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ʚ归依ɞ
6月前
#養生# # #
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清澈
11月前
为多元化性倾向群体的身心健康，全力以赴～ 参与年度专业国际盛会，深度学习、成长与合作。 #心理# # # #魅力人生#心理#多元化性倾向群体# #爱#健康#陪伴# #温暖# #呵护#
念雪： [表情]
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玄参
7月前
植物神经紊乱如何治疗？ 植物神经紊乱在中医上可归属于“百合病、脏躁病”的范畴，其发病与情志失调、饮食不节、劳逸失调等因素有关 。 中药治疗：根据辨证分型，选用相应的中药方剂进行治疗。如肝郁气滞者用逍遥散，心脾两虚者用归脾汤，肝肾阴虚者用六味地黄丸等。 中药提取物或中成药也可用于调理，如谷维素、维生素B1等可调节植物神经功能。 针灸疗法： 通过刺激相关穴位（如百会、风池、内关、足三里等）来调节人体气血、脏腑功能，从而改善植物神经紊乱引起的各种症状。 推拿按摩： 缓解肌肉紧张，促进血液循环，调整脏腑功能。常用的按摩手法包括按、揉、推、拿等。 饮食调理： 多吃具有安神作用的食物，如核桃、百合、莲子等。 避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 保持饮食规律，避免暴饮暴食。#健康#
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Farris
1年前
休息夠了 放完一個長假 係時候做返運動 #健身室# #健康#健身室#recovery#
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木云
7月前
接泉水了 #泉眼复涌# # #
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阿紫
1月前
脆皮小狐狸温馨提示 脆皮小狐狸提醒您炎炎夏日非必要尽量不要外出，如果外出尽量在室内，若不是室内一定要注意身体不要中暑 1.要吃好三餐 2.要在外出前好好休息 3.口袋常备藿香正气水，以及外出可以带一包糖盐混合物不舒服的时候冲水（电解质也行） 4.提前在网上搜索相关有效急救穴位 5.日常一定要多锻炼保持好身体（就是要知道自己的度在哪（就比如我平常不运动，突发奇想emmmm完蛋了）） （血的经验教训，按穴位按的全是指甲印，头还是快炸掉了T_T） 最后的最后关于身体健康的💰不要吝啬不然会以十倍百倍让你还哦#健康# # #
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E夫人
1年前
聰明的應該知道怎麼做😂 #尽量吃得健康些# # #
ding： 有時候嘴巴不聽話
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曼曼
2年前
开始老人的生活😂#健康# # #
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风清云淡
8月前
原来跟爱的人睡在一起是大补#健康 #睡觉 #健康养生
风清云淡： 今天是1月16日，星期四早安，生活若向阳，处处皆温暖，人生若向暖，时时有希望，只需细细品味生活，每一天都成为，幸福的源泉，愿你热爱生活，带着希望前行，收获满满，小确幸不断。#开启一年好运 #愿亲们在新的一年事事顺心如意 #一年更比一年好 #最幸运的祝福送给你 #大吉大利有钱有你
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米啊
6月前
運動！！是為了⋯⋯#健康#😤😤 真的！！ 不是為了有人想吃 4支#😤😤 真的！！ 不是為了有人想吃 4支#跟#😤😤 真的！！ 不是為了有人想吃 4支# 我們才走進去火鍋🍲店的🤣 #健康# #霜淇淋🍦# 說好的不要《吃到飽》偏偏一吃又很飽😆 #健康# #霜淇淋🍦##跟#
查看全部8条评论
米啊： 肯定是～說我去《運動》很讚齁😎😆🤭🤣
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