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𝐄𝐜𝐡𝐨
2月前
𝐄𝐜𝐡𝐨
5月前
𝐄𝐜𝐡𝐨
7月前
情绪反扑时 请允许自己枯萎几天
自然有四季 人也有低谷
“冬季”过后才有春暖花开
人生很长 枯萎几天没关系的
莫名地情绪低落
懒得拿手机 不想拍照 不想写东西 不想说话
弗洛伊德说
“未被表达的情绪永远不会消失
它们只是被活埋了
以后会以更丑陋的方式出现”
如果你的心情生病了
那就先当个植物吃吃喝喝 好好睡觉 晒晒太阳
慢慢长大 啥也不想
然后 变成一只动物
接受你所有的欲望 正视你的需求 愤怒和竞争
接着 变回一个小孩
重新照顾自己 找回对世界的好奇 热情和勇气
允许自己毫无负罪感的休息
不强迫自己去做任何事
不想要就不要 不想做就不做
人生的容错率很高 天不会塌的
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🍻錒嗶🚬💤： [心花怒放]
𝐄𝐜𝐡𝐨
7月前
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