新人生✌️真好
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新人生✌️真好
9天前
不要教育傷害你的人，你只需要選擇，
不要對「不珍惜你的人」抱有期待，
不要教育傷害你的人，你只能做出選擇，
淘汰消耗你的人、留下帶給你能量的人。
不要跟不成熟的人計較
有些事，是他必走的路，必經的課，
他會傷害你，不是你的問題，
而是因為「他就是個會傷害人的人」
你能做的就只有保護好自己，
遠離製造傷害的人。
他距離幸福的路還長
讓他自己去磕磕碰碰，
而你離開了他，是走向幸福的捷徑。
你要謝謝他放過你，
不計較、不生氣，不浪費任何一點情緒。
你的心軟沒有意義
因為自私的人沒有傾聽的能力，
他不會給你一點同理心。
遇到頻率不對的人，只要安靜的離開，
接受自己當初的錯判，立即停損，
不因一時的倒黴而繼續耗損自己。
你不用成為他的老師，不用花時間教他，
你需要的是「與你同樣成熟的對象」。
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小蜜： 對唷可以有同理心的對方真的很重要的😂
新人生✌️真好
10天前
選一個「把日子慢慢變好」的對象
去愛一個能和你一起「把日子慢慢變好」的對象，
而不是磕磕碰碰，擾亂你生活的人。
伴侶既然是我們親自選的，與其抱怨伴侶很差，
不如想想，自己的眼光和能力出了什麼問題？
才只能待在這樣的伴侶身旁。
你現在是怎樣的狀態，
反應了「你的伴侶如何對待你」
他若貶低你，你會變得更自卑、更自怨自艾……
他若疼惜你，你則發現自己有多麼惹人喜愛……
「你要選擇和怎樣的人共度餘生？」
其實是在選擇「你想要跟怎樣的自己共度餘生？」
婚姻就是一次「重新定義自己是誰」的機會！
愛對了人，你會變得可愛、自信、活潑、樂觀
愛錯了人，你歇斯底里、焦慮、脆弱、易怒…
所以，我會去愛一個能讓我變得更好的對象，
我如果要喜歡你，
必須是「我要喜歡和你相處時候的我自己」。
幸福，取決於你自己的選擇。
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新人生✌️真好： 簡單說是不是保有初衷
新人生✌️真好
10天前
會權衡利幣的感情就是不愛
感情裡有一個詞叫“權衡利弊”。
意思就是：沒那麼喜歡，或者就是不愛。
它是一種理智的行為，是選擇。
但是真正的愛是不理智的，愛從來不做選擇。
愛永遠是堅定的，沒有喜歡不能在一起，沒有愛而不得，
都是在遇到事情和決策時權衡利弊的放棄。
所有事，你猶豫的那一刻就已經有了答案。
《百年孤獨》裡一句經典的話：
人生的本質，就是一個人活著。
不要對別人心存太多期待，
我們總是想要找到能為自己分擔痛苦和悲傷的人，
可大多時候，我們那些驚天動地的傷痛，
在別人眼裡，不過是隨手拂過的塵埃。
或許，成年人的孤獨，就是悲喜自渡，
而這也正是我們難得的自由。
一個人捨棄你的那一瞬間，肯定會認為沒有你，
他會過得更好，就那一瞬問就永遠不值得原諒。
人的一生誰也不知道，誰是過客，誰是終點？
正如後來，你們什麼都有了，卻唯獨沒有了“你們”。
可仔細想想，被放棄又有什麼大不了的呢？
很現實的一段話：
一個人什麼都給不了你，
人不行，錢不行，愛不行，時間也不行，
關鍵脾氣也還不行，那留著他幹嘛？等著立碑嗎？
你要知道，再多的怦然心動，
也抗衡不了性格不對的互相折磨，
抵不住天長地久的消耗，
最終還是要和對的人在一起過，才不枉此生。
生活已經那麼累了，你又何必想那多。
把自己搞得那麼疲累，你難道就不知道路走得太多，
疼的是腳，想的太多，累的是心。
