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匠珩
1月前
拖延症自救指南 你是不是也总在「坚持」和「放弃」之间反复横跳？ 想早起却刷手机到半夜，想读书却躺平追剧，flag立了又倒，最后只剩自责。别急着骂自己懒，可能你只是没摸透习惯背后的秘密。 今天这期节目和你分享《原子习惯》这本书，不讲鸡汤不打鸡血，而是拆解了「让改变真正发生」的四个底层法则。 我们从拖延症患者的视角，聊聊怎么把渺小如原子的日常行为，变成撬动成长的长期复利。#2025年度创作者# #播客#2025年度创作者#拖延症#
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啊Ye
2年前
#画画# #喜欢画画# 一晃半年过去了~ #拖延症#画画#有趣的灵魂# #记录生活#
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山🐷
3年前
提早開工的日子⋯ 大家好好享受生活假期啊⋯⋯ #拖延症##拖延症##拖延症#
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山🐷： 謝謝啦～不辛苦～只是又開始早起～外面好冷🥶
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𝕓𝕪𝕖
4年前
还有什么比顶着压力和deadline更过瘾更刺激呢 (งᵒ̌皿ᵒ̌)ง⁼³₌₃₌₃ 🤯🤯🤯🤯🤯🤯🤯 #拖延症#
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🛸J米🌪️： Dealine前的最后一个小时 一般都是效率最高的时候😂
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Molly
8年前
一直在治疗，又好像一直在加重#拖延症# Procrastination # Procrastination ##拖延症## Procrastination ##周末怎么过##拖延症## Procrastination #
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日出丹岑🌄
8年前
#拖延症#重度患者😷🤢
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日出丹岑🌄： 真不知哪里好了又？[/027]
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超级美声Alone
9年前
#les居##les居##les居# 早上9点多起床，现在才吃早餐，我这拖延症重症患者⋯我也是醉了！😑
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超级美声Alone： 🍡，對呀我常常三餐當一餐吃！[/003]
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汀烟
10年前
我这个熬夜达人怎么能这个点儿就困成这个鸟样子。。。。#拖延症#
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Xiaomi： 嗨
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WanEr
10年前
#感谢LesPark##感谢LesPark# 创历史新高❌这个月已经第4️⃣次没有赶上高铁了‼️不长脑子的拖延症谁能给我治治🤒
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2920284： 。。。。绝症，唯一办法，重新投胎
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