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#今日下厨#
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生活虽忙碌但要记得热气腾腾的一日三餐在等你回家。

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毒药
1天前
没有很厉害但是很热爱 #今日份运动# # # 喜欢的事会认真做 日复一日的重复 终将把我打磨出来 每一个瞬间都有了坚持的意义 过好每一阶段不一样的自己 享受当下也享受变化
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毒药
4天前
国庆卷不动中秋必须卷 #今日份运动# # # 举铁邀明月,照我腹薄肌,月圆人团圆,身材不能圆。
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毒药
6天前
生理期第四天算什么(没以前第二天也练猛) #今日份运动# # # 别人都在收中秋节礼物 而我就厉害了 我在收腹 收肋 收核心
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毒药: 给你给你哦我可以再练练😊
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毒药
12天前
其实今天状态好像不是很好 #今日份运动# # # 其实在这个阶段已经不需要再向别人证明什么,而是清楚知道自己还有多少可能性。真正厉害的人都是长期主义,只要有努力向前的决心,就会拥有最持久的魅力。
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毒药
14天前
也努力也松弛也尽力也随意 #今日份运动# # # 最有魅力的时候 那就是不关心周围的一切人和事 也不关心别人的评价和看法 人生如棋天地为盘 专注自我别人的棋局就困不住你
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柒夏: 每天下楼都会有上班搭子npc遇见,在她的视角里,我也是一个每天固定时间出门的npc。😁😁😁日日重复的日子,偶尔也会偷懒几日不见npc的踪影。
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毒药
16天前
有负面情绪就练练到放空 #今日份运动# # # 生命在于运动,运动是释放情绪治愈不开心最解压方式,是很累,但有收获!
hh: 练气来🌚
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毒药
18天前
一边吃一边练 自由和自律 #今日份运动# # # 饮食简单 干净 不过量 性格温和 安定 有力量 保持一颗倔强向上的心 我一个人过了很多滋润的日子 长期坚定地做一些事情 简单干净饮食只是我生活一个出发点 坚守热爱的事情 每天不断重复也是一种不被束缚 目光渐渐转向内心 脚下的步自会轻盈 路可以慢慢走 祝我们都能找到自己
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毒药
20天前
把所有精力都花在养自己上了 #今日份运动# # # 养身体、养品味、养格局、养从容,好运自会纷至沓来。
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毒药
24天前
三天没练浑身不得劲 #今日份运动# # # 健身的人为啥看起来拽拽的? 感觉健身后自信得很, 健身分泌睾酮增加人的自信和勇气 ,分泌内啡肽增加快乐,综合起来让你挺胸抬头,可不就拽了。
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