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monhon
4天前
#跑步# # # 难过
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坞五乌
13天前
室内跑步 第一次跑10km记录一下 #跑步# # #
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升升
14天前
第一次挑战五公里 #跑步#
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官小比
1月前
要持續堅持做一件事，其實很不容易的… 從N年前，一開始只是因為失戀💔，曾經的幸福肥，所以，需要消化負面情緒，也需要消耗身上多餘的脂肪 當時還是稍微大基數的我（將近80Kg/172Cm)，先在當時居住的地方，開始慢走公園，漸漸慢慢跑，，騎腳踏車🚴‍♀️ 後來就都是斷斷續續的😅 直到近幾年，才有常態性的持續進行，只是也沒有像有些跑步者那麼厲害，月跑破百的成績😂 隨心跑，隨性跑，也沒什麼在參加比賽，反正我也不跟別人比，就單純只為自己的健康而跑😁 #跑步#
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Una： 堅持下去
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米兰达
1月前
🏃‍♀️换装备适应期 跑者大神们都怎么练下肢力量的？🤔#爱跑步# #马拉松#爱跑步#跑步#
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官小比
1月前
12公里，慢慢加減跑～～～😂 #跑步#
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Chun： 還跑得比我快😂😂
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连翘
2月前
哪天不跑，感觉都不完美 #跑步# # #
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大静： 这几天下雨可以停一停了
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CCD
2月前
晨练 连跑带颠。稍微测试了一下跑步🏃，心肺明显比臀腿强多了。继续努力。 #晨练# #跑步#晨练#坚持锻炼#
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风清云淡
2月前
告诉你个秘密，人在高兴的时候身体会分分泌素氨酸荷尔蒙，它可以消灭95%的癌细胞，所以你的心态价值千万。人生呢?无论风雨还是阳光，要向大人一样坚强。像孩子一样享受。生活每天都是独一无二的。所以今天的你也一定要开心。#跑步#运动好像很有道理
风清云淡： 告诉你个秘密，人在高兴的时候身体会分分泌素氨酸荷尔蒙，它可以消灭95%的癌细胞，所以你的心态价值千万。人生呢?无论风雨还是阳光，要向大人一样坚强。像孩子一样享受。生活每天都是独一无二的。所以今天的你也一定要开心。#跑步#运动好像很有道理
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轉轉
3月前
終於早起了！ 跑步完到最愛的店看書🫶 #咖啡店# #跑步#咖啡店#早起的鸟儿有虫吃#
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