千光
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千光
3小时前
卡在头脑的想法，会想得非常远，以至于最后都是飘的，全是空想，耗肾气。
一旦想法太多、太飘，或者分析太过，赶紧觉察自己的念头，停下来，不要再想了，这样才不会耗你的肾气。
千光
4天前
对苦难的同情和怜悯之心，人皆有之。我们对弱者、苦难者的同情、帮助、安慰，最好的莫过于让他与大家融为一体，让他淡忘内心伤痛，鼓足重新创造新生活的勇气和希望。这才是对苦难弱者最好的帮助、安慰和关怀。
——秦东魁老师
千光
4天前
受人称誉要能不自满，被他欺侮要能不怨尤，
遭逢失败要能不气馁，处事成功要能不骄恣。
千光
6天前
不要说人家的过失，说人家过失，就障碍了自己自性的光明，染污自性。——果愿师父
千光
6天前
过年了，送你松弛的一句祝福。
——明心老师
千光
6天前
做你自己，接纳自己，成为自己。
——明心老师
千光
10天前
我们有报恩的心就不会生恨、计较，就会感恩。感恩心化解一切恩怨，化解一切对立。
千光
11天前
2026年，愿我们每个人都可以活在爱、智慧、丰盛、喜悦里，越来越绽放。
千光
11天前
体验和扩展对自己无条件的爱，共振感恩、祝福和爱的力量。
千光
11天前
在每一个当下，好好地爱自己。