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新人生✌️真好： 沒錯，一定是把自己經營好
新人生✌️真好
12天前
當你不在乎了，就沒有人可以影響你。
壓力來自於「得失心」，內耗出自於「太在意」，
其實人最無敵的心態，就是「算了、隨便你」，
不強求被任何人理解，不抱有過多期待。
因為我們終究要接受
「人與人的感受本就互不相通」，
所以當然會有思想鴻溝，當鴻溝太深，
讓我們寧可被誤解，
也不願消耗自己來做沒效益的解釋。
不被理解是常態，習慣就好。
對付不對盤的人，
不必拆穿他、不用說破，
只要悄悄淡出他們的圈子，
對討厭的人友善，只是不想惹麻煩而已，
糾纏是一種消耗，你只是在跟自己較勁。
情商高的人，
把原本用來糾纏你、與你爭論的時間，
花在更有價值的事物上，及時止損。
《心很小 裝喜歡的事就好》書裡寫說：
最好的生活，是在紛紛擾擾的人際關係裡，
仍可以獨善其身，在一個人的世界裡，
對來來去去的人順其自然，不強求交心，
不勉強任何「需要刻意維繫的人際關係」。
「我不要了」就是你最大的底氣，
當你對別人無所求，就沒有人可以拿捏你、
沒人有辦法控制你的人生。
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新人生✌️真好： 😁😁
新人生✌️真好
12天前
很透徹的一段話：
當你接觸的人越多，
層次越高，
你就會發現，
越高端越有教養的人，
大都相互支持和尊重，抱團發展，
因為你好大家都好。
越低端，層次越低的人，
越是喜歡嫉妒、拆臺、鄙視，
因為我不好，我也不想你好。
遠離那些自卑到瞧不起自己的人，
多接近能給你帶來正能量的人羣，
和有格局、有思維的人一起前行才最重要。
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海岩咖啡沒有岩： 👍👍👍
新人生✌️真好
12天前
她不是突然不聯繫你，是她真的死心了
你別以為她就那麼“消失”了。
她不是突然不回你，不找你，不發瘋不崩潰，
她是……真的死心了。
真正死心的人，不吵不鬧不罵街。
她甚至不會刪你，不會拉黑你，
她只是：不再把你放在任何生活裡的位置了。
不是突然，是你不知道她憋著那口氣撐了多久。
她反復原諒過你很多次，
心裡明明有刺還硬生生說服自己：
“沒事，他只是不會表達。”
她把“忽冷忽熱”理解成你工作太忙；
把“情緒拉扯”解釋成你太敏感；
把你對她的冷漠包裝成你“需要空間”。
她真的很努力地想留下來。
只是你不知道，一次次推開、忽視、失落，
對人的情緒系統傷害有多大。
從神經系統說點真話（你聽聽就懂）
人在反復經歷“情緒得不到回應”的時候，
大腦的情緒感知中樞（杏仁核）會變得異常活躍。
這是你惹她生氣，她哭、她吵、她發瘋的階段。
你那時候覺得她“情緒太滿”，
但她只是在用盡最後一點力氣讓你看見她。
等到你不回應，她的大腦會切換成“防御系統”：
理性壓制情緒、自動降溫、情感抽離：
這叫情緒關閉。
她開始不找你、沒反應、敷衍一切，
不是她無情，是她的神經系統在“保命”。
你以為她終於想通了，
但其實她是：撐不住了。
從心理層面講，她經歷的是“慢性情感脫落”
死心不是一夜之間的事。
是她盯著你聊天發呆一小時卻沒勇氣點發送，
是她看到你朋友圈秒看卻假裝不在意，
是她聽到共同朋友提起你都不再多問。
她不是突然不聯繫你，
她是終於明白：
她再努力也換不來你的一點改變。
這叫“慢性情感脫落”，
是一種長期情緒無回應導致的自我保護性放棄。
她不是不愛你了，
她只是終於開始愛自己了：
哪怕很慢，很疼，很不甘。
