Lee
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Lee
1天前
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桐： 救命！这种“你逞强我就北上逮你”的浪漫，也太戳人了吧！
Lee
3天前
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寶A不吃糖🔋： 我的知識庫終於有解讀不出來的東西了😳
Lee
7天前
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寶A不吃糖🔋： ㄔㄞ排的部分？！王當了啦！我回不去台北槍了😩
Lee
9天前
眠⋯⋯⋯
冷冷的天，有妳在⋯
像個暖暖包，被我抱進懷裡剛剛好^^
呼吸很近，溫度貼著
整個世界安靜的只聽到彼此心跳聲
好久沒有這種感覺
可以放心⋯好好睡一覺
因為只要一轉身
手一伸，就知道妳還在
#以後每天抓來陪睡
#安心
#安心
#生活碎片記錄#安心
#和生活碰個杯#以後每天抓來陪睡
#2026來le#
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彩虹🌈： 我也很愛ㄋㄨㄚˋ我家寶貝，有時候他還會生氣發出嚕嚕聲音，我也不理他😆😆
Lee
15天前
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Lee： 沒錯！革命尚未成功，同志仍需努力👍
Lee
17天前
聖誕快樂
小麥： 好可愛又溫馨🎅🤶🐶
Lee
20天前
煩惱😑
我的臉真的很有原則
減重
身體線條立刻到位
但臉也同步進入「低電量模式」
增重
臉說再等等
肥肉卻已經全身搶快遞
瘦也不是，胖也不對
臉永遠慢半拍
身體卻執行力滿分
人生好難
到底有沒有什麼辦法
可以讓臉胖得剛剛好
而不是順便把我整個人一起升級？
#生活碎片記錄#
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🦁劉雯雯： 剛看到這個感覺可行：從58掉到52kg！吃「高鉀菜單」一個月，讓你徹底擺脫水腫身材
為什麼要補鉀？
外食口味偏重，容易讓鈉攝取過多，身體因此留住水分，看起來浮腫。增加鉀的攝取，有助於平衡體內鈉含量、幫助多餘水分代謝。
高鉀三餐安排方式
早餐：簡單補鉀
不需要花時間準備，早餐以兩根香蕉、一顆雞蛋加一杯牛奶為主。香蕉是常見的高鉀水果，搭配雞蛋與牛奶補充蛋白質，份量不大，但有飽足感。
午餐：高鉀搭配蛋白質
即使是外送，也能從食材下手。張小姐午餐會優先選擇蝦子、雞胸肉、牛肉或鰻魚這類同時含鉀、蛋白質較高的食物，不刻意節食，吃到約七分飽，避免過度油膩。
晚餐：以高鉀蔬菜為主
Lee
21天前
高手
處女座真的很固執
連我自己都說不動
可妳的幾句話
就讓我開始動搖
我還在替自己找理由
卻早就替妳讓了步
心裡只能苦笑著承認
能讓我改變主意的妳
真的不簡單
看來這次⋯
我遇到高手了
#好愛Duffy
#當然要記錄啊#
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Lee： 蛤⋯⋯⋯⋯沒有無奈欸！反而有點覺得有點意思😊
Lee
21天前
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Lee： 所以沒有把握的話，別輕易的說出⋯⋯這句話嗎？😘
Lee
1月前
所以告訴我 妳喜歡哪一個階段的我？
如果我只是喜歡妳
我可以不問妳任何事
幾點睡、吃沒吃飯、跟誰聊天⋯
我都能適當保持距離
但一旦妳在我心裡開始有了份量
我會慢慢在意起妳的狀態
妳的身體好不好、心情順不順
甚至會開始在妳世界裡
偷偷爭一點位置⋯
而如果我已經把妳放在心裡最深的地方
那我就是會管、會黏、會吃醋
妳有沒有乖乖照顧自己⋯
妳的情緒好不好
我會全都放在心上
再忙，我也會騰出時間待在妳身邊⋯
所以告訴我
妳喜歡哪一個階段的我？
#和生活碰個杯#
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Lee： 就只停在喜歡就好的意思嗎？
