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美业龙姑娘不内耗
1月前
《养回心气》 人的心气,是可以养回来的 最有效的方法就是“离群索居”断联 消失,却又具体的活着 大剂量独处,超长睡眠,兼顾一日三餐 力所能及的时候,阅读 运动 冥想 喜欢什么,擅长什么,钟情什么,内在的冲突是什么,无法宣之口于的愤懑又是什么,什么让你失去平静,什么才能给你力量,看见,即疗愈 你的目标是,穿越你的情绪层,有了心气,你就有了认怂,翻篇,从头再来的勇气,与自己歃血为盟,从此并肩作战 #读书#读书成长#读书成长#人生感悟#清醒
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