真正的死心，是連解釋都懶了。
她不會告訴你“我不聯繫你是因為我死心了”，
她只是一次次給你臺階、給你機會，
你從不接住。
你忙，你逃避，你覺得“她太情緒化”。
你把她逼進了死心這兩個字裡，
然後再去說她“變了”、“沒以前黏人了”。
但你不知道的是，
她不是變了，她是碎了。
碎夠了，就不會吵了；
疼夠了，就真的能走了。
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新人生✌️真好： 😳😳
新人生✌️真好
12天前
如果你被辜負了、他背叛你，選擇別人
你很難受，但要記得 ———
你對他好，不是因為他有多好，
而是因為「你自己很好」。
正因為你是一個很好的人，
你才有本事對別人好。
你的行為代言著你自己，
不必因為真心被虧待了、自尊心被傷害了，
就詆毀對方、攻擊對方。
這些負面行為，都代表你是怎樣的人。
被拋棄的時候，
關鍵已不是「拋棄你的人」，而是「你自己」，
你如何面對自己的形象管理、情緒管理？
你如何看待自己？希望自己是怎樣的人？
不是說你不該反擊，
只是，傷害對方，也同時會繼續消耗自己。
這個選擇並不是對自己最有利的。
越傷心，就越要努力成為更好的自己。
從一而終的去證明：
「我對你好，是因為我自己很好。」
「你對我不好，只證明了你真的很糟糕。」
與其在意一個「傷害你的人」
專注於「你想成為怎樣的人？」
這遠遠更重要喔！
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新人生✌️真好： 😊😊
新人生✌️真好
13天前
隨時會走，何必停留
真的愛，是不必反覆地說服自己，就能感受到的。
真的愛，是不會讓你動輒得咎，而是自然又自在的。
一個真正愛你的人，是你不必替他找理由，
就是會努力一直在你的生命裡。
一份你必須那麼努力，才只能勉強在一起的感情。
怎麼可能禁得住人生接下來的風雨？
又怎能奢望他會在風雨中，
給你一個不離不棄的肩膀？
他沒有替你遮風擋雨，他就是你的風雨。
他不可能是你的幸福，他連最基本的愛都無法給你。
他隨時都會走的。
一個早晚都要離開你的人，還不如趁早就分開。
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夢中的情話： 或許真的是這樣吧 😂
新人生✌️真好
13天前
總是有意外的驚喜
也總是會有意外的飯局
不知不覺又來了一餐~添好運😆
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海岩咖啡沒有岩： 👍👍👍
新人生✌️真好
13天前
什麼是真正的過情關
不是讓你放棄某個人，
或者不斷和某個人拉扯，
而是通過這個人，
看到你自己，然後真正地回歸自己。
所以，在一段讓你無法割捨、
又很難繼續的感情中，
不放棄、不逃避、不緊逼，
而是選擇回看自己，
把對方當作一面鏡子。
鏡子裡如果看到的是愛，
那麼就照見了自己的善良與美好；
如果看到的是恨，
照見的就是自己的恐懼與匱乏。
好好照照這面鏡子，
看看自己是什麼樣的能量狀態？
是步步緊逼、指責抱怨，
還是苦苦哀求、不斷糾纏？
別在關係裡當受害者，
也別再當拯救者。
跳脫出人生的劇本，
看見真正無相的自己。
把自己重新養一遍，
有緣的人自會在高處相見。
你的恐懼都來自於缺乏完整感，
所以才會緊緊抓住某個人不放。
能看到，才能清醒。
在知道和做到之間，
還有很長的修煉過程。
如果你放不下執念，
無異於將自己置於烈火煉獄。
放過自己，才能更早遇見正緣。
幫你度過情關的不是時間，
而是你在冷靜清醒時的選擇。
