#一个人在世间需要两种能力,好好说话和稳定情绪#
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穩定的情緒,格局才會大~
穩定情緒,是一門學問,也是人生反覆練習的課題。
我們不是沒有情緒,而是學會在情緒來臨時,不被它牽著走。
真正的穩定,不是壓抑,而是理解。
理解自己為何生氣,為何難過,為何失落;
然後在心裡替那份感受找一個位置,而不是讓它佔滿整個人生。
情緒失控時,容易傷人;
情緒安放好時,才能成全彼此。
當一個人能在風浪裡站穩,
不是因為風停了,
而是因為他學會了,
照顧情緒的方式。
#一个人在世间需要两种能力,好好说话和稳定情绪#

越简单越难得,生活十之八九不如意。
#一个人在世间需要两种能力,好好说话和稳定情绪# #八月对我好一点#一个人在世间需要两种能力,好好说话和稳定情绪#今日份心情预报#一个人在世间需要两种能力,好好说话和稳定情绪#一个人旅行#八月对我好一点#原来这就是换一个生活圈✨#

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⁹JING❗️: 你才是齁! 可以撐過的💪
命運是搞笑的,生活是深刻的!這些年,我學會最大的智慧是沉默,一切的一切,都只是在默默的進行著,更多的是順其自然,該變的始終都會變,不會變得無論你怎樣努力,都不會去忘記!凡事都是優劣並存,多看好的一面,心就不會流淚🦋
#一個人在世間需要兩種能力,好好說話和穩定情緒
#生活不是為了趕路,而是為了感受沿途的風景💃
#生活不是為了趕路,而是為了感受沿途的風景💃
#每一次放棄必須是一次昇華,否則就不要放棄☝️
#生活不是為了趕路,而是為了感受沿途的風景💃
#
#我的生活日記#每一次選擇必須是一次超越,否則就不要選擇☝️
#我眼中的幸福#生活不是為了趕路,而是為了感受沿途的風景💃
#隨手拍#









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Alice: 一個樸實無華的城市👍👍👍
没有更多了

















