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LMS

ID：1504652

38岁

運動人生

台南

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LMS

1年前

跟朋友聊天聊到公園，突然想起好久好久沒登錄了，最後一篇貼文還是五年前。五年，足以改變好多好多事情。唯一不變，就是一直在減肥復胖中循環🤣

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LMS

6年前

實踐了兩年前想做的事不知不覺也兩個多月了要不是這波疫情熱心的朋友親愛的家人我想我想了一輩子也可能只是想而已 - 不管成功與否至少我努力過以後不會有遺憾

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LMS：謝謝～

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LMS

6年前

今天斷食日，煮了自己卻不難吃😢

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LMS

6年前

台南人踩台南景點。 #河樂廣場

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LMS：該不會又看到我在偷懶🤨

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LMS

6年前

52斷食日。今天隨便吃，懶的出去買菜了。 -

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6年前

52斷食半個月了。屎尿變化默默的下降1.9公斤，體脂肪降1%左右。終於有點信心了。 - 對斷食菜單有興趣的可以關注我便當IG，裡面有更詳細的食物重量及熱量🙂 還有放心我絕對不是直銷🤣

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LMS

6年前

52斷食日，250卡的一餐。 - 圓盤早餐、便當盒晚餐。一模一樣的一天。 #因疫情學會的菜#

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6年前

#因疫情学会的菜# 好市多買的秘傳日式燒肉醬非常好用。醃肉、炒菜、炒飯、炒麵通通都行！ - 煮完中餐接著準備晚餐今天晚上就決定是韓式豬五花了看韓劇看到每天都想吃韓式烤肉😌

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LMS

6年前

#因疫情学会的菜# 看著瓜仔肉，突然好想吃瓜仔肉水餃😊

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s.：我買過冷凍的瓜仔肉水餃，我覺得還可以，但我朋友都說這口味好奇怪🤔

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LMS

6年前

肉～～

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