先让身体重新感受到安全。 因为,比起讲道理,神经系统更相信身体的感受。试着亲近自然、做一些单纯让自己开心的小事,或减少那些持续消耗你的社交,让身体慢慢从警戒状态中放松下来。 更重要的是,别把自愈当成必须完成的任务。尊重身体恢复的节奏,生命力才会在松弛之中,慢慢长回来。#心情# # #
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句句不轻易: 说的好啊。。。。
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木禅
2月前
科普:《去爱去工作》 06.22体验这个软件第nX天 1.恢复每日5km刷脂运动,先把这两天酒精里长出的肉减回去,赞~ 2.剩下的三个西瓜没有变黑,诚恳道歉,以后外出游玩家里也开着空调,已写保证书。 3.我大致是个慢热的人,从一本正经到火星移民到天马行空,在努力摁住自己~ 4.生活总是会给你一些意想不到的事情,感谢内心小孩的不离不弃,让我一路爬行成长为那个我,笑起来时像个不谙世事的孩子,安静下来时有着千帆阅尽的从容。 科普划重点: 1.低价值感实则是攻击对内(自身),你比的不是隔壁老王,比的是理想化自己。 2.破解的方法,五个字:去爱缺工作,如此没空攻击对内,却有了更多成长的机会。 #心理学#
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𝔁𝓰✨大发♪: 不要去摸西瓜,还有,我番茄女超人召唤我的小番茄回来我这里的…
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木禅
2月前
5.29体验这个软件有没有用第X天 1.每日进阶5km顺利完成,赞~ 2.对软件的印象逐渐改观~ 心理学科普划重点: 1.翻(撕)过脸的本质是已经互相突破底线,第一次突破之后就为第二次突破做了准备。 2.没有翻过脸的人等同于在漫长的打交道过程中间,无论从意识还是潜意识都在尊重对方的底线,这不仅是涵养,也是一个人的心智能力。 3.所有的记忆都会寻求再表达(家暴的第一次等同于第N次)。如果你遇到家暴,可以肯定的做出远离决定。 4.撕破脸的人很难再做朋友,非不得已,不要翻脸。情非得已,直接走人,更不用翻脸了。 5.不要对我翻脸哦。 #心理学# # #
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木禅: Tomato Superwoman
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2年前
觉得自己缺乏爱人的能力,可能是因为我们正在过度地爱自己。过度的爱自己包括对自己不好,比如自我封闭(力比多向内投注),比如最高级别的自恋-自杀。而爱他人,哪怕是遍地鳞伤,吃了非常大的亏,这个吃亏程度也会低于只爱自己。 第一次听说这种关于过度爱自己的说法,我想可能这可以解释很多之前无法解读的痛苦了呢。 #人性# # #
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如是: 花真好看,然而我好像陷入这种过度自爱了呢😂
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2年前
- - 自己淋过雨,所以想把别人的伞撕坏。 分化程度比较低的人被情绪张力驱使着,像棋子一样移来移去。分化程度较高的人面对张力会更坚强些,如果有智慧加持,有可能达到不委屈自己的同时升华成为动力。 #心理学#
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二春 • 穿越 四季: 不过,还有另外一种人,回避情感的人,貌似理性,实际分裂的。
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麻辣烫MLT
1年前
可以说是一种选择 #心理学#
Kel: 少一樣(時間)
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