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#繼續努力#
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毒药
2月前
回忆里2024年的我真是猛如虎 #运动打卡日记# # # 2024年一整年的我都是这个时长和强度,基本上保持住练一休一,极限心率占比在外人看来随时能嘎掉的高。那时体能和状态确实相当在线,只有健身人深刻体会到健身是把双刃剑,巅峰不可回,坚持下去是最大的努力。
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K
1年前
每天無限掙扎著不想動 最後都還是默默的動起 雖然速度慢了點 但至少還是有些許成效的吧🤔 雖然肩寬半年才+4cm 但至少不算白忙 #繼續努力##繼續努力#
🫧路🫧: 很棒~~~
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𝒯𝒶𝑜
2年前
初四迎財神 我一早起床被放鳥在家🙄️ 只好出門跑單賺錢,不讓口袋變空😂 用另外一種方式迎財神 #初四迎财神# # #
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𝒯𝒶𝑜
2年前
終於順利的結束這一切,接下來的每一天都有硬戰再等著我 我相信我的努力沒有白費,謝謝母娘慈悲 整個人腰酸背痛外加腳廢了 ! 真希望有人能體會一至三樓上下跑的感覺🤣 我的身體跟腳已經不是我的了 #圆满成功# # #
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K-ai: 記得要抬腳喔!秀秀⋯可憐的陶陶
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3年前
人生路漫漫,擁有笑對人生的能力 就能享受人生快樂。 凡事順其自然才是生存之道 用心去觸摸屬於自己的陽光 用愛去創造屬於自己的世界。 只有讀懂了自己,才能享受到幸福。 每天給自己一個希望 不為昨天煩惱,不為明天嘆息,只為今天更美好。 #文章分享# #好好生活#文章分享#继续努力#文章分享#自律女孩#
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Apple: 👍不为昨天煩恼,不为明天嘆息,只为今天更美好,接受过去,相信未来,於是才有了更应该努力的現在。
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Y_V_Y
3年前
下班衝刺運動!疫情升溫~還是得動!運動習慣是養成的!再懶再冷~還是逼自己動! #減肥人生# # # # #
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