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陈兜兜

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44岁
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陈兜兜
3年前
这个天大筛 热的嘞七荤八素 干洗湿洗轮番轰炸 真心吃不消[大哭][大哭][大哭]
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🎀: 天哪!跟洗澡一样的!这不会中暑吗
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陈兜兜
3年前
我超喜欢科比的一段演讲 那些你很早爬起来努力的时光 那些你熬夜刻苦努力的时光 那些你觉得很疲惫 不想逼迫自己的努力 却依然咬牙坚持的时光 那才是追寻梦想的意义 但是真正的梦想不是到达终点 而是享受这段过程 在努力的过程中 也许梦想不会成真 但更好的一定会到来 #Plog# #运动打卡日记#Plog#随手拍#
苗苗: 我的。我的。
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陈兜兜
1天前
阳光刚好,温度刚好,心情也是刚刚好。 ——主打一个悠闲晃荡👣@苗苗 #日常碎片##日常碎片# #我的live就长这样#日常碎片#我很满意我自己#日常碎片#今日份心情预报#和生活碰个杯#浅浅出现一下吧#我的live就长这样#独一无二的自己#和生活碰个杯#热爱生活#我的live就长这样#帅是一种感觉#日常碎片#今天长这样#
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陈兜兜
2天前
今日破五,健身房“单挑”肩腿日!我跟财神爷商量好了:他管发钱,我管发力。肩膀练宽点,好让财神爷的红包雨下得更猛烈些;腿练壮点,万一财运跑太快我也能追得上!🤓🤓🤓 @苗苗 #孤独且自由# #自律即自由#孤独且自由#健身打卡 #孤独且自由#和生活碰个杯#健身打卡 #我的live就长这样#孤独且自由#我很满意我自己#自律即自由#今日份心情预报#健身打卡 #浅浅出现一下吧#孤独且自由#独一无二的自己#自律即自由#热爱生活#自律即自由#帅是一种感觉# # # # # # ##和生活碰个杯#
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陈兜兜
3天前
一个人沉浸式锻炼 练背➕负重有氧 坚持别人不能坚持的 才能拥有别人不能拥有的 #孤独且自由#越努力越幸运 @苗苗 #越努力越幸运 @苗苗 # #健身打卡 #孤独且自由#和生活碰个杯#越努力越幸运 @苗苗 #我的live就长这样#健身打卡 #我很满意我自己#越努力越幸运 @苗苗 #今日份心情预报#孤独且自由#浅浅出现一下吧#孤独且自由#独一无二的自己#自律即自由#热爱生活#自律即自由#帅是一种感觉# #越努力越幸运 @苗苗 # #今日健身打卡#自律即自由#浪漫生活记录者##和生活碰个杯#
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陈兜兜
8天前
不必追随人潮,自成风景。春节健身房的孤勇者,用汗水浇灌的假期,才最滚烫💪🏻💪🏻💪🏻 @苗苗 #自律即自由##自律即自由# #健身打卡 #自律即自由#和生活碰个杯#自律即自由#我的live就长这样#练腿 #我很满意我自己#健身打卡 #今日份心情预报#练腿 #浅浅出现一下吧#健身打卡 #独一无二的自己#自律即自由#热爱生活#自律即自由#帅是一种感觉# #和生活碰个杯# #练腿 # #健身打卡 ## #
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陈兜兜
15天前
生理期练腿不松懈,细节拉满+30分钟负重有氧 @苗苗 #自律即自由##自律即自由# #健身打卡 #自律即自由#和生活碰个杯#自律即自由#我的live就长这样#练腿 #我很满意我自己#健身打卡 #今日份心情预报#练腿 #浅浅出现一下吧#健身打卡 #独一无二的自己#自律即自由#热爱生活#自律即自由#帅是一种感觉# #和生活碰个杯# #练腿 # #健身打卡 ## #
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陈兜兜
21天前
这个世界上回报率最高的,始终是全力以赴的投资自己😘 @苗苗 #练胸 # #健身打卡 #练胸 #和生活碰个杯#健身打卡 #我的live就长这样#健身打卡 #我很满意我自己#和生活碰个杯#今日份心情预报#练胸 #浅浅出现一下吧#健身打卡 #独一无二的自己#练胸 #热爱生活#练胸 #帅是一种感觉# # # # # # ##和生活碰个杯#
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陈兜兜
22天前
腿日×110kg臀推✅
不为赢过谁,只为对得起自己。
突破,是给坚持最好的答案。💥 @苗苗 #练腿 # #健身打卡 #练腿 #和生活碰个杯#健身打卡 #我的live就长这样#健身打卡 #我很满意我自己#和生活碰个杯#今日份心情预报#练腿 #浅浅出现一下吧#健身打卡 #独一无二的自己#练腿 #热爱生活#练腿 #帅是一种感觉# # # # # # #
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陈兜兜
1月前
区少数民族年度盛会圆满落幕,新成员欢聚,共襄包饺之乐,同享游戏之趣,其乐融融 PS:感谢张老师教会了我擀饺子皮 @苗苗 #和生活碰个杯# #我的live就长这样#和生活碰个杯#我很满意我自己#和生活碰个杯#今日份心情预报#我的live就长这样#浅浅出现一下吧# #独一无二的自己# #我的live就长这样# #帅是一种感觉# #今天长这样#和生活碰个杯#今日健身打卡#我的live就长这样#浪漫生活记录者#
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陈兜兜
1月前
负重引体,今日背日! 不是为了刷数量,而是为了突破极限。 每一次拉起,都是对自我的超越。 汗水不会说谎,背部线条会证明一切。 @苗苗 #练背 # #健身打卡 #突破自我 #和生活碰个杯# #我的live就长这样#健身打卡 #我很满意我自己#练背 #今日份心情预报#突破自我 #浅浅出现一下吧#健身打卡 #独一无二的自己#突破自我 #热爱生活#练背 #帅是一种感觉# # # # # #突破自我 #
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陈兜兜
1月前
小情侣日常 @苗苗 #和生活碰个杯# #我的live就长这样#和生活碰个杯#我很满意我自己#和生活碰个杯#今日份心情预报#我的live就长这样#浅浅出现一下吧# #独一无二的自己# #我的live就长这样# #帅是一种感觉# #今天长这样#和生活碰个杯#今日健身打卡#我的live就长这样#浪漫生活记录者#
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