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#自我疗癒#
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瑄瑄 🫧
1月前
人生這件小事就是 #自我疗癒# # #
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圈圈
2月前
讓妳安心做自己的地方 這陣子看到很多人在談心理安全感 我也想說一點自己的感覺 對我來說 心理安全感不是一個理論 而是一種很日常的體驗 是一個眼神讓妳知道 妳可以慢一點 沒關係 是一個空間讓妳敢說出 那些連自己都還沒釐清的話 妳不是不願意開口 只是太早學會了小心翼翼 從原生家庭開始 妳可能就習慣了壓抑 壓下情緒 壓下想法 只為了換來被接受 久了 妳懷疑自己的感受 在人際關係裡更難放心靠近 但妳不是太敏感 不是太多 只是還在等一個地方 能讓妳安心做自己 這份安全感 有時別人給妳 有時 妳可以自己慢慢建造 說出來 是一種力量 妳的聲音 值得被聽見 #心理安全感 # # #
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Boxhui： 人際之間的安全感也是需要不斷的信任交疊建立而來的，但自信的做自己，自我認同就是建立自己最好的安全區
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京
2月前
累得時候 就去走走吧！ 正當眼淚快掉下來時 記得抬頭看看天空 可以抑制眼淚的留下 又能好好好好的欣賞藍天 這個傷口 結痂了 但偶爾摳摳還是會隱隱作痛 #自我疗癒#
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Kafka
10月前
#自我疗癒#
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轩轩： [表情]
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Luna
1年前
夢該醒了 認清現實 不管是 友情 還是 愛情 把自我 練強大一點 #凡事都別太認真# #自我療癒#凡事都別太認真#互相很難所以珍貴#凡事都別太認真#不懂無所謂#自我療癒#好好愛自己# #認清事實# #自我療癒# #互相很難所以珍貴#
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龍： 自己強大了 什麼都不用怕了 越來越好 自然越來越順
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囂
1年前
慢冷 因為，失望透頂，所表現出來的反應。 #inMyFeelings##inMyFeelings# #Rebirth#
曦： [表情]
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街上卖烤红薯的
1年前
这世上的事啊，没什么比自由更吸引人。#自我疗癒# # #
長风： 永远自由如风，永远为自己着迷
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Jamie
1年前
頌缽音療一日課 實作敲正反面全身 喜歡摩缽的過程讓我好專注 透過敲缽可以知道身體哪個部位需要補能量 敲完好放鬆！ 我還被同學敲到睡著 期待老師10月份去尼泊爾幫我帶缽回台 在這之前老師要借缽給我 我先頌缽療癒自己 #颂钵# # #
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Jamie： 很早之前就想學了，錯過兩個老師，這次終於學到了
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巷子裡的貓
2年前
六月中去青島的時候認識了空靈鼓這個樂器，它敲擊出來的聲音非常療癒，體積越大出來的音色就越沉越好聽，當時我一聽就被它強大的治癒力吸引了，所以一口氣買了個14寸15音的，還客制刻了中間的陰陽貓圖案，非常佛系🤭回來跟著網上的樂譜敲了一下，非常容易上手，成功感滿滿🥰 就喜歡療癒的東西，給大家展示一下😏 聽得出來敲了甚麼吧 #氛圍感拉滿的BGM# #自我疗癒#氛圍感拉滿的BGM#閃閃發光的瞬間#
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以貓為伴： 我跟住唱了一段👍
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巷子裡的貓
2年前
我相信總會遇到一個人 讓我覺得人間值得 嗯，一定會越來越好的 #自我疗癒#
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