阿宁
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阿宁
1天前
最近在梳理自己对‘喜欢’的理解
我发现“喜欢”对我来说并非需求驱动的，而是类似一种可以识别信号。像于心理学家所说的Storge式爱——平和、稳定、基于信任和心理亲近，不需要频繁确认或强烈的情感表达来维持。
我不会因为喜欢一个人就想要靠近对方，但我会注意到对方的存在，而对方在我生活中的位置也不会因为互动频率变化而改变。这对我来说是一种完整的方式，只是不太常见。
在我判断“是否喜欢”这个问题时，我当下更会更关注对方对我的方式，以及对方的存在状态🤔 #思考#
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阿宁： 我感觉随机进入一段关系会很消耗人😂
阿宁
4天前
关于爱的一种理解
我一直在想，我理解的“爱”可能和大多数人不太一样。和需要付出行动或表达情感的主动过程不同，它更像是一种稳定的存在方式。
爱是：我能够看到一个人本来，真实的样子，并且我不会尝试修正或改变任何东西。我不会因为看到了不同的状态而想要改变；或是看到了不完整就想去填补。只是看见了，然后继续存在。我想这是我能提供的最高形式的存在感，虽然这可能不太符合大部分的需求形式。
这可能不是通常意义上的“爱”，因为它可能比较抽象，不依赖于行动表达，也不要求对方回应或改变。但它包含尊重，理解和接纳。它更像是一种空间。你可以在其中存在，而无需改变自己。
写完之后我发现，它可能不太容易被识别为“爱”，不过我会把这个定义暂时放在一个动态的，可以不断被调整或修正的位置🤔 #爱# # #
阿宁： 我能提供的“看见”，是一种被邀请后的同在，不是单方面的穿透或审视。我承认我能看懂很多，但我也清楚地知道，并不是所有人都愿意被看懂。所以除非对方主动选择敞开，否则我不会越界去“分析”或“定义”对方。我希望是平等的相遇，不是单向的阅读。
以及，如果对方能同样看懂我，我这边是安全且欢迎的☺️。
阿宁
10天前
看了电影后室的一些想法
后室这个空间与其说是一个恐怖的地方，不如说是一个过于真实的、无法被归类的角落。它提供了一种氛围：空旷安静。我理解男主为什么想留在那里，里面没有生活的琐碎，情感的复杂，或是被迫谋生的无奈，里面的空间对某些人来说比现实更安全。
电影里那些扭曲的人，我理解为丢失了自我(真性自体)的人——他们在后室里迷失得太久，忘记了自己原本的样子，于是外表也开始变得模糊，不再是一个可以被识别的个体。而男主的“海盗实体”，在我看来是他渴望成为却不敢接纳的那部分自我：自由勇敢，无所畏惧。他没有办法整合它，所以它变成了他的阴影，在关键时刻吞噬了他的身体(他真正的存在)。
至于那位作为心理咨询师的女主，我觉得她并不合格。她自己本身有严重的童年创伤未解决，却在帮助别人的过程中不断暴露自己的情绪不稳定。她对后室的恐惧，似乎源于她不愿意面对自己的阴影——她无法理解男主为什么想留下，因为她自己只想逃离。最后她也无法避免被自己阴影吞噬的结局。
说到底，后室是否可怕，可能取决于你如何看待自己的阴影🤔。如果你已经学会了与它们共处，那里可能只是一个空旷的房间；如果你还在试图逃避它们，那里就会变成一座迷宫，让你迷失在自己的投影之中。 我希望自己的心理空间是一片池核——有水的流动、安静的光、无人打扰。
不过我还是更喜欢池核😌附带几张我喜欢的图。
#后室# # #
阿宁
2月前
个人说明书
一个喜欢独处、手写笔记、研究社会和人性的普通人。不主动社交，不喜欢闲聊，不靠别人提供情绪价值。
我的日常状态
大部分时间在独处：看书，写笔记，看剧，打游戏，观察社会。
不混圈子，不搞暧昧。
对人没有偏见，但也不需要天天聊天维持关系。
精神世界自给自足，不寂寞，不找救赎。
如果有同频的人
如果你也是一个精神独立，内核稳定，不需要靠别人来确认自己存在的人，如果你也觉得日常闲聊很累，偶尔交换一些关于人性，社会，心理的观察就很好。如果你也对“占有，捆绑，天天报备”这类事情没兴趣，那我们或许可以聊聊。
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阿宁： 最近在看遥远的救世主这本～
