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#今日下厨#
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生活虽忙碌但要记得热气腾腾的一日三餐在等你回家。

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毒药
6天前
别让寒冷战胜你的意志 #今日份运动# # # 练的是力量,攒的是底气。
貓星喵人: 寒風裡的運動是對意志的鍛造,鍛煉出的力量不只是身體的強健,更是心底築起的底氣,搭配親手做的飯菜,是把生活過得熱烈的模樣。
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毒药
9天前
生理期休息了四天又老来劲了 #今日份运动# # # 天好冷是真的,风很大是真的。不想练是真的,练完很开心也是真的。
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娇滴滴的美眉: 太真实了!天冷风大的抗拒是真的,练完后的畅快也是真的,为坚持的你点赞~
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毒药
14天前
逼近躺平期就是累那又怎样 #今日份运动# # # 越懒越废,越练越爽。
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毒药
16天前
又是自我感觉良好的一天 #今日份运动# # # :我就问下你啊,晚上饭店我们吃饭你来不来啊? :不去。 果断拒绝理由一:大餐一吃岂不是白练了。 理由二:我是你想约就能约得到的人嘛。昨日的我你爱搭不理,今日的我你高攀不起。
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芈斯佑℡
17天前
山寨版鸡公煲 第一次做,有点成功! 比较给力的是土豆子,软面! 其次是香菇,鸡腿肉,入味! 然后是尖椒,可以点缀,也可以提升一丢丢辣度!做的是不辣的,有了尖椒,就有点点微辣了! 最差表现是玉米,冻的时间太久了,一点不香!不怪它!谁让我没早点吃呢😮‍💨 #今日下厨#
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芈斯佑℡: 解冻鸡腿,焯水,准备配菜,炖,大概2个小时吧,反正时间都是我的,玩着做呗!闲着没事就霍霍呗!🤣
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毒药
19天前
练一练好解压 #今日份运动# # # 能常年坚持锻炼的人,多半都揣着不为人知的情绪困境吧! 我就是这样,把所有说不出口的烦恼、压在心底的抑郁,全化作了健身的动力。每一滴汗水都是对抗内耗的武器,每一次坚持都是与自己和解的过程,健身于我而言,早已不是简单的运动,而是最管用、最踏实的情绪解药。
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毒药
22天前
健身做事如山 雷打不动 #今日份运动# # # 福报越大的人,越喜欢独处,因为已经明白: 人越多的地方,往往是非也多,远离危险的源头, 回归到当下所有,珍惜身边的人事物,何尝不是一种逢凶化吉,这种早早觉醒的破妄意识, 就是你的福报,在默默的保护你。
娇滴滴的美眉: 独处不是孤僻,是清醒者的福报,远离是非的喧嚣,守住当下的安稳,就是最好的逢凶化吉。
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毒药
25天前
你的慕变了么 #今日份运动# # # 人都一样,弱时慕强,强时慕真,觉时悟空。
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毒药: 一年一年坚持就体能慢慢上来了,加油💪
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毒药
28天前
心无旁骛万事可破 #今日份运动# # # 除了变好和赚钱就是享受独处,与自己无关的事,不问不听。
娇滴滴的美眉: 与自己无关的事一律过滤,把精力全砸在赚钱和变好上,再好好享受独处的时光,这才是顶配的生活状态。
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