#今日下厨#
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掌控自己身体的绝对自由
#今日健身打卡# # #
我对自律的理解是这样,行动和思想其实是两码事,我一直将他们分开来看。我以思想作媒介,成为这具身体的主人,肉身只是为我的想法服务。不管他想不想干,只要脑子里真正的我下达指令,我的肉身就必须要服从命令。除非他生病,物理上无法完成这个指令,否则他必须执行。如果他不听从我的命令,那身份将会转换,我成为了服从者,身体成为了我的主人。所以为了争夺指挥权,对他而言没有能不能做到,我觉得要做的事情只需要下达指令,他去做就好了。对了,思想有一个帮手叫意志力,身体也有一个帮手叫情绪。如果你看明白了,那么请开始争夺这具身体的归属权吧,做到了就是自律,做不到就是摆烂,胜者为王,败者为奴。


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毒药: 等等,你先养好身体再自律不迟,加油💪


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娇滴滴的美眉: 表面是不起眼的“小透明”,浑身写着“佛系躺平”,实则是深藏不露的大佬,强敌当前才掀开伪装,战力拉满逆转全局,这反差感绝了




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雨川: 我想吃那个百香果😍
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