#女性主义#
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作为刚开播五六天、第一次接触语音厅的新人主播,这几天高强度开播和很多姬崽聊天后,有些关于边界感的心里话想认真说清楚。
所有自我感觉精神状态不稳定、容易情绪失控、带有攻击性的朋友,如果已经严重影响生活,真的建议去看医生、遵医嘱、多运动,这不是丢人的事,专业帮助才是最有效的。
我愿意帮助别人,是出于真心和girls help girls,但我没办法因为心软,就一直小心翼翼地哄着、捧着、无条件承接过量的负面情绪。我共情、理解每个人的脆弱与过往,也尊重每个人的经历,但这不代表我要包容所有带着受害者心态、随意攻击他人的行为。
有些人自己都没意识到,倾诉里80%都是情绪垃圾,还觉得自己很正常、很乐观。抑郁症、躁郁等情绪问题我都理解,但苦难不是我造成的,我没有责任被拉进负面漩涡里,影响自己的状态。我爱女,是坚定的女性主义者,但我欣赏的女性,一定是懂得边界与尊重的人,这和性别无关。
另外我一直很反对性缘脑,不管是异性还是同性之间,不要一认识就自动代入恋爱关系、幻想对方是自己的理想型。很多亲密关系里的情绪错位,本质都是被性缘思维绑架——把恋人当成唯一的情绪出口,要求对方100%理解、接纳、陪伴,承担所有亲密功能,这其实低效又苛刻。
情绪该找的是同频共鸣的人,可以是朋友、姐妹,而不是强行绑定某个人来兜底。我从不喜欢什么拯救者剧本,只想要健康、平等、相互付出的关系。
也请不要随便脑补我的人设,给我安上伴侣、妈妈、心理医生、人生导师之类的剧本,更不要莫名其妙扣锅。
Les主播是我的副业,是因为热爱社群、想和姬崽交友才开播,我不是24小时在线的免费情绪树洞,也不是无条件输出的深度谈话机器。
我的想法、三观、时间和精力都是有限的,知识和情绪价值也不是免费无限供应的。不同频、需要我大量向下兼容的人,我不拒绝你来,但请尊重我的能量,不要毫无边界地索取、消耗。尊重永远是相互的,我不想被掏空,也想好好保护自己的状态。
如果真的认可我的想法、需要我认真帮你梳理问题,可以选择付费咨询。这不仅是对我时间与精力的尊重,也是我能专心投入、给到你有效回应的前提。我不会因为一时心软,就草率扮演三分钟热度的贴心姐姐;一旦决定接下咨询、帮你梳理,一定是我认可你某一点、也做好了认真陪伴与引导的准备。
但我必须说明:我并非专业心理咨询师,无法替代医疗与专业诊断。所以我始终更建议:如果情绪困扰已经影响到日常生活,优先寻求专业的心理帮助、正规就医,而不是依赖非专业的陪伴。这不是什么丢人的事,反而才是对自己最负责、最成熟的选择。
真正能让你好起来的,从来不是某个人的无限包容,而是你自身的调整、环境的改善,以及专业、系统的引导。希望大家都能用最适合自己的方式,学会好好爱自己、照顾好自己的生活。
#女性主义# # # #姬圈思考#女性主义#girls help girls#反性缘脑#亲密关系边界# #先學會如何愛自己才有人會愛你# #拒绝内耗# #真诚交友#
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𝐿𝑌.十安✨: 加油
当我发现,女性的痛苦是全世界的痛苦
在男权社会下,女性的痛,只是病症的一种显化。男性和围绕这位伤痛女性身边的人物,实际也是受害者。男性被教育伤痛羞耻,并在男权思想下更容易成为那个不自知的加害者。婚姻制度与观念、那个资本下的社会大框架,无不像一块隐形的重石,像一种慢性毒症,悄悄侵蚀我们。有时候发现生活很累或者,总感觉心里哪块地方堵住了,却不知道该如何判断,可能你面对的不仅仅是具体的人与事件,也可能是一个隐形的大结构,所谓男权社会,并不是指单一性别,而是一个抽象的结构,是我们共同的病症……
我们的伤痛,千丝万缕,缠在了一起。女性需要更强大的支持,从“她”开始醒来与反思,是如此地有力量。 #女性成长# #女性力量#女性成长#女性主义#女性成长#女人中的女人#女性力量#被爱当然值得记录# #决战心碎之巅#


安静热烈: 每次都是画画救了我…
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