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𝗠𝗔𝗫
1月前
邊健身聽老歌，我真的是一個很怪的人😅 《Yesterday Once More》 - Carpenters 1973 #春日熱練中# #今日健身打卡#春日熱練中#我的运动生活#
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Tina
1月前
好久好久沒碰球了，本來想錄一下看動作有沒有跑掉 我想多少還是有，看完我的基本功還是有的，（應該沒丟教練臉）只是這把老骨頭了,180顆球我打不完有點累，想當初在練習場2籃起在打的餒！ 明天起床肯定酸痛，不！打完已酸痛#我的运动生活# # #
🦊空白： 好帅啊！😍
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HUANG
2年前
#星期一肩、星期二腿、星期三橢圓機+二三頭、星期六胸+腹# 星期三休假，運動時間比較長 分享我做胸最喜歡的ㄧ個動作 分享我最喜歡做下腹部、側腹動作 星期四五有點偷懶沒有運動 新的一年即將到來 113年繼續加油👏 運動只是為了體重不要上去 餅乾火鍋🍲才能一直吃😂 # 星期三休假，運動時間比較長 分享我做胸最喜歡的ㄧ個動作 分享我最喜歡做下腹部、側腹動作 星期四五有點偷懶沒有運動 新的一年即將到來 113年繼續加油👏 運動只是為了體重不要上去 餅乾火鍋🍲才能一直吃😂 #
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YING^^
2年前
聽說當一個人...沒有人疼時... 就要去健身房....操個滿身汗!! 這樣就 ....全身都會疼了...😱😱 但我還是喜歡操到全身疼的感覺 #我的运动生活# # #
查看全部20条评论
詠齊： 想要疼痛感～做一下瑜珈的～英雄式～延伸後腿經絡，絕對痛疼到不要不要的。
